こんにちは
東京の大田区 大森で
ダイエット ＆ ボディメイク
「本命ボディメイク」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
さてさて
本命Body makeスタジオで
現在提供している
２つのプログラム
（２つとは？→こちら）
そのうちの一つ
☑︎全国どこからでも参加可能
☑︎全7回 ４ヶ月間で
一生使える
老けない身体作り
’美食動源’について
しばしシリーズでお伝えしてます♡
（’美食動源’ 詳細は →こちら）
（’美食動源’ 受講生変化は →こちら）
※昨日の先行募集開始から1日経たずに、
日曜クラスは残席３席のみとなりました。お早めに♡
＊＊
さて
美食動源 1期生は現在受講中・進行中ですが。
卒業生のお話も♡
（モニター０期生かな♡）
Sさん ３０代 会社員
和歌山在住 オンライン生
「受講開始時」
2017年8月のお身体♡
うんもっちり♡
「健康的な痩せ方がわからない」
「夜のアイスが悪いけど、、やめるきっかけがない」
「もうストイックなことはできない・・」
なんて言ってたときの
Sさんの身体♡
↑大変物語ってますねw↑
＊＊
ではでは
美食動源も終盤
４ヶ月後
2017年 12月
彼女はどうなってた？？
↓
↓
↓
Sさん自分で
「最初やばいねぇ・・・」
「脂肪ついてるし、太いわw」
余裕で言っちゃってるくらいの変化♡
さらにさらに
「どうやってダイエットしたらいいかわからない」
なんて言ってたのに。
↓
↓
↓
↓
12月末の測定写真比較時
「◯◯が原因だね。」
「言われてたよね！ほんとその通りだ！！」
（色々体感しながら自分の体の変化を学んでもらってるから）
ずっと
この体型維持していけそうな
根拠のある自信がついたから
本当に良かった！！
YES!!
そうなの
卒業しても大丈夫になってくれなきゃ困るじゃないw
ちゃんと自分で
４ヶ月
きちんと実践と学びを繰り返して
素直に行動して
身体の変化を体感したから。
人は学ぶだけではダメなんだよね。
そんなのネットや本でいくらでもできるから。
実践・習慣
体感
腑に落とす
etc...
それでやっと
自分の身体を作れるようになる♡
それでは
彼女が
’根拠を持って維持できる’って言っている
’この体型’
どんな体型になったんでしょうか？♡
はい♡
数値の変化
体重 −8.2kg
52.9kg → 44.7kg
体脂肪率 −7.2%
28.7% → 21.5%
※8月開始時と12月末卒業時の値です。
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。
ではでは見た目♡
【正面】
・ワンサイズ小さく・華奢化♡
・お腹締まった！！
・脚がスラリと綺麗♡
10年前の学生時代のスキニーパンツが履けたって涙
（前は太ももで止まってたらしい号泣）
【横】
【背中】
・お腹ぺたんこ
・ビキニに乗る肉がなくなった！！
・前ももの張り減
・小尻化
・膝上のお肉減
※本人曰く一番おばさんくささが出る。。
・ムチっと感が消えた・・・
・華奢化
・背中全体の肉感さらば
・二の腕ほっそり
・腰、尻下のもったり肉さらば
・太ももの隙間♡
・ふくらはぎもスッキリ
今年の夏は
「10年ぶりに
海で水着を着る！！」
らしいですよ♡
さらにさらに
彼女の変化って
数値や見た目だけじゃないんですよ！！！
本当に細胞から♡
それはまた明日にでも書きますね。
素直に行動するって
身体を変えるし
人生を変えますね♡
2017年8月に
美食動源を受講するって決めたから
彼女は今
自分のお気に入りの身体で
2018年を過ごしています♡
2018年3月開始の
美食動源を受講するって
決めた方は♡
お早めに
残席わずか
&
先行募集の割引もわずか
ダイエットグループ講座
美食動源
’美しい身体作り’
’老けない生活’
少しずつ
４ヶ月かけて
変化を体感しながら
習慣化していく
自分で体型を維持できるようになる自信をつける
※もちろん、自分が’変わる’っていう素直な行動だけどね＾＾
そんな
’美食動源’
ダイエットグループ講座
＊＊＊＊＊
1月30日
超お得な
先行募集開始してます♡
＊＊＊＊＊
詳細は→こちら
※お得な募集はLINE@で♡
＠ohn7980wで検索か
↓クリックで無料登録↓
美しい身体作りをしましょうね♡
