ご覧頂きありがとうございます！
「幸せなはずなのに満たされない」
そんなママでも
子育てもワタシも楽しむ毎日になる
あなたの眠っている才能を引き出し
＼やりたいことを最速で叶えていく／
ママ専門 夢実現プロデューサーYURINE
#女の子ママ#男の子ママ#一姫二太郎#です♡
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「へや散らかってるね。。」
旦那さんが帰ってきた時に
ぼそっと言われた一言に、
気付いたら追い回されていませんか？
本当はワタシだって、
キレイに整頓された空間にいたい。
でも子どもたちには
のびのび遊ばせてあげたい
だからある程度は、
「部屋は散らかるけど、
まとめて片付けよう」
となって、
自分自身はいつも散らかった状態の部屋にいる
ことになります。
だけど、旦那さんが帰ってくる頃には
「少しはキレイにしておこう」と
いろいろ拾い集めて片付ける
それでも子どもたちは、
悪気なく楽しそうにまた引っ張り出してくるわけで。。
その合間に
だっこしたり
おむつ替えたり
もはさみながら
小さなフラストレーションが積もっていく。
なかなかキレイにならない部屋を、
「見れる程度」に整える
でも、、
帰ってきてその配慮が
認められることもほとんどない
それどころか、
「これが出しっぱなしだったよ」
「なんでこれこんなところにあるの笑」
大抵言われるのは、
「やっていない」
「できていない」
「手がつけられなかった」
そんなことに対してだけ。。
気がつけば、
いつも聞いてるような聞いていないような、
ふりをして聞き流している
言われるのに慣れてしまって、
自分でも追い立てるのに慣れてしまって、
／
旦那さんが帰ってくる間際になると、
「ソワソワ」していませんか？？
＼
このソワソワって、
「早くしなくちゃ」
「少しでも言われないようにしたい」
という気持ちの現われだと思うのです
気づかないうちに、
言われないように防御したり
言われても気にしないようにしたり、
していませんか？？
本当は心が締め付けられるように
感じているのに、
自分の気持ちに鈍感に過ごしている
でもこの奥にある本当の願いは、
もう十分がんばっている。
ずっと我慢して過ごしている。
これ以上傷つきたくない。
一言
「ありがとう」
って言って欲しい
認めて欲しい。
自分がしている仕事を喜んで欲しい。
気付いて欲しい。
たったそれだけなのです
子どもたちに
のびのび遊ばせてあげるために、
「散らかった部屋」にずっといて、
旦那さんが帰ってくるからと
「急いで」片付けたり、
これってずっと
自分の居心地の良さを
「後回し」
にしてしまっています
もちろんママとして、妻として
してあげたいことでもあると思うのですが、
少しでもイライラしたり、
モヤモヤしている感覚を
当たり前にしないでみてください
まずは
あなたが「心地が良い」と思える習慣を
1つでも取り入れてみませんか？
／
「自分のための時間」を
作っていく工夫してみませんか？？
＼
はじめは些細なことで構いません。
例えば、
「子どもたちが寝た後に、
温かいお風呂にゆっくり浸かる」
「紅茶を味わう時間を作ってみる」
でもいいです。
「自分だけのための時間」
であることが大切です。
そんな習慣を始めると
あなたのやりたいことを
考える癖がついてきます
あなたがやってみたいこと、
本当は「やりたい！」と
言ってもいいんです
家事育児に追われている毎日から、
変わっていくきっかけになります！
是非試してみてくださいね！
その前に少しでも自分で、
自分のことを振り返り
客観的に考えてみたい方は
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