こころとスピリチャルにふれる日常 -23ページ目

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20Oct
- えがいていた
  大きな太陽と座ったままそれを見つめる女性の後ろ姿壁面に描かれた絵がこころにすっと入りこんだどこに心が向かい何を感じているのかその女性に思いをはせたいつのまにか自分を重ねた隠れた太陽がさがせない日も風にふかれながら見たあの大きな太陽の壁画を思い出すあとずさりしたこころが光へ向かう石畳にすわりお弁当を食べた目の前に植えられていた花々や葉っぱが太陽の光をふんだんに受けて輝いていたこころがひらいて満たされていく家へ帰る道立ち上がり歩きだした女性の行く先に思いをかさねた笑顔が静かに未来を描いていたご訪問頂きありがとうございます。だれと比べることなく自分の内側に目をむけるひとりひとり必ず見つかるひかりを自分でさがしにいくすぐ見つからないからもうないのではなくて気づかずに見過ごしたりそんなものはないと耳元でささやく声にかき消されただけただ自分を信じる祈りの中で導きを願うことばがこころに届く通路を閉ざしてふさいでしまわない影へと引っ張る声を自ら遮りその先へ行くと決めた勇気と強さを思い出してひとりひとりのこころが自由に胸が高なる未来を描いていく皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(*^^*)
19Oct
- 追いかけて
  スタートラインに並んで足で地面をしきりに踏みしめたり手をふってみたり飛び出す準備をたしかめていた笛がなると同時に勢いよく前へ気持ちが先へと駆けてあたまからでんぐりがえりたくさんすりむいたけれど一人で立ち上がって最後まで走りきりました君にすぐ保健室いくか？とクラスの友達手当てを終えて帰ってきた時大丈夫か？おう短い二人のやり取りとことばを胸に込めて見守るたくさんの目がそそがれていました。仲間のやさしさに囲まれて育っていくあなたのこころの音が晴れた空葉っぱのそよぎとあわさっていつまでもはっきりときこえていましたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)大の字になってくさはらに寝転んだつちの香りのなかで大地とつながる風を見上げる空と私の間を蝶がとんでいくこころが追いかけたきれいな花きらめく水辺ランドセルをカタカタいわせながら足早に歩く小学生たちの間をすり抜け空を飛ぶゆれる花に休みそしてまた景色を自由にめぐってふれる一日の終わり暮れゆく夕焼けを眺めるそしてゆっくり眠りにつく蝶と同じ夢を見ている皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
18Oct
- きょう
  沢山の想いをのせてこころで花束をつくる元気を届けてくれる鮮やかにかおる色そっとそばに寄り添う色まっすぐな大好きをあらわす色こころからの感謝があふれる色その方にむけたこころがつくるこの世界にたった一つのいろどりをのせて今日だれにどんな花束を届けますかご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)ふいに流れてきた声こころがすいこまれるように引き込まれたその一節を読む声だけが響くこころに丁寧におとしこまれたことばのひとつひとつが胸に響く度しみこんでいくのを感じたただまっすぐあらわされることばにふれ真摯にむきあうこころが光をつたえくうきを満たしていくいくどとなく内側に残るあの響きをたどるそこからはてしなく広がっていく光はかなたからとどけられる明るさのみなもとへ通じているのだろうか皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(⌒‐⌒)
17Oct
- きっといまも
  自分よりちいさなぬくもりにむけるあなたの目がやさしく育ったこころをおしえてくれましたはじめてちいさな命をだっこした時うさぎさんのどこをどう持てばいいのかわからないけれどかちこちに緊張しながらせいいっぱいかんがえてそっと地面のうさぎさんを両腕でつつんでいました持ち上げれられなかったけれどこわがらないようにふわふわした毛並みとあたたかい体にふれてこころにおもいつくありったけのあんしんをつたえようとしていました逃げ出さずそっと両腕のなかにいてくれたあのうさぎさんはきっと今はずっと大きくなっているけれどちゃんとあなたの事を覚えてくれているような気がしますご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)目をつむった星空がふってくるのを感じる静けさのなかに光が瞬いて夜のマントの中に一瞬でつつまれたこころの重み忘れてしまっていた想いふれようとしていなかったこころの部分にむきあったなにひとつ残さずすべてにふりそそぐひかりかかえきれなかったものが許されはなたれていくかんかく涙がぽろりとつたうこころにつたわってくるそのままにすべてをゆだねいつのまにか眠りについた目が覚めたときふわりと羽につつまれるような軽さを感じてまっさらな空が目の前にひろがっていたはじまる今日という日へ皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
16Oct
- いまも
  キャンバスの既成の枠をとっぱらってキャンバス(画布)をそのまま地面に広げた裏にふれる小石や草やごつごつしたかんかくが走らせる筆でのせていく色につぎをよめない動きをつけるキャンバスが風にあおられはためいて手足についた色もいきおいののせた思いもかけないこすれ加減を容赦なく新しいキャンバスに加えていくきっちりかっちりからはどんどんかけはなれていくけれどその場の空気とこころの躍動のままにいつのまにか描きあげた絵ひさしぶりに引っ張り出して見たその色は遠くて懐かしくて楽しいあの時の気持ちを一瞬で私に引き戻した鮮やかな明るさをそのままにご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)やさしさあい信じるこころ見えないものを大切に感じたまざりこんだ影がとれていく実在を見せるものだけを印象付けたその傾きかけた意識にかくされてしまったものをさがしにいく見えないけれど感じられる見えないけれどこころがもとめるものそこにあらわされるあたたかさにふれこころをむけいつもささえられている温度をかんじられる皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*
15Oct
- いつだって
  しあわせの歌が聴こえますかいつも君にまっすぐとどけてるうつむいて君の目が見えないときはゆれる呼吸をしずかにつつんでうかべたなみだが空に消えるまで君が笑顔の日はとなりで手をつなぎおでこをよせてふりそそぐ明るい太陽の伴奏にのせて君の横でうたってるしあわせの歌が聴こえますかいつだってどんなときだって君のこころそのままをだきしめてこころからの歌をとどけますふれられないから空に消えてなくなったんじゃないかわらずいつもそばにいるおなじ日常を一緒に見て感じてるあの日から色あせたものなんてなにひとつもないんだからご訪問頂きありがとうございます。ふいに手にふれたページの一節がこころにやさしくあたたかく流れ込んだ自分の思いこころが向かう先をかんじる深い呼吸のたびいらないものを手放してわずかに残ったざわめきもやがて朝の小鳥たちのさえずりに消えた青空をこころに映したここからのぞく空をたどるそしてその先へ風をまっすぐ追いかけてきたいんだ皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
14Oct
- ふわりと
  ひとところに傾斜がついた意識をやわらかくはずしたらいつのまにかはじまった小さな動きにきがついたカロカッコ？イイケレ？ケレ？？がいつしかカロカックイイケレへちいさな自信をこころにひとつつめこんで嬉しそうにこちらを見つめる君の瞳いつのまにか覚えていたふわりと風がむねをとおるはてそうね次の形容動詞はどうしようご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)☆彡一人一人のその歩みのはじめこころに最初に流れこみ感じた律動にいつもふれるそして静かにこころがたちもどるささやく声をはねのけ続く道をかわらずかんじられる片時もとぎれずすべてのこころにそそがれるまなざしいくえにつながる指し示された明るさがそれぞれの歩みがたったひとりでなかったことを教えてくれる続く道にひかりをかんじひかりをとおし律動にふれてそれをわすれず今をのびやかにあらわしていく皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^*)
13Oct
- ふれていた
  待ち合わせ場所で待っていた女性のえがおが誰かを目にとめあかるくはじけた足早にその場にかけこむもう一人の女性長い時間をへて出会えた喜びが二人のあいだにみちてあふれ空気をふるわせつたわってくるおもわず笑顔がこぼれ足がとまったへだてていた時間が音をたてて巻きもどるその会えなかった間のどのページもどのページもつながる想いにあふれていたよろこびが明るさにふくらんではじけた瞬間側を通りかかったわたしは空気をいろどりにみたすしあわせにふれていたご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)信じあうこころはひとかけらのかげもつけずともにふれた陽だまりとつないだその手に感じた明るさをいつまでも覚えているつながるむこうへ想いが届くそこにかたちはなくてもはるか空をへだててもいつもおだやかにこころとこころがとなりあう皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
12Oct
- もうひとつ
  バランスボ-ルに背中を預けるいつも重力とたたかってくれる背中と首とを解放する足裏に風がふれる全身のちからをぬいて空気のやわらかさにささえられるふしぎなかんかくひろげた両腕そのものの重みにまかせてバンザーイから真横を通って床にふれるまで指先が空気をなぞりむねがあかるく開いていく前店頭で売られていたくすみピンク100均であともうひとつあのバランスボールが買いたいなご訪問頂きありがとうございます。(^ー^)雨上がりのにおいつちと葉っぱと枝と花と雲間の空の遠くにのぞき始めた陽のにおい雨が残したベ-ルがすべてをつつみこみ調和した全体をそのままに届けてくれるおだやかにこころがそまるひかりのぬくもりが内にともる自分のなかにふとひかりを見つけそして広げわかちあいいつしかこころがならんで喜び合う雨上がりの日はやすらぎがこころにふれるそのかんかくがわたしにそっとこころの場所をおしえてくれる皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
11Oct
- ここから
  今日たべたいもの行ってみたいところ会いたい人うごきつづけるこころの中自分を感じてみるのびやかにほがらかにこころが広がる方へ風のまま自由にいつのまにか空へ駆け上がるいつものタスクを置いてきた方角をちらりと目のはしにとらえながらこの瞬間を味わってたのしんではなたれたこころが空を楽しげに舞う思いがけないリフレッシュをはさんで残してきたタスクもここからさくさく進んでいくはずだご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)こころの水面(みなも)に光がすべり色をうつしことばがとどく繰り返し届けられることばを心でかんじるこころをゆらすさざなみが水面をよぎり差し込むひかりやことばをさえぎるときただ静かに呼吸をととのえこの大地に息づくすべてとつながる彼方から見守りつつみこんでくれる存在をかんじるゆっくり目を開けたらたちこめたかすみは明るさにたち消えおだやかな水面にふれまっすぐなまなざしがとどけられたひかりとことばをすくいあげる皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
10Oct
- にじ
  それぞれのいろがやわらかくあわさって空をかけるにじとなり合ういろがかたをくみえがおで息をあわせ空をかけぬけるひとつひとつの色が自分らしさをあらわしひかりの恵みをうけて空にきれいな弧をえがく歩幅をそろえて空をはしりきった虹はたくさんの歓声のなかに輝いていたご訪問頂きましてありがとうございます。(^_^)時をかなでる心で奏でる通りすぎる風にかんじる小さな心地よさふと目にとまる色誰かのしあわせのためにちいさな光を運ぶ時内側に明るさがますおだやかな幸せは誰かと比較するこころを遠ざけ広くやさしくまわりを見渡す内側にやすらぎをひろげその調和が空をこえてむこうへ美しい波紋をおくるそして呼応するように彼方から届けられるやさしさがいつもあなたにふりそそぐ皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(*^.^*)
09Oct
- いつまでも
  ちいさいころさかだちして見た世界あしがそらにすいこまれていくいつのまにかひんやりとつめたいくもをかんじ空をさかさにあるいたゆうきをだしてかおをつけ空をおよぎだした思いきって目をあけて見たそらのなかにとおくふかくひろがる色をかんじたさかだちの力がつきてバタンと地面にたおれこむつかの間のそらのたびでもあのかんかくをのこしたままのこころがいつまでもたのしくてわらっていたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)何かに追われるよりこころで追いかけるしなやかにその先をこころでとらえてきわだってこころに伝わるなにかそのまたたきをうもらせずこころで感じるあたたかくむねに明るさがながれたくさんのえがおとつながる方へこころのうちがわからてらすひかりがとぎれずつながる道を見つけ今この時を自分で選びとって前へ前へと進んでいく皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^▽^*)☆彡
08Oct
- あさが
  葉や枝がくっきりと空につけていたそのかげが朝の訪れとともに色をとりもどしやわらかさをまとう小鳥が舞いとまりしあわせな歌をさえずりはじめるきのう記憶に残したままのあのかげはいつしかうすれもうどこにも見当たらない朝はすべてをつれていってくれる両手につつんだあたたかいのみものをのみながらやすらぎにつつまれいろづきはじめた今日をながめていたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)相手を想うやさしい気持ちにカタチなんてなくてただこころからあふれるあいは遠くからでもあたたかさをのせてこころにとどくんだとおもうみたされたこころはそのこころをだれかに分けて広がるしあわせは地上から夜空の星をくまなく照らすそして誰かがかなしみのなか見上げる空を明るく彩りかわらないやさしさがたしかにここ(地球)にあることをつたえつづける皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
07Oct
- はれわたる空が
  こころに春がながれこむひかりにきらめくみずみずしいはなびらにふれてこころがきざみだす音色がしあわせを映した草や木や花々もかろやかに風にゆれ通りすがりの人の足音も喜びをのせてはずんでるこんな日は遠いそらのかなたまでまいあがるしあわせを風が運びたくさんの人のみみもとに希望をささやきしあわせをひろげていくんだと晴れ渡る空がそっと教えてくれたご訪問頂きありがとうございます。(^_-)届けられるなにか注がれるなにかこころをひらいてうけとる気づかずにこぼしてしまわないようにむすびついた行動をおこしおそれや不安が入り込むそのすきまをひかりでうめる進む道をとざすくらやみはないとこころで信じてまよいやつまずきはその先の糧に多くを踏み越えいつか先を目指す足取りのなかに強さを知るから皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
06Oct
- まっすぐ
  小さなたねがおひさまとくうきとやわらかい雨をふくんだ土にくるまれて守られてすくすくそだったつねにそばにいてくれる安心になにも見えないたねのなかもちっともこわくなかったすこしずつときを刻みやがてたねは芽をだしたずっとかんじていたその安心にはじめて出会いはじめてふれたくうきとおひさまとみずとつちとその喜びが小さな芽からあふれていたその日土のすきまからはなたれた明るさがまっすぐわたしのこころに届いたんだご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)これからをここからつくるこころで決めたときすべての歯車が動きだす見えないながれをかんじてこころに導かれるままに時を見つけ歩きだすかげりにぬりかためられる前にふわりとそこからぬけだしてゆめのきれはしをつかんでかけだすいつのまにか明るさが加速しふりかえったら駆けぬけてきた道はひかりにてらされていたことを知る皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(⌒‐⌒)
05Oct
- かんかくで
  目をとじてつづけるふかいこきゅうむねのまんなかに明るさがともりはじめた空にむけたりょうてを左右からゆっくりおろしていく自分をとりまくゆらめく縁(ふち)をてのひらにそっとかんじるふってきたひかりをうつす雨粒がてのひらがなぞったそのかんかくをつたいすべりおりていくそしてすべてがすすがれきよらにながれやがて足元にふれる大地へかかえきれないものをてばなしていく大地は全てをつつみこんでうけとめてやわらかくそっとそこにあるこころをふっと軽くしたいときに(^ー^)詩でなんとなく流れをイメージしながらもしよければ自由なかんかくでためしてもらえたら嬉しいなと思いました(⌒‐⌒)ご訪問頂きありがとうございます。みつかるしずくのきらめきをこころにうけとめててのひらにたいせつにあつめるやがてあつめたしずくはかたちをなしてのひらいっぱいの輝くみずになるとどけられただれかのこころを植物のいのちをうるおしてまんなかに明るくひかりをとおしていくひとりひとりこころでえらびとっていく道誰もが陽だけでなく誰もが陰だけでなく両方をあわせもつこころの光と影のなかそれでも光をかんじる方へ皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
04Oct
- 風をおいかけて
  こころをひとところにかためないで風をおいかけてどこまでもそらがつなぐむこうこころはいまをこえてたちどまらす歩みをつづけやがてその先の明るさと広がりに気づくんだろうこの道にふれこのときをたのしみながらご訪問頂きありがとうございます。(^_^)ゆめをもって今を生く(いく)こころについた影もつよさと学びを残しやがてうすれ行く長いこの旅路のすえ時のかなたにいつか出会う懐かしいかんかくにいきぬいた日々を思い積み重ねたかがやきをめにする小さな歩みが踏みかためてきたたしかな道のりを広くながめながら皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^*)
03Oct
- こころに
  手にとったえほんの表紙こころがその明るい木立の絵のなかにひとり入っていくしずかな森のなかで深呼吸したこころにからまったおもいを木々を通りぬけるかぜがほどいてくれるとおくからきこえるかわのせせらぎは明るいひかりをのせて心地よく響くたえまなくとどけられるやすらぎつつまれるままこころをゆだねた見上げた空のぬけるような青い色がこころにまぶしくゆっくりしみこんでいったご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)なみだをのみこまないで自分のこころをだきしめて十分あったまったら重さも感じずつばさをひろげられるだからこわがらずうちがわにひをともす羽ばたきのたび気づかなかった明るさをみつけ乗り越えた分だけあなたはたかくそらへはばたいていく皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')
02Oct
- てをのばして
  過ごす日々の中でちいさなひかりの瞬き(またたき)にそっとこころをむける気のせいと片隅におしやらないで手をのばしてふれるそこからかんじる大切ななにかこれからがうごきだす始まりの瞬間美しくちりばめられたピ-スを探しにいくてにするたびこころですこしずつひもとかれていく見えないけれどあたたかい眼差しがいつもそばで見守っている信じるこころがいつもそのあたたかさとあなたをつなぐご訪問頂きありがとうございます。(*^^*)かかえた重さをそのままにしない自分で動きをつけていろを変えていくうつむいてそらを見上げるのを忘れたら自分で光をさえぎりとどけられる光にきづかなくなるからやがてこころはやわらいでひかりをおりなした色が訪れたやすらぎを知らせてくれる皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(^ー^)
01Oct
- そっと
  だっこのなかでいつもの安心にくるまれてママにほっぺたをくっつけたままぐっすりねむるちいさな女の子目が覚めたらその手をせいいっぱいのばしてママをだきしめて遠くまで広がってる世界のこどうといろをママの肩越しにのぞくんだろうそしてやがてママの手をひっぱって自分で世界をのぞきにいくんだろうつながる手のあたたかさにどこへだって行けるとまっすぐ信じるやすらぎにつつまれて昼のゆらめく日差しのなかで出会ったちいさな女の子がそっとこころにやわらかさをとどけてくれましたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)今ここにふれられるひとつひとつてのひらにのせて感謝のきもちでこころにつつむ足早に過ぎさっていく時のなかにあたりまえにごぼれていかないようにこころを通して見渡せばたくさんのめぐみがあふれていたほのあかるさがたしかな明るさとなりうちがわにはっきりと広がるこころをめぐらす度かんじられるたしかなしあわせはずっとしずかにそこにあった皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい( *´艸｀）☆彡