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 痩せる仕組み&健康的に若返る仕組みとは...その3


今日は令和1年11月1日




私的には1の並ぶ日を勝手にいい姿勢の日としています(笑)


そして1が4つも並ぶ11月11日は更にイイ姿勢の日なので正しい姿勢の日(笑)


その正しい姿勢を維持できる筋肉が痩せる仕組み作りや健康的に若返る仕組みと関係大なのです。


しかも昨日もお伝えしましたが、正しい姿勢を維持する筋肉は

筋トレ不要

って情報は今まで世の中に伝わっていなかった

特別な情報です。


ミトコンドリアをいかに活性化できるか?


ミトコンドリアはエネルギー生産工場でもあるので活性化すると熱くなります。

免疫力アップ
代謝アップ

熱さを感じることは免疫力と代謝が上がった証拠です。

受講生さんのお声にはじっとしているだけなのに汗の出る方も多いですし、熱くなる方もかなり多い←この結果からのお話

体験会での、基礎のエクササイズ程度でもです。
↓は先日、岐阜から体験受講して下さった親子さんのお嬢さんのお声



そして以下は10月25日のセミナーでのお声
全部載せきれませんでしたが、、




以上はセミナーでの、ベルト一本体験でしたが半数の方がポカポカや熱いやらの感想でした。

以下は過去の受講生さんのベルト7本以上で全身束ねた体験後のお声
お声・・1

「立っているだけで汗が出てきたのに、びっくりしました。
楽に壁に立てるようになりました。」


image

お声・・2

「なんとなく右側がおかしい(かしいでいる)と思っていたのですが
今日のレッスンで、あきらかに異常がわかりました。

汗だくになるのがおもしろかった
です。

image

お声・・3

「体が熱くなりました。
体を動かしたつもりはないのですが、汗が出ます。
頭の位置が自然と後ろになったように思います。
イスに座ると力を入れなくてもひざがくっつくので驚きました。」


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これはもっと多くの方に知ってもらわないといけない情報だ!!と思っています。


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 痩せる仕組みと若返る仕組み..その2



太る理由→ミトコンドリアの質が悪くて量が少ないと、食べたものが、余る!


糖や脂肪が余るから太るのです。

では痩せるには?
ミトコンドリアの質を良くして、量を増やすと良いと言うことになります。

昨日のこちらの記事!をまずは参考にどうぞ

ではミトコンドリアを増やすにはどうすれば良いのか

急いで歩く
ゆっくり歩く

コレを繰り返すのも良いと言われています。

でもちょっと待って...
ミトコンドリアを増やすには筋肉を増やすしか方法は無いの?

過去の受講生さん達の結果から分かった朗報があります。

ミトコンドリアは心筋には沢山あります。
心臓が止まっては大変なので、、

次に体を支える筋肉、正しい姿勢を維持する遅筋に多く存在します。

私達の姿勢を支える筋肉が歪んでいるとどうなるか代償動作が働き、あちこちの筋肉で悪い癖が付き負の連鎖が起こります。

その悪い癖の付いた筋肉は血流やリンパの流れが悪くミトコンドリアは不活性な状態なのです。

ところが悪い癖のついた筋肉を活性化、目指し!再生する方法を見つけました。

それは悪い癖のついた筋肉を正す代償動作のスイッチをオンにしてやることなのです。

筋肉を増やさなくても良いのです。
筋トレ無しで良いのです。

過去の受講生さんの結果からわかりましたよ!!
この情報世の中ではあまり知られていません。

 

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痩せる仕組み&健康的に若くなる仕組みとは...その1

駅の階段を上がっただけでもすぐ息が上がってしまう。

こんな風になっている自分に気が付いた時、あなたはどうしますか?

疲れた時、体を休めますか?


実は体を休めてばかりいると、体の衰えを止めることが出来なくなるってご存知でしたか?

休養こそ体力回復の手段のようですが実は疲れたり息が上がったりするのは体のエネルギー不足が原因なのです。


エネルギーを作る能力の低下が原因



エネルギー=生命力


そのエネルギーを作り出す技術を人間は本来、持っている


私たちには若くなる仕組みが元々あるにも関わらずエネルギーを作る能力の低下しているのです。


何故?それは次回ね


その事と中年になり太りだす事と関係しています。


どうして太りだすのか?

「エネルギーを作る能力が衰えるため
食事によって取り込んだ
エネルギーの原料が使い切れずに余ってしまうから、そして代謝が悪くなるくなるというのは、原料をエネルギーに作り替える能力が低くなる事」

エネルギーを作る能力が高いと代謝アップするのでお肌にも影響が現れます。



エネルギーを作り出せる能力アップはダイエットや美容効果が期待できます。

このエネルギーを作る能力が体を若くする機能でそのエネルギーを生み出しているのが「ミトコンドリア」です。


これでわかりますよね
中年になってくると太ってくるし、お顔にはホウレイ線やたるみといった変化が現れる原因

そして歩く姿や動作にまで、エネルギー不足が出ます。

でも人間にはもともと若くなる能力がありその技術があるのです。


たった一回でこれほど若返りました。(77歳↓)

 




 一回で変化したとお伝えしているのは!

あなたも出来るとお伝えしたいから


筋肉は良くも悪くも簡単に動く事がお伝えしたいのですよ

 

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