こんにちは
自愛力®ライフスタイリストの
里崎友紀(さとざき ゆき)です
里崎友紀(さとざき ゆき)です
自愛力style®︎で生きると
人生が100倍楽しくなる♡
好きな人たちと一緒に好きなことを語って
好きなことをしたい!そんな大人女子を
updateする方法を綴っています♡
いつもご訪問ありがとうございます♡
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今日は先月開催した
自愛力ノート®実践講座の講座中に
お客様からいただいたお声を紹介したいと思います
開催レポはこちら
こちらのお客様がおっしゃっている通り
自愛力ノート®︎は日々の小さな出来事について
書くのが基本
自分の中の大きな決め事に向き合わなくちゃ!
と意気込まなくても大丈夫
(決め事とは思い込みやマイルールのこと)
不思議なことに
日々の小さなモヤモヤやイライラが
自分の中の大きな決め事に繋がったりするんです
だから普段ノートに書く習慣がない!
という方でも大丈夫‼️
気軽に始められますよ
現在、自愛力ノート®︎実践講座は
リクエスト開催中です✨
ご希望の日時を公式LINEに送っていただき
日程調整させていただいております。
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