藤安奈菜です。
今朝は、はたのかずえさんの
「書いて叶える手帖の会」に参加しました。
ZOOM（オンライン会議システム）で参加♪
↓↓↓
一番上の左端、青い手帳がわたし。部屋が暗いので真っ暗だ笑
「書くこと」は日常的に行なっていますが
もっと効果的に「書くこと」ができたら
自分がいいなと思う方向に向かう速度が
グーンと早くなるんじゃない？
と期待して参加しました♪
講師のはたのかずえさんが
手帖に書くことで余計なことに
頭を使わなくなるので
いいことにイメージがわきやすくなる。
そして願いが叶う！
というようなことをお話されていて
そうそうー！！！
と深くうなづきました。
わたしは頭の中を整理する・断捨離する
ことの大切さを伝えていますが
頭がスッキリしていると
いいことがポンポン浮かびやすくなって
いい方向に現実が加速する。
逆にスッキリしていないと
自分がイライラする方向に加速する。
のですよねー！
「わたしのやっていることって
やっぱりいいやんー！」と
改めて確認できてうれしかったです。
願いの効果的な書き方も
ひとりずつレクチャーしてくれたので
グッと願いの濃度が濃くなりましたよ。
これからが楽しみ♪
手帖の使い方もとても参考になりました◎
今まで手帖・ノートと3冊使っていたのですが
1冊にまとめられそうなのもうれしいなーと。
やっぱり実際にお話を聞くと
理解が早いしいいですね。
対面じゃなくてZOOMでも充分だなと
感じました。
早速、新しい手帖を買いますよー！
手帖を上手に使って
願いをじゃんじゃん叶えたい方は
ぜひかずえさんに会ってみてください◎
＊＊＊
個人的にはブログを拝見している
あやこ嬢も参加していてテンションあがりました笑。
＊＊＊
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ヨガ×心理学の視点からお伝えします。
【ご感想】
・これでいいんだよ！と背中を押してもらったようで、不安がすごく楽になりました。
・紙に書き出すワークは、奈菜さんの体験談なのですごくやりやすかった！
・毎回小さな発見があり、届くのが楽しみです。
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