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はい!お約束を守りました・・・
(気づいたら日をまたいでしまいましたが)
丸ごとトマトの冷やし汁パスタからの・・・
(パスタレシピは→★★★)
ソース2種レシピです!
材料は4人分程度です!
【レモンオイル】
レモンの皮 少々
レモンの輪切り 薄く切って2枚分
レモン汁 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩・黒粒こしょう 各ひとつまみ
①レモンは0.2mm程度に薄く切る。
皮の部分を切って、種を取り粗みじん切りにする。
②器に①と他の材料を入れて混ぜ合わせます。
point
・レモンは皮を使用するため
国産のレモンを使用してください。(防カビ剤が使われていないので)
無農薬のもの以外は皮に農薬などが含まれていますので
1〜2度茹でこぼすのがオススメ。(皮だけ15分ほど茹でて、水で流す)
または食品に使える洗剤や塩で洗う方法もあります。
・農薬をとったら、レモンの皮をおろしがねなどで擦ると良いです。
・辛いのが苦手な場合は黒胡椒を省いてください。
【ナンプラーソース】
パクチー(1本)
ナンプラー(大さじ1)
砂糖(小さじ1)
レモン汁(大さじ1/2)
酢(大さじ1/2)
鷹の爪(輪切り1/2〜1本分)
①パクチーは細かく刻みます。
②他の材料とよく混ぜ合わせます。
point
・パクチー1本分というのは枝分かれしていても
茎1本であれば1本分ということで・・・
この写真でいうと3本ということになります。
わかるかな?
・辛いのがお好みの場合、鷹の爪の種も入れてください。
・砂糖はよく混ぜ合わせると溶けるのでしっかり混ぜてね。
そして・・・
【トマトのヨーグルトデザート】
【ヨーグルトとチーズの土台】
材料(1人前)・・・・グラスでそのまま作れます!
ヨーグルト大さじ2
塗るタイプのクリームチーズ大さじ1
↑よく混ぜ合わせるだけです。
2人分なら単純に2倍です!
クリームチーズが固形の場合は、レンジ(600w)で10秒程度温めると混ぜやすいです。
【トマトのソース】
材料(4人分)・・・こちらは一気に作るので4人分レシピです。
パスタ(→レシピ)でくりぬいた トマトの実や種部分
<A>
はちみつ(大さじ2)
レモン(大さじ1)
レモンの皮(ひとつまみ)
トマトの実や種と<A>を混ぜ合わせます。冷やしておいて
ヨーグルトとチーズの土台にのせて出来上がり。
で、パスタの時に出るトマトのヘタの部分を使って
くり抜き機でくりぬくとながほそくてかわいい。
ナイフなら三角に。
パスタ(→レシピ)
でくりぬいたトマトのヘタ・・・大さじ1の蜂蜜をかけて冷蔵庫で冷やす。
デザートの上に乗せると、可愛い飾りになります!
point
・トマトのヘタの部分はよく洗ってください。
・ミントなどがあれば飾ってください。
(飾りでもありますが一緒に食べると美味しいです)
ミント以外→バジルや大葉を超細く細かく千切りにして入れても美味しいです!
んで、全てNadiaレシピにも載せました。
保存していざというときに(持ち寄りとかホムパとか)
使ってくださいね
![](https://cdn.oceans-nadia.com/rs/410/614/is/upload/save_image/29/291354a91cfe.jpg)
![](https://cdn.oceans-nadia.com/rs/410/614/is/upload/save_image/7d/7d1df2c22185.jpg)
![](https://cdn.oceans-nadia.com/rs/410/614/is/upload/save_image/fc/fcf883248800d08e2206e084287eb2a7.jpg)
![](https://cdn.oceans-nadia.com/rs/410/614/is/upload/save_image/48/48e50efeaac010d51c9d5100896fed37.jpg)
できたら、これ全部一緒に作ってくれたら嬉しいな〜(・∀・)
ではでは。
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アメトピ掲載です。
たくさんの掲載をありがとうございます
おかげさまでたくさん読者登録も
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本当に感謝していますさらにひれ伏すww
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そしてもちろん
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**コメントありがとうございます~**
皆さんの暖かいコメントが毎日の楽しみです!
ほんとうにありがとうございます!
今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に~。