こんにちは
自愛力®ライフスタイリストの
里崎友紀（さとざき ゆき）です
里崎友紀（さとざき ゆき）です
自愛力style®︎で生きると
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好きな人たちと一緒に好きなことを語って
好きなことをしたい！そんな大人女子を
updateする方法を綴っています♡
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先週末はリベラルアーツ講座7期
Day3のサポートでした
Day1、Day2のレポはこちら
藤崎ゆか講師のレポ♡
Day3の内容は
量子力学の概要
脳科学の概要
新しい世界を創る合同ワーク
自愛力®の3つのチカラ
Day2で
自愛力ノート®の仕組みと
望みにフォーカスすることの
大切さを学び
Day3では
なぜ望みにフォーカスすることが大切なのかを
量子力学と脳科学の観点から学びました
学問的な知識を得ることで、その根拠がわかり
Day2までの内容がより腹落ちします
そしてDay3のメインイベントが
「新しい世界を創る合同ワーク！！」
今の世界がどうなったらハッピーか
みんなで望み直ししました
まずは例題として
私の望み直しをしたのですが
サポートなのにワクワクして
テンションが上がってしまいました
7期の皆さま新しい世界も
全部ワクワクする素敵な世界でしたよ
今回、21日間サポートとして
参加させてもらって
自愛力®に対する絶対的な信頼感と
受講生に対する深い愛を知り
7期の皆さまの
自分と向き合い、愛する姿を目の当たりにして
毎回、感動しっぱなしでした
そして7期の皆さまの変化もすごくて
自分を信頼できるようになった♡
人に頼れるようになった♡
自分のwantで選択できるようになった♡
周りからの愛をはねのけていたことに気づいた♡
エセポジティブになりかけていた自分に気づけた♡
21日間自分と向き合い、愛することで
世界はとっても優しくて
自分は愛されている♡
ということを思い出していましたよ
私も4年前に自愛力®に出会い
コツコツと自分と向き合って
自分の今までの行動が
全部、自分を愛しているからゆえの
行動であったことを知り
初めて自分を愛おしく思った時のことを
思い出しました
7期の皆さま♡改めまして
たくさんの気づきと感動を
ありがとうございました
講座後、ゆか講師と♡
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