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低糖質なごちそうスープでダイエット始めました。
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2018年10月16日からカテゴリー
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今までの低糖質レシピは→★★★
小鍋で作る「モッツアレラトマト&キノコのアヒージョ」
低糖質なごちそうスープの飲みの日レシピ
低糖質なおつまみシリーズです(いつからかシリーズ化してみました!)
簡単に作れて
映えるから(もうあんま言わないのか?)
パーティレシピとしても優秀!
テーブルに置いても絵になるSTAUB鍋、
こちらはピコ・ココットラウンド。
大きさは16cmなので熱々をそのまま
テーブルに置いてサーブできちゃう。
材料入れて火を入れるだけの簡単なアヒージョなんだけど
なんだかオシャレになっちゃう。
これからの季節のパーティはクリスマスカラーの
小鍋1個あるとそれだけでもテーブルが華やかになりますね( ´ ▽ ` )
作り方も簡単。
オリーブオイルと潰したにんにくを入れて、香りを出したら
お好きなキノコとソーセージ(やベーコンなど)を入れて
あればローリエなども入れると香りが良いです。
蓋をして弱火で柔らかく煮込んで
最後にトマトとモッツアレラチーズを入れて
蓋をして置いてチーズがとろけたら出来上がり。
バケットを添えて(低糖質なら、トースターで焼いた油揚げを添えて!)
モッツアレラチーズがかなり伸びるんで
それだけでも盛り上がりますよ。
これはね〜〜
やっぱりワインかな?
ボジョレーヌーヴォーに合わせたいと思って作って
次の日は、余ったオイルを使って
オイルパスタを作ったよ。
キノコの出汁も出て美味しいオイル。
お野菜炒めても良いし
余すとこなく使えます。
きのこはあまり火を入れすぎると
小さくなってしまうので
蓋をして2分くらい、その後トマトやチーズを入れて1分くらいの火入れで
大丈夫🙆♀️
だから、実は10分弱くらいでできちゃう時短レシピです。
パーティの時にこういう簡単あものがあると便利だよね。
ぜひご活用くださいね(・∀・)
保存版レシピは↓
そうそう・・・・
今更なんですが
ユニクロ感謝祭
アメブロ内でも色々な方がアップしてて
行きたい行きたい・・・と思いつつも
3連休に行く勇気はなく
3連休終わりの最終日に滑り込んできました。
これからさむ〜〜い冬に向けて!
ヒートテック祭り!!!
たくさん欲しいけど
普通の時は結構いいお値段しますんでね。
珍しくパパと買い物行ったもんで
他のものは買ってない(←自分のもの選ぶの時間かかる奴)
から全く面白みもないお買い物写真ですが(笑)
今日から寒くなる北海道。
間に合って一安心です(・∀・)
あ・・・
子供の?
は、ヒートテックだと
汗だくになってかえって風邪をひく・・・
ので我が家では禁じておりますww
アメトピ掲載です。
たくさんの掲載をありがとうございます
おかげさまでたくさん読者登録も
いただけるようになって
本当に感謝していますさらにひれ伏すww
こんなブログですが
おヒマな時にまた
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そしてもちろん
いつも遊びに来てくれている方にも感謝です❤︎
※しばらくこちらに置いておきます。
できることから少しずつ・・・。
北海道胆振東部地震緊急支援募金(YAHOO募金)→★★★
レンチンレシピと豪雨災害の募金のことについて買いたブログ→★★★
**コメントありがとうございます~**
皆さんの暖かいコメントが毎日の楽しみです!
ほんとうにありがとうございます!
今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に~。
レシピ考案させていただきました本が
9月10日に発売になりました。
この時期にぴったりな疲れに効く本です。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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出版させていただいた第一弾です!
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2015年4月13日第3版
増版されました!
これも皆様のおかげです。ありがとうございます。
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初めて出版させていただいた本です♪
ずぼらメニューが満載です。。。
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《ご購入いただいた方へ》
数あるレシピ本の中から私の本を選んでいただき
感謝しています❤︎
もしお時間あるとき、よろしかったら、
レビューを書いていただけたら嬉しいです。
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嬉しくってすぐに観に行きます♪
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