イベント開催！！
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運動なんて！ってイメージを持っている方って意外に多いですよね？？
運動ってすごく激しくしているか？全くしないか？って大きく分かれてきているように最近すごーーく感じます。
身体を動かしていない方も、「やった方がいいのは知ってる」「絶対やった方がいいよね」分かってる。ってよく言います。
でもさー「きついじゃん」「つらいじゃん」「続かないじゃん」ってなりますよね？？
身体を動かすって、急にやったらやった感はすごく感じられるけど、きついし辛い。どこか痛くなって断念。
でも、本来は体を動かすって心地よいこと。気持ちの良いことだと思うんです。
レッスン後みなさん「スッキリしました」って言ってくれるんです。
それを感じてほしい！
「運動が苦手！」「運動って何したらいいの？？」「動けないよーー」という方に感じてほしい。
ということで気軽に参加していただける場所でのイベントです。
BEAUTY STAND PLUS 新宿丸井本館の一部をお借りして、イベントを開催させていただくことになりました。
仕事の空いた時間に！お買い物に行きながら！でも、会いに来ていただけるとうれしいです。
男性もご参加いただけます。
全然動けない！方もがっつり動きたい方も！
あなただけのメニューを作ります。
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体のお悩み、レッスンについては
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プライベートレッスンは、講師自宅教室又は出張レッスンが可能です。
詳細は、こちら↓↓↓↓をご覧ください。
動きやすい体！痛みのない体をめざそう！！
※プライベートレッスンは、講師自宅教室、ご希望の場所での出張レッスン、会場を借りてのレッスン、オンラインレッスンを行っています。（出張費、会場費は別途頂戴しています。ご了承ください。）
★プライベートレッスンは随時受付
グループレッスンは、↓↓↓
どちらもLINE @からお申し込みお問い合わせいただけます。
☆プライベートレッスンでは、しっかり触って整えていき筋力もアップしていきます。
☆プライベートレッスンでは、しっかり触って整えていき筋力もアップしていきます。
オンラインでもセルフケアやお勧めのエクササイズをお伝えしています。
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