こころとスピリチャルにふれる日常 -24ページ目

こころとスピリチャルにふれる日常 -24ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

30Sep
- いつのまにか
  カレーライスを食べておなかをみたしたらあなたはにっこりわらって窓の外をながめていました。これからはじまるなにか見つかるひとつひとつのあたらしい出会いにむねをふくらませてひろがるせかいにおくさずふれていけるちいさな勇気をむねにいつもお日さまを感じていつのまにか一人で小さく歩き始めたあなたのせなかに風もそっとやさしくてをそえていましたご訪問頂きありがとうございます。(^○^)ひとりひとりが紡ぎだすじぶんのものがたりをはじめるその時々の風をふきこみかんじる色をのせてあなたのこころがえがいていくみちびきを感じこころを豊かにめぐらせて力強い足取りとワクワクする楽しさと喜びのなかであなたは一番かがやいている皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(⌒‐⌒)
29Sep
- みんな
  カ-テン越しにふきこんだすずやかな風さそわれるまま外に目をむけた変わらない空が朝を迎えてたくさんのいのちをだきしめていた木や花や小鳥わたしそれからいきものたちみんな空にいだかれてやすらいでたのしいおしゃべりの輪のなかでたくさんの笑顔がまぶしく輝いていた空はみんなをいつまでも静かにやさしくみつめていたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)空をつつみゆく明るさにふれて響きはじめる鼓動こころを魅了するなにかこころを満たすなにかひとりひとりのその一つを見つけたとき風が先を示してくれる今を生きこの時を輝かせてこころにさす影はいつのまにかとおざかりやがて広がり行く景色のなかへ一歩また一歩踏み出していける皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')
28Sep
- まっすぐ
  ほんのすこし空を見上げて明るさをひきいれたむねの奥にとじてたなにかがひらけていく気がした繰り返し届くたったひとつのことばをむねにこころにかげが入り込む前にこえをあげとどけられる導きにひかりを見つける今を知り歩きだす力にしてここから道をたどる見上げればいつも広がる空はいつもそこにあるご訪問頂きありがとうございます。暗闇のなかに光は明るく輝き喧騒を知り静けさがこころに響くはかなさが輝くときその美しさにこころがふるえ乗り越えてきた道はしなって立つ強さをくれるたくさんのものにふれこころはゆっくり豊かにひろがっていく皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
27Sep
- はるかぜが
  一瞬とどいた春風がこころに残してくれたものそのままをこころにいだいて扉を開けたその先を追ってみたいとおもいましたこれから広がる景色にたちすくむ前にただこころでかんじた色をすこしずつ広げていきたい内側からともった明るさを感じてまだ見えない空の向こうを知ってみたいと思いました。一瞬とどいた春風がこころにくれたものそれはあたたかさと勇気とやさしさでした。ご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)いつしか雨はやみかげをつけた大地は陽に照らされてのびやかに呼吸をはじめる踏み出す一歩がかるさをまとい新しい色を景色にのせていく青空をむねいっぱいにすいこみ満たされて広がるなにか駆け出すこころが今を感じつくりあげていくつづく未来に明るく思いをむける皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^^*)
26Sep
- しんじて
  こどもの頃そらの雲がいろんなカタチに見えたふいに目を離すと風にふかれて広い空にもうあのカタチがみつからないめをとじてこころのなかにもう一度えがくあの時見えた雲を虹の空のむこうに笑顔でみつけた誰かがきっといると信じてご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)風は思いのままふくときにふきつけこころがちらばっていく風その中でやり過ごすのじゃなくひたすらにこころを注ぐなにかを見つけるいつもこころはそこで静けさをまといいつのまにか優しい月明かりにあしもとがてらされやがて明け行く空にゆっくりとつつみこまれていく皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(*´ω｀)
25Sep
- さがす
  てをのばしてこころがかんじたままにうごきたいけれどいつのまにか風のなかふれたはずのことばがこぼれていくこころはふわりふわりとただよって明るい空にちりばめられていったずっとみつけたいことばをさがしてるご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)たくさんの感情が通り過ぎてこころがひっぱられるとき首をまっすぐ空にのばしてあたまのてっぺんをそらに向ける深い呼吸のなかそそがれるやさしさにいつのまにかひかりへぬけるようにこころの声は静まりむねをみたすなにかをまなざしがみつける皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
24Sep
- しずかに
  名も知らぬ植物がひかりのすじをたなびかせやわらかに風にふかれていたどんな風もしなやかにいだきやがてまたゆっくりともとにたちあがるむかいくる風に固くみがまえないやわらかさのなかにあるつよさこころに映したあの動きがひかりのなか内がわでしずかにくりかえされていたご訪問頂きありがとうございます。やがて明けたそらが今日をつげてむかえた朝に自分から声をかける今日編み込まれるいろはこころのいろどりのいろまなざしが先をたどり明るさを見つけたらしあわせのめぐりあわせを信じて喜びのなか今日を踏み出すひかりにおしのけられた不安はかけていく風にいつのまにかきえて太陽といきものたちの息吹にあふれる世界が輝いている！皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
23Sep
- かえろう
  かさのピアノをはじいて雨つぶか音をかなでるひとつぶがたったひとつの音をきらめいてひびかせてたくさんの雨音が合わさってつくるリズムやがてアスファルトのでこぼこにふれた水が夜の電灯のなかに明るい道をつくるあなたはうれしそうに傘を持ってかがやく道をはじかせながらおしゃべりがとまらないてをつないでお家まで雨がくれたひかりの粒をたどりながら帰ろうご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)見えなくてもこころで感じるふれるそのままこどうになじみこころのまんなかにゆたかさをはぐくむくるしみの中心にひかりはさしてこころの影はたちきえ雲に覆われたそのむこうに陽の明るさを感じられる自分を信じてたゆまずすすむひかりのあたたかさをこころが知って踏み出していくつよさをまなざしがうつした皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい(^ー^)
22Sep
- そらを
  こころで感じるあたたかさカタチとしてふれられないからないわけじゃなくて羽のような軽さをふっとのこしていつのまにかこころのいろがととのってやわらいでいくなにも動かないと思えたものがかろやかにすべりだしいつのまにかめぐりつづけるひかりと風をかんじこころがりょうてをのばして空にふれたご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)明るさをまっすぐ信じたまなざしそこにひかりはふりそそぎとどけられることばはやわらかくむねにしみこんでいくそのことばにひかりをさえぎるちぐはぐさはなくてつつみこまれるようなぬくもりにいつも満ちているそしてひとりひとりの満たされたこころが涙をぬぐう誰かのこころの手をとってしあわせがしあわせを広げていく「そのことばに　光をさえぎるちぐはぐさはなくて」ふと日々の生活のなかで伝わってきたことばもひかりのなかからなのか、そうじゃないのかを(>_<)こころに明るくて照らしてみることも大切な気がしました。なにかしらの違和感を覚えるものはないかなとかんじていくこともとても大事なことのような気がしました。そのときどき受け取られたことばに胸がひらく、あたたかい感じがすればそれはきっと御自身が、その時引き寄せて光のなかから受け取られた言葉だと思います。( *´艸｀)☆彡わかりにくくてすみません。💦m(__)m皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
21Sep
- そらに
  たいせつにこころの今を知るこきゅうをとめないでまわりのあふれる色にふれる静かにすわってひざを引き寄せたこころがむかう先をみつめる草木のやわらかな風をまとってどれくらいか時間がすぎて陽にすかしたこころにひかりがとおった立ち上がったらはなれていた空に近づけた気がした。ご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)よわさをあわせもつこころがゆっくりはばたくかなたへつづく道のりの今歩みとともに少しずつみがかれるひかりをいだいて心でまいたたねがゆっくりいくまれるこの道にかかえきれない程のものはないと信じる力を内に宿しやがてこえてきたひとつひとつを強さに変えてひかりとなりこころが空へ帰るまでここで今をつむいでいく皆様、どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
20Sep
- この想いを
  ふれていた日常が静かに心にくれていたものに今こころがそっと気づいたただ寄り添ってそこにあってとどけてくれていたかかえきれないほどの安心とやすらぎにどれほどにつつまれていたのかを当たり前のものなんてなにひとつなくて見過ごして通りすぎることなくひとつひとつを大切にかんじやわらかくうけとめてこれからを行くむねにもう一度この想いを大切にのこしてご訪問頂きありがとうございます。(*^.^*)明るさのなかかんじるままに心がうごきだす心でうごきだすやわらかくこころと手をさしのべて手にしたものをわかちあい満たされていくたくさんのこころが幸せのなかにかがやきはじめるあいをひろげすすみ行くこころがたくさんの光をとおしはじめる出来得ることのせいいっぱいていねいにつみかさねる日々が陽をうけて進む未来へうごきはじめる皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
19Sep
- あさ
  窓を開けたとたん植物のあかるいこきゅうがきこえたきのうの栄養とたっぷりの水やりとお日様をあびて内側からあふれるあかるい緑にこころがまっ先ににふれるかるくはずみはじめたリズムをかんじながら植物がくれたまっさらな朝の空気をすいこんで動きはじめる前の朝の時間ベランダにならべた植物の間を通る葉が足にふれるいつのまにかちいさな森の小道を歩いていた森のどこかの誰かの家から朝食のおいしいパンがやける匂いふと思い出したさっきしかけたト-スタ-のパンがいい感じに焼けはじめていたご訪問頂きありがとうございます。( *´艸｀)こころに安らぎを内にもつ癒しがやがてゆっくり広がり目にするものふれるものすべてを調和の中につつみこむおだやかに流れ行く時をかんじ真っ青な空にこころもからだものびやかにのばしてひとりひとりが内にもつ光とともにそれぞれの空へ皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*'▽')
18Sep
- えがいて
  自分らしさに羽をつけたら自由にどこまでもとべる気がしたこころが信じたらみつけたのぞむ先へまなざしをむけてどんな道もこわがらずにとびこえていける気がした広い空で風の音をきき自分のこころを自由に描いていきたいご訪問頂きありがとうございます。(⌒‐⌒)こころをとめずにめぐりかんじるくうきにとけた色と香りみずみずしいちいさな息遣いにこころが明るくうごいたやわらかさのなかに光は通り行く風がむねを通りすぎる時ことばが差しこみとどけられる不安とおそれでその通路をふさがないとどけられることばや導きがいつもそそがれているから皆様どうぞ、素敵な一日をお過ごし下さい。(*^.^*)
17Sep
- きょう
  明るい太陽にさそわれて外にでたこころのままにあしさきがむかう方へかばんの中でかろやかに動くおにぎりとおやつをかんじながら明るい息がむねに満ちたはじまるなにかを鼓動がつげる今日こころが出会う場所へご訪問頂きありがとうございます。(*^.^*)静かにはじまる朝がひらけゆく明るさを示しおだやかな落ち着きを内側にもたらす祈りをもち導きをかんじひかりをたどりたがいのちからをわかちあい今日という時の中でこころが一歩また一歩前へと進みはじめる皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい(⌒‐⌒)
16Sep
- いつか
  いつか歩いてきた道のりをはなしながらあなたが笑顔でうなづいてくれるそんな日を夢見てる流れをみつけあなたと出会いこのせかいにふれたただたのしくて夢中で日々がかけていったたよりきりのこどものようなわたしのせなかをそっとおしてこころでみまもりながらちいさな一歩をふみだすことを教えてくれた遠いそらをこえてあなたにこころの想いとつむぐ日々をちゃんとまっすぐつたえられますようにご訪問頂きありがとうございます。閉ざされそうな困難の中でもしなって戻れる強さをもつ心で照らしやみから光をとおしてやがて吹き荒れた嵐はいつしかしずまり朝の訪れとともにやさしい陽と鳥たちの鳴き声につつまれるなみだのあとはやさしく消えはじまる日々をかんじながら輝くまなざしがちから強くそしてたのもしく未来へとかけだす皆様どうぞ素敵な一日をお過ごしください。(⌒‐⌒)
15Sep
- こころが
  こころをつつむいろてざわり調和したやわらかなめぐりとひかりをひきこみ映すガラス風とともにとどきかんじられるそとの息吹ひとつひとつすっとなじむかんかくをこころでていねいにあつめたらそのなかにいてざわめく声はしずまりこころが息をはきここちよさのなか無になってほどけていくこころが帰る場所へあたたかい飲み物を飲みながらつつまれるくうかんにこころをゆだねてゆっくりみちてあふれるしあわせをみつけたご訪問頂きありがとうございます。(*'▽')こころと向き合いこころを知る想いはたばねられない内からやわらかにはばたき広がっていく自分をあらわす場所をみつける持てるひかりを自ら閉ざして消してしまわない人からのジャッジに応える構えを固くつくりはじめるまえにやわらかくみつめられる先をむねにえがきひかりをかんじてこころがもとめる明るさの先を追いつづける皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
14Sep
- たったひとりではないと
  内側にとまる想いをしずかに伝えたとりまく気持ちのなかにたったひとりではないとこころが信じた時間をおいてそっとよりそってやさしいこたえがむねにとどいた信じれば感じられるひとりひとりが内にもつかんかくを明るさの中で思いだす深くすいこんだ息を力をぬいてそとにはなすめをとじ大地にふれるかんかくそよぐ風、ゆれる花々、そらを飛ぶ鳥たちたくさんのものたちとつながっていくそしててをつなぎ光のなかひとつになるやがてこころがつたえた想いへとどけられることばにきっときづきはじめる☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆深くすいこんだ息を力をぬいてそとにはなす☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆(*´▽｀*)鼻から吸い込むと、お腹周辺(感覚的にはお腹と腰まわりぐるっと３６０度)が膨らむのを感じると思います(腹式呼吸)。(⌒‐⌒)(この時もし胸が上がってしまったら胸式呼吸です。。少し、違うのでご注意くださいm(_ _)mm(_ _)m)そして、入った空気でお腹周辺がふくらんだら今度は一気にお腹周辺の力を抜きます。するとそのとたんに、膨らんだお腹がへこむのを感じられると思います。そして同時にこの時息が自然に外に抜けていくのを感じてみて下さい。(*'▽')☆彡そしてまた最初と同じように鼻からすって～を少し繰り返すことで深い呼吸になってこころが明るさをたくさん感じられる方向へ向かいはじめるように思います。(⌒‐⌒)悩んだり、こころがつかれていると息が浅くなるのでそんなときも試してみてください。ご訪問頂きありがとうございます。(*^.^*)こころをたずさえ日々を重ねうちに信じる道をまっすぐ進むつながりがめぐりつくられ歩みをともに進める同志がみつかるこころでまなざしを交わしはげましあいともに力を得感動をわかちあい信じたそのさきの未来へと進んでいく皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
13Sep
- それだけで
  きのうより今日今日よりあしたすこしずつの一歩をみとめたらこころがふっと軽くなる気がしたすみきったそらに近づく一歩を探したらゆっくりゆっくりこころが進んでいくいつも静かに植物がみせてくれるたえまないおだやかな風をかんじながらちいさな歩みに前を向くそのことばがこころにゆっくりふれたご訪問頂きありがとうございます。(^_^)まなざしをあげひかりをかんじこころをひらいてひとりひとりが輝くその場所へ内側の自分にふれたときそれぞれのこころがむかう場所へとつながる不安はかき消え影はおしのけられる明るさに導かれ心でみつけたその場所へ皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
12Sep
- だれとくらべることのない
  こころまっすぐみつめるさきにちいさなひかりをたやさずともすむねの奥にのこしたことばこころでとらえた色と風ひとつひとつをたいせつにかんじ一日一日をつみあげる他の誰でもない誰と比べることもないそのひとつをしずかにみつめやわらかくちいさくともしつづけるご訪問頂きありがとうございます。(*^.^*)かなたからかわらずとどけられるあいをひとりひとりがことばのなかにすくいおくりだすことばに満たすうけとった多くの人のこころにあいがふかくゆたかにしみこみ広くてらされた世界へすすみはじめる皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
11Sep
- そのひびきを
  こころからあふれたひとつひとつのことばあいをもっておくられたことばはうけとった瞬間時間がたってからふいに思い出してそれぞれの人のそれぞれの時にやさしくこころにふれるその声を思い出しながらあたたまったこころが大切にことばをだきしめその響きをむねに歩みはじめるご訪問頂きありがとうございます。(*^.^*)まなざしの先をそろえ信じてこころがつくりだす未来支え支え合い持てる力のすべてを出し合いまえへと進む光がとおり調和とひろがりに満ちた世界がつくられていく静寂の中ひとりひとりがこころにことばを受けてのびやかに明るく空とつながる皆様どうぞ、素敵な1日をお過ごし下さい。(*^.^*)