自然はやっぱり良いね！ハイキングは気持ちが良い！！
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログを通して、
今の自分のままじゃ嫌だ！
ママでもあきらめたくない！！という方が
「私らしくきれいになれる」メソッドを
お伝えしている田中昌子です。
ピラティスaimeeでは
３５歳以上の
・代謝が落ちて痩せにくくなった
・体力が落ちた
・二の腕がきになる
という女性を
筋肉ムキムキやガリガリにするのではなく
しなやかな筋肉をつけてスタイルを良くしていくのが目的です。
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久しぶりのブログになってしまいました。
うれしいことにプライベートレッスンのご予約やワークショップのご依頼。都内からサークル出張のご依頼などがあって忙しくしていました。
身体を見てその方の身体が変わってくこと。元気になっていくことにすごく喜びを感じています。
プライベートというと土曜日や祝日に息子のサッカー練習や試合が入っていくるので空いている日には、どこかに出かけたいと思っています。
先週は、多摩動物公園へ行ってきました。
今日は、電車で日和田山を登ってきました。
天気が良くて気持ちがよいーー！！
岩がいっぱいの男坂を喜んで登る子どもたち。
ホントに自然が大好きなんです。
気持ちの良い空気と景色。
こういう休みの日の過ごし方、私は好きだなーー。
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≪実績≫
WKPA認定ピラティスインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 バランスボールエクササイズインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 更年期フィジカルケアインストラクター養成講座 卒業
マタニティヨガ インストラクター養成講座 卒業
・笑顔で働きたいママのフェスタ（さいたまスーパーアリーナ）ステージ登壇
・医療機関：瀬戸病院、若狭クリニック
・学校：埼玉県、千葉県、神奈川県 家庭学級 計６校
・NPO:東京、埼玉
練馬区男女共同参画サンター、千葉県日の出公民館、幼稚園、保育園
親子サークル、ママさんサークル、ダンススタジオで定期講座開催中
