3年生になって、今までの仲良しの
お友達とも変わらず遊ぶ中で
新しいクラスで仲良くなってきて
聞くお名前のお友達も増えて
きました
あとは公園や放課後の外遊びで
顔見知りになった子達
遊ぶ機会はあったけど初めて
クラスが同じになる子などなど
またご縁の輪が広がっていって
いる様子の息子くんです
そんなお友達と公園で遊んできた
ある日。
「僕も万歩計欲しい」
と言い出した息子くん。
お友達が持っていて
見せてもらって面白そうに
見えたようで
丁度「子どもの日」も
あるのでお祝いで探すことに。
(本当は今年のSwitchソフト
プレゼント分としてもう
子どもの日プレゼントは
無いことにはしていたのですが)
調べてみると万歩計、時計、
カロリー計算もしてくれそうな
ものが結構色々ありました
ということで息子くんご希望の
万歩計をプレゼント
充電式でアプリなども不要。
1回、2回押すという繰り返しで
設定もできるシンプル-な造りです
何だかスッキリした
デザインでいいなぁ、と
我が家はこれにしましたが
他にも色々なタイプが
出ていて迷いました
時計も付いているので
時計が無いような小さな公園
などでも時間を確認してくる
ことができるようになったのもいい
つけ始めた日が連休中だったので
その日からずーっとつけていた
息子くん
本来、普通に動いて今日どれだけ
歩いたかな?をチェックするのが
万歩計の使い方だと思うのですが。
「できるだけ沢山
数を多くしたい」
というのが目的になっていた
息子くん
万歩計をつけた日から室内を歩き
テレビタイムも行進しながら見たり
ちょっと外に出て動き回り
挙句ご飯中に腕を振ってみたり
(もはや歩いていない)
動いた量が数値として可視化
できるのが面白いんでしょうね…笑
普段でも動き回っているのに
更に動き回る要素になって
しまっています
身体を動かさない日常よりは
断然いいと思うのですが
ちょっと加減とかないかな…
歩数記録をカレンダーに書き込む
こともしていたら、それを
更新すべくで
更に動きが増えるっ
ということで連休はいつもに
増して動き回っていた息子くん
でした
学校が始まるとつけていけずで
結局、最近はつけ忘れていることが
増えていますが笑
帰ってきてからつけてみたり
休みの日などでは
「今日の活動量」をチェック
するためにつけています
今のところの最高が26390。
数時間、公園で走り回っていると
やっぱりあっという間に増えます
本来、溢れるエネルギーで
走り回るのが子ども達。
母はこれからの季節を思うと
気が重くなるのですが
息子くんは夏が一番好きだそうで
暑さの危険は軽視せずで、
負けずに走り回ってほしい
ところです
家族皆元気に過ごすために
食生活・生活習慣を
見直してみませんか?