• ホットするおやつは手軽に作れる「大学芋」に決まり!ランチは長崎ちゃんぽんで～今朝の富士山

• 暮れに向け二人三脚そば打ち修行が始まり～レッスンティータイムスィーツはキャラメルクリームバウンド

• 夕食は全粒粉入り天ぷら衣でカラッと・・・地元食材での桜えびのかき揚げで和食ご飯です!!

• 加水100%でクッペ焼いてみました・・外はカリッと中はもっちりしっとりでした!!今朝の富士山

• ご馳走に見えるけれど鶏むね肉で節約レシピ～ひと手間でしっとり柔らか「鶏むね肉のレモン煮込み」

• ちょっとだけ材料を代えて二種類のコールスローサラダ!自宅ご飯はホットドックや白菜のミルフィーユ鍋

• 初めましての生徒さん達のランチは「赤ワインを利かせて本格ビーフシチュー」を用意しました!!

• ハーブ畑のローズマリーをのせて、レッスンパン焼きは全粒粉の美味しさを感じるチーズフォカッチャ♪♪

• 夕食は我が家にとっては30年ぶりのカキフライ～レシピは副菜「こんにゃくと万願寺唐辛子の甘辛炒め」

• 少し甘目!少しホロ苦のキャラメルマーブル角食パン～地元富士宮浅間大社は3年振りのお祭りです

• レッスン向けに簡単レシピで「スィートチリソースで簡単海老チリ」頂き物はWEDGEWOODの紅茶

• ランチはちょっとだけ残った秋鮭で鮭とブロッコリーのクリームパスタ!!今朝の富士山

• 嬉しいお土産は・・アトリエうかいの「フールセック」

• ランチはBROUNOでカフェ風に・・・残り物ボロネーゼでホットサンド

• レッスンランチはチキン南蛮丼のタルタルソース添え

• おもてなしに鰻巻き？いえいえ手軽にアナゴで代用です

• 下準備はシャトルシェフで・・・スペアリブのオレンジママーレード焼き

• レッスン道具をキュキュット あとラクミスト（無香性）で簡単洗い物!!フープロやケーキ型

• ボロネーゼ使用が続きます、アレンジ料理はラザニアです～夕焼けに染まった富士山!!

• ティータイムスイーツはノンオイルで「全粒粉・黒豆入りほうじ茶シフォンケーキ」今朝は雪の富士山

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