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  4/9(火) 淡々お菓子抜き
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  4/8(月) 淡々日　ほっとした…
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  4/7(日) お菓子いろいろ
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  4/6(土) 東京案内　歩数2万歩
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  4/5(金) お気に入り卵サンド　お菓子抜き
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  4/4(木) 外食ランチはパスタ　お菓子いろいろ
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  4/3(水) すき焼き　お菓子抜き
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  4/2(火) 外食ランチはトンカツ　お菓子抜き
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  4/1(月) 息子社会人デビュー　淡々お菓子抜き
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  3/31(日) お寿司、シュークリーム他
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  3/30(土) お菓子をいろいろ
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  3/29 簡易記録　外食ランチ、パン
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  3/28(水) 記録のみ　今日もゆるく刺激物抜き
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  3/27(水) 刺激物抜き
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  3/26(火) 外食ランチ　クリームあんみつ
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  3/25(月) 淡々お菓子抜き
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  3/24(日) 一日のんびり甘いもの　食べ過ぎた…
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  3/23(土) お菓子抜き
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  3/22(金) 食事は淡々　鯛焼き、スコーン
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  3/21(木) ゆるく刺激物抜き

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