オンライン プライベートレッスン
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログを通して、
今の自分のままじゃ嫌だ！
ママでもあきらめたくない！！という方が
「私らしくきれいになれる」メソッドを
お伝えしている田中昌子です。
ピラティスaimeeでは
３５歳以上の
・代謝が落ちて痩せにくくなった
・体力が落ちた
・二の腕がきになる
という女性を
筋肉ムキムキやガリガリにするのではなく
しなやかな筋肉をつけてスタイルを良くしていくのが目的です。
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先日お知らせした、オンライン プライベートレッスンのお知らせです。
☑今の体をどうにかしたい
☑何からしたらよいか分からない
☑体を動かすのが億劫すぎてレッスン会場までも行きたくない
☑腰が痛いからレッスンにいけない
☑家でできたら良いのに
☑出張レッスンだと家を片付けなきゃだから面倒
☑でも、でも、なんとかしたいと思ってる
☑子どもがいるから家をあけられない
☑レッスンまで通う時間は作れない
☑運動が苦手で一人でやり方が分からない
このような気持ちで苦しくなっている方のために、
自分に必要なエクササイズを自分のペースで自宅で気軽にできる
オンラインプライベートレッスンをご用意しました。
→ → 
このような理想の未来を手に入れませんか？
・痩せて「きれいだね」と言われるようになる
・自分でできるエクササイズや食事法を身に付ける
・身体が軽く、痛みなく元気に動ける。活動的になる
・パートナーとの関係が良くなる
・パートナーが自分を見てくれるようになる。愛されている実感がわく
・タイトなジーパンやノースリーブの洋服をきれいに着られるようになる
・姿勢よく自信を持って前を向いて歩けるようになる
・人の目を気にせず、出かけることが楽しくなる
・体を動かすことの気持ち良さ、楽しさを感じて美しくなれる
オンライン プライベートレッスン詳細
＜場所＞
ご自宅 パソコンやスマホでZOOMが使用できてご自身が動けるスペース（マットが敷ける広さ）があればどこでも受講いただけます。
＜時間＞60分
＜日時＞ご相談の上決定していきます。
★オンライン講座のみ、１５時以降も受講していただける日程もありますのでご相談ください。
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サークルの出張レッスンしています。
詳細はお問い合わせください。
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継続講座の
★体験プライベートレッスンの詳細はこちらです。
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公式ライン＠登録
最新の予定やお申し込みが簡単にできるのでご登録ください。
ID→＠wda4634o
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★法人様一社契約中
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≪実績≫
WKPA認定ピラティスインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 バランスボールエクササイズインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 更年期フィジカルケアインストラクター養成講座 卒業
マタニティヨガ インストラクター養成講座 卒業
・笑顔で働きたいママのフェスタ（さいたまスーパーアリーナ）ステージ登壇
・医療機関：瀬戸病院、若狭クリニック
・学校：埼玉県、千葉県、神奈川県 家庭学級 計６校
・NPO:東京、埼玉
練馬区男女共同参画サンター、千葉県日の出公民館、幼稚園、保育園
親子サークル、ママさんサークル、ダンススタジオで定期講座開催中