• フェイスシールド手配に思うこと

• コミュニティカフェでの指導活動を再開しました

• どうしても機械でトレーニングするなら、クロストレーナー

• 緊急事態宣言解除をうけた今後の対応について

• メールマガジン、なんだかんだ言ってこつこつ???発行しています

• 6月のProjectインフォメーション　お家で!!背骨ゆるゆる体操の会、定期配信ほぼ確定です

• 有酸素運動こそ、日常から

• 有酸素運動こそ、お外で!!

• 第4回・第5回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会Live配信は終了、録画参加はまだまだ大丈夫です

• 5/24に2回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会を開催します

• どんな時でも本物を頂きたい

• 第3回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会は録画で見ることが出来ます

• とんでもなく急ですが、5/14ライブ配信開催します

• マスクは繰り返し使えることが当たり前の方が良いと思う

• 本当に必要な道具類は、”不要不急”の中にある

• 現状のプロジェクトについて

• 着ぐるみから学ぶ、自己管理の大切さ

• 緊急事態宣言の延期と日常の買い物

• 日常の中でどうしたら運動量を増やせる･･･

• 次回の「お家で！！背骨ゆるゆる体操の会」ライブ配信予定について

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