こんにちは
東洋医学エイジングサロンOrefineセラピスト
のりこです
昨日は娘の英会話レッスンの日
オンラインで繋がって
約１時間のレッスンを受けます
実は英会話の先生はサロンのお客様できてくださって
そこからのご縁の繋がりなんです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
わたしは、東洋医学セラピストですが
今は、美容と健康についてお伝えしています
限られた皆さんに、美容と健康の簡単に取り入れやすいスキンケア方法を
美容方法をライブでお伝えしています
↑ことらをポチッとして、どなたでも無料で参加できます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
関東地方は急に寒くなってきて
朝起きると喉が乾いたり、口周り、目の周りにも
４０代のお肌の乾燥は・・・
感じずにはいられないです
その中でも、
あ〜〜〜〜、わたし、、残念だな
と思う部位は
かかと
硬くなった角質
ヤスリをかけると古い角質は取れますが
そのケアにワンポイントを加えるとさらにフカフカにしたい時は
これ
10０均一で見つけた
【シリコン かかとつるつる】
着けるとこんな感じ
お気に入りのボディクリームやオイルを
つま先全体に塗って
カパっと吐くだけです
毎日洗って何度も使える所も嬉しい
そして、家族のために時間やお金を使いたいから
自分のケアはセルフケアで
ほとんどしてます
だって、化粧品て高級だし、季節ごとに変えるものもあって
アイテムがどんどん増えていきますよね
それをセルフケアである程度カバーできたら
だから、結果的には時間もお金も節約できます
心と体を整えながら、
免疫力が高く、エイジングセルフケアは
こちらから見れます↓
今日もお読みいただきありがとうございました！
では、また＾＾
