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こんにちは!

 

 

なみです。

 

 

 

なみ(さんでも、ちゃんでも、呼び捨てでも)と


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低糖質なごちそうスープでダイエット始めました。

詳細は→★★★

 

2018年10月16日からカテゴリー

「低糖質なごちそうスープ」

レシピを更新しています。

 

 

 

今までの低糖質レシピは→★★★

 

 

 

 

今日2度目の更新です。

朝更新の低糖質な「焼肉屋さんスープ」レシピは→こちら

 

 

 

 

娘の幼稚園のハロウィンに

 

 

 

簡単にできるハロウィン弁当を♪

 

 

MENU

 

・メンチカツ

・豚肉チョレギドレッシング炒め

・にんじんのきんぴら

・ジャックのおにぎり(これ簡単よ!)

・ガイコツ風のソーセー人(これも!)

・プチトマト

 

デザートはりんごとぶどう。

 

 

いつものソーセー人もハロウィン仕様にしてみたよ。

本人もご満悦でしたww

 

 

 

んで、昨日作ってた黒い洋服→

 

 

 

 

 

着せてみた!

 

 

 

 

縫い方とか雑なんで・・・

横っちょがふんわりしてるのが

逆に飛んでる風になってよかった(!?)

 

 

幼稚園カバン持ってww

 

 

幼稚園児のキキです。

 

 

 

 

 

image

このママのスカート以外は

ダイソーのカチューシャのみなんで

100円でできましたヤッホー あと消費税ww

 

 

ちょっとお得ね。

 

 

 

3年前にディズニー行った時以来の仮装!

あ、アラジンの2人です。

この時はほぼ両面テープで作成。

 

お兄

・ママのブラウス

・白い布を切って(実はママのウェディングドレスのハギレ)

短パンにくっつけてます・・・夏だから風が入るようになってますww

・ターバンはファンシーなティッシュケースに100均のはねつけた

 

 

・キャミソールに青い布(実は姉の結婚式に来たドレスだったりする)貼り付けた

・短パンに青い布貼り付けた(同上)

・100均の髪留めで青い布とめました

 

 

 

 

こちらはピーターパンとティンク

 

 

・実はズボンが大人用のポロシャツ(切って縫いました)

・上は女性もののTシャツ(切って縫いました雑に)

・帽子は紙のお椀にズボンのハギレを両面テープでペタペタ

・ママのベルト利用

 

 

・女性用のチューブトップを切ってビスチェにしてお兄に使ったTシャツのハギレでスカート作って縫いました(雑に手縫)

・実は後ろにクリアファイルの羽根ついてますww

 

 

 

 

 

 

 

 

その時のことは→こちら

 

 

 

大きくなりました!(涙ぐむ・・・)

パンツも見えてませんww

 

 

 

明後日はお兄がハロウィンらしい・・・。

 

 

 

お兄は流石に仮装はしないらしいww

(ガイコツのお面と銃のおもちゃ持ってくって)

 

 

 

 

 

 

 

・・・なんか寂しいわかぼちゃ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アメトピ掲載です。

たくさんの掲載をありがとうございますペコ

 

 

 

 

 糖質10g以下の節約トマトスープ

 

 子供が掴みやすく大喜びのパン

 

 低糖質で美味しいポトフのレシピ

 
 
 
 
 
おかげさまでたくさん読者登録も
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本当に感謝しています土下座さらにひれ伏すww
 
こんなブログですが
おヒマな時にまた
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

11月託児付きお料理教室詳細は

こちらです。(年間3回)

image

ただいまキャンセル待ちのみの受付となっていますペコ

 

 

 

 

 

 

 

 ※しばらくこちらに置いておきます。

できることから少しずつ・・・。

 

北海道胆振東部地震緊急支援募金(YAHOO募金)→★★★

 

レンチンレシピと豪雨災害の募金のことについて買いたブログ→★★★

 

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ほんとうにありがとうございます!

今後も皆さんとのおしゃべりを

楽しみにしていますのでどぞお気軽に~。

 

 

 

レシピ考案させていただきました本が

9月10日に発売になりました。

この時期にぴったりな疲れに効く本です。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

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2017年6月27日発売!

ぜひぜひご覧下さいませ( ^∀^)

 

 

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2016年5月23日発売になりました!

お手に取っていただけたら嬉しいです❤︎

 

 

 

 

 

 

 

 

歴代レシピの女王の皆さんとご一緒に

出版させていただいた第一弾です!

よかったら、お手にとってみてください♪

 

 

 


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2015年4月13日第3版
増版されました!
これも皆様のおかげです。ありがとうございます。

 

 

 

 

 

初めて出版させていただいた本です♪
ずぼらメニューが満載です。。。
よかったら見てやって下さい。
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《ご購入いただいた方へ》



数あるレシピ本の中から私の本を選んでいただき
感謝しています❤︎

もしお時間あるとき、よろしかったら、
レビューを書いていただけたら嬉しいです。
レビューページは↓こちら

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いつもありがとうございます。

レビュー書いたよ~ってコメントいただけたら、

嬉しくってすぐに観に行きます♪