こんにちは！
人生どん底から抜け出す
親子のリスタートを応援する
家族のギクシャクをほぐすコーチコーチ
安藤ひさこです。
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「自分がどんな未来を見たいか」
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【自分が変わっても、子供に伝わらないんじゃないか？と思うとき】
昨日の記事に
『ひさこさんがそんなに
怒っていたとは
今想像できませーん(笑)
でも色々あっての今なんだなって思うと、希望になります。』
『親が変わるってなんなんだろって思ってました。』
『親が変わればとか、もうまたか…ってずっとうんざりしていました。
うるせーって書いてもらって、それ！って思いました。』
などご感想をたくさんいただきました。
ありがとうございます。
もうまたか…は思いますよね。
自分のこれまでを
否定されてるような
責められているような
そんな気持ちになりますものね。
今日はそんな中でも
「自分が変わる」ことに努めても
子供に本当に伝わっているのか？
そんな疑問がわいてしまう時のお話をしまね。
【自分が変わっても子供に伝わらないんじゃないか？と思うとき】
「親が変われば子どもも変わる」
と言われても、
「何をどう変えたらいいの？」
と感じること、ありませんか？
仮に自分が変わったとしても、
それが子どもに伝わらないと感じたら、
「私はもうダメなのかな…」
と落ち込むこともあるかもしれません。
たとえば、あなたが
少し穏やかな声で話しかけたとき、
子どもから
「うるせーな」「かまうな」
なんて言葉が返ってきたら、
心がギュッと苦しくなりますよね。
「私が頑張っても、何も変わらないじゃない」
と思ってしまうのも無理はありません。
でも、こう考えてみてください。
あなたの変化は、
今すぐ目に見える形で
子どもに伝わらなくても、
心の奥に少しずつ種を
まいているようなものなんです。
たとえば、あなたが
「おはよう」と言ったことで、
子どもはその場で
「うるせー」と返したとしても、
心のどこかで
「お母さんはいつも変わらず
声をかけてくれるんだな」
と感じるかもしれません。
それが、すぐに態度として
現れなくても、その積み重ねが
「お母さんは味方でいてくれる」
という安心感を子どもの中に
少しずつ育てていくのです。
変わることは、
目に見える結果を
すぐに得るためではありません。
自分が少しでも
心穏やかでいられるために、
そして、時間をかけて
子どもの心に「安全」と「安心」を
伝えるためにあるのです。
「親が変わる」という言葉に
うんざりしたら、
こう思ってみてください。
「私は、今日、自分が少しだけ
楽になれる方法を選んでいいんだ」と。
子どもにどう伝わるかを焦るよりも、
まずは自分が穏やかでいられる方法を
一つ選んでみること。
『疑う』より、
『信じる』を選ぶ。
それが親子の未来を作る一歩になります。
目に見える結果がなくても、
あなたがまいた種は
必ず育っています。
それを信じて、
今日も自分を大切にしてみませんか？
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