こんにちは
他人任せから、自分で決める生き方を取り戻す！
清々しい毎日を過ごすための心の整え方
安藤ひさこです。
春休みにはいりましたね。
娘は明日から試合があるので、
今日はこれから自主練習とレッスンに行きます。
今朝は
「そうだ！今日はお道具箱を美人にする日！」
って道具箱をきれいに掃除し始めました。
彼女が片付けをするときは「～を美人にしよう！」というのがモチベーションがグッとあがって動けちゃうようです(笑)
愛美さんに会って以来、「美人」って言葉はモチベーションが上がるみたいです
言葉っておもしろいですね。
私たちも子どもたちも、自分が喜んでやろう！って思える言葉を探してみるといいですよね。
これが終わったらこんな気持ちになれる！って感情をイメージしたり、
娘のように「部屋が美人になる！」ってことでもおもしろい。
そんなプラスのイメージを思い描いてみると、ちょっと気の重たいことでも「よし！やろう！」ってなれるかもしれないですね。
私がプラスの言葉をイメージするときに参考にさせていただいているブログがこちらの方のブログです。
『ことたまの杜 ～空彦の優しい風が吹いてくる～』
「あ」から「わ」まで、プラスの言葉が書かれています。
自分が使う言葉を変えるだけでも、
自分も勇気づけられますし、
相手のことも勇気づけられます。
また、相手に対して口にしている言葉は、
実は自分も聞いているので、
自分が言われているのと同じです。
だから少し使う言葉をプラスのものを増やすだけでも行動が変わってきます。
良かったら参考にしてくださいね。
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