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こんにちは！
なみです。
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低糖質なごちそうスープでダイエット始めました。
詳細は→★★★
2018年10月16日からカテゴリー
レシピを更新しています。
今までの低糖質レシピは→★★★
久しぶりの・・・
油揚げで作るガレットでサラダ仕立ての朝ごはん。
これね・・・
油揚げに卵を入れてフライパンで焼いて
ガレットみたいに包んだら
お好きなお野菜たっぷりで
いただくボリュームもあってヘルシーな
朝ごはんにぴったりメニュー。
元レシピはこちら↓
すがたなみ（菅田奈海）
3年前からオススメの低糖質レシピです。
今日は・・・
ひき肉のそぼろがあったんでガレットの上から
パラパラ・・・
その上にチーズ乗せてトースターで焼いてみました。
かなりお腹膨れるし
なんといってもコスパ良し！
ぜひ・・お試しくださいね♪
さて・・・・
インフルの件ですよ。
息子、6日目。
本日で、解禁！明日から外出できます👏
やっと・・・
やっとです〜〜(°▽°)
月曜日に発熱してから
火曜日はパパに1日お願いして
（異常行動をしないように病院でも念押されました）母仕事。
その次の日は・・・やっぱり妹が発熱。
その日は元気にお尻振りながら踊っておりましたが
その後２日間は熱のためぐったり。
お兄ちゃんは
「ひまだ〜
ゲームやらせろ〜！
ひまだ〜！
テレビみせろ〜」
リピート！！！！
（だまれ！寝ていろ！）
心からだだ漏れる声。
そしてやっと妹も熱が引き
今日は・・・・
「ひ〜ま〜ひ〜〜ま！！！」
が２人になりまして（なんでも真似するお年頃）
昼間は次回納品用のお仕事しながら
ご飯作っておやつ作って（撮影かねて）
一緒に絵を描いたり宿題見たり・・・・
インフルめ〜〜〜！💢
という1日を過ごしてました。
明日・・・・
兄はやっと外出禁止令が解禁でございます！！！（泣く）
さあ、好きなところへ行っておいで。
もう余計なものはもらってくるなよ！
しばらくは
手洗い、うがい
忘れるなよ٩( 'ω' )و
2019年12月より公式ライターとして
隔週日曜日に新作レシピをご紹介しています。
よかったら、お試しくださいね♪
↓
アメトピ掲載です。
たくさんの掲載をありがとうございます
おかげさまでたくさん読者登録も
いただけるようになって
本当に感謝しています
さらにひれ伏すｗｗ
こんなブログですが
おヒマな時にまた
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そしてもちろん
いつも遊びに来てくれている方にも感謝です❤︎
＊＊コメントありがとうございます～＊＊
皆さんの暖かいコメントが毎日の楽しみです！
ほんとうにありがとうございます！
今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に～。
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