落ち込んだ時の対処法♡
こんにちは星読み×コーチングで心を自由に♡ふうこです💐皆さん、落ち込んでしまった時いつもどうしていますか?身近な人に話をきいてもらう少し気分をそらして楽しいことをする美味しいものを食べる・・・うんうん、どれもアリですよね女性は共感してもらえるだけで心が癒されるしその後にショッピングしたり美味しいものを食べると心も満たされるような感じがしますだけどそれで本当に解決していますか?同じことで何回も悩んでいませんか?ということなんです私たちが悩むのは理想と現実にギャップがあったりなのに可能性が見いだせなかったりして悩んだり落ち込んだりします。だから、悩む→気分を晴らす→今のままだったら解決に至らなくてずっと同じことに悩んじゃう訳です私はどうしているかというとメンターについてもらい相談させてもらっていますずっと同じ人です♡私は心のこと・星のことを研究しているけれどそれは自分が落ち込みやすいから疑問を持って調べ始めたんだよね。だから今でもたまに落ち込みます。笑最近ではこんなに心の勉強をしてきたのに前と同じ心のクセが出てきたことにショックを受けてじゃあどうすれば・・と落ち込んでおりましたww自分でもある程度のところまでは自分の心を解明できる訳です。だけどやっぱりプロに客観的な意見をもらうというのはとっても重要だと思います。自分の目だけで世界を見ていたらいつまでも同じところばかり照らしてしまうけれどプロにお願いすることでそんな見方もあったのかだったりそんなクセもあったのかだったり色々な発見があるのですだからこそ、次に進むし解決につながっていく。家族や友人に聞いてもらうのも一つだけれど心のプロでない限りやっぱり主観的なアドバイスか言って欲しいことを言ってくれるかそういうことが多くなるので「悩みの解決」が目的だったら正直あんまり効果なしなんだよね・・。「聞いてもらって整理する」とか「価値観の共有」が目的だったらそれは◎だと思いますあと、本気で変化したい!解決したい!という人には女性同士の傷のなめ合いからは今すぐ距離を置いた方がいいです。無意識に変化させまい、という力が働くことがあります。女性の輪が悪い訳じゃないけど、ご用心ですよ※綺麗になりたい、恋愛成就したいetc,,私はメンターについてもらうようになってから自分の心の取り扱い方が少しずつ上手になってきているしダメな自分を少しずつ受け入れて自分らしく生きやすくなってきています何よりも、信頼できて相談できる人がいてくれているというのは大きな励みになるんですよねなので、私は皆さんには心の投資をおすすめしたいしぜひ同じことで悩まず解決していって欲しいと願っているのですそのためにはメンターやコーチなどプロについてもらうこと、自分が信頼関係を築ける人を探すことをおすすめしていますふうこ今までの記事【ホロスコープ編】▶︎星を知ったら、使ってみてね!▶︎太陽星座は自分で動かそう♡▶︎月星座を満たすと魅力がアップする理由♡▶︎星座別に解説♡月の満たし方▶︎金星について♡▶︎金星力をアップして、恋愛上手になる方法♡▶︎ホロスコープで見る恋愛と結婚♡▶︎人生を味わい尽くす女性♡滝沢カレンのホロスコープを読む【幸せマインド編】▶︎頑張らなくていい!〇〇の分だけ、愛される♡▶︎幸せのハードルって、本当はめちゃくちゃ低い。▶︎母娘関係の新境地にたどりついてしまった!!公式LINEはこちら↓↓【LINEご登録特典】新月・満月にメッセージを配信毎月1回お好きなタイミングでオラクルカードのメッセージをプレゼントブログの告知やプライベートなど