les enfants du “paradis” -21ページ目

今日のお弁当 ~焼き〆鯖のちらし寿司

 

昨夜、深い時間に帰宅した夫に、

明日6時か7時に起こしてくれる?と頼まれて、

優しく「7時ですよ」と起こしてあげました。

東京は晴れやかな朝を迎えましたが、

そちらの方は大丈夫でしたでしょうか?

 

 

 

 

 

 

【今日のお弁当】

 

 

・焼き〆鯖のちらし寿司

・シューマイ

・アスパラの玉子焼き

・ほうれん草のおひたし

・ラディッシュの浅漬け

・ゆでアスパラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【Pポイント】

夕飯はいらないって言われていたのをすっかり忘れ、

昨日スーパーで買って来た〆鯖を焼いてちらし寿司にしました。

酢飯には、ゴマ、みょうが、ズッキーニ。

 

 

 

 

 

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今日のお弁当 ~ ハンバーグ 焼きズッキーニ添え

 

私の餃子に欠かせない塩レモン。

まだまだ有ると思っていたのに無くなってしまって、

ニュージーランドのメイヤーレモンで急遽仕込みました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

くし形に切って種を取り包丁で刻んで塩をする。

今回はレモン3個(280g)に塩30g。

これっぽっちじゃ足りないな。

 

 

 

 

 

 

 

 

【今日のお弁当】

 

 

・ハンバーグ焼きズッキーニ添え

・目玉焼きサンド(ズッキーニ)

・春雨サラダ

・にんじんのじゃこクミン和え

・アスパラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【Pポイント】

今朝ハンバーグを捏ねていた時ラジオから、

「ただいまの湿度100%」と聴こえ、ホエ~

どおりでダルいわけだ。

いえね、うちの犬がぐったりしているんです。

 

 

 

 

 

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今日のお弁当 ~ 稚鮎の天ぷら

 

久しぶりにブラジル音楽講座の仲間が集まりました。

講座で出会われたご夫婦とお嬢さん、講座の裏番長ご夫婦、

講座後の飲み会幹事長と奥さま、フィーゴ氏(仮名)、私の総勢9名。

 

写真は2件目に行った吉祥寺のコジコジという

若い店主の自由な発想とひたむきな情熱溢れる

イタリアンフュージョンのお店。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1件目でだいぶ飲んで食べたはずなのに2件目は別腹だ、

勢いは止まらない。

 

この日、裏番長のご主人の大変痛々しい姿を見て胸がつまり、

今日はあまり食べられそうにも飲めそうにもないわなんて、

思ったのは最初だけだったのでした。

 

くれぐれもどうぞお大事に。

 

 

 

 

 

 

 

【今日のお弁当】

 

 

・稚鮎の天ぷら

・シャウエッセン

・玉子焼き

・ほうれん草のごま和え

・生わかめの酢の物

・さくらんぼ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【Pポイント】

鮎のいつまでも嗅いでいたくなる香りが好きです。

稚鮎の天ぷら美味しいですよね。

先日、近所のスーパーでやたらぷっくりとした鮎(養殖)があって、

美味しそうだと塩焼きにしたら脂が強過ぎました。

鮎はすらりとしたものが美味しいのかな?勉強になりました。

 

 

 

 

 

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今日のお弁当 ~ 金目鯛の干物

 

今朝は急いでおりますので、

ささっと参ります。

 

 

 

 

 

 

【今日のお弁当】

 

 

・金目鯛の干物

・シャウエッセン

・ゆで玉子

・ほうれん草のごま和え

・さくらんぼ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【Pポイント】

メインはシューマイにするつもりでしたが、

冷凍庫を開けたら無くてショック.....

レンジで1分の予定だったのに。

オーブンで7分の金目鯛の干物にしました。

 

 

 

 

 

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一週間のお弁当

 

2週遅れの一週間のお弁当です。

5日分まとめてどうぞ。

★をクリックするとその日の記事へ行けます。

 

 

 

 

 

 

 

6月19日(月) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月20日(火) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月21日(水) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月22日(木) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月23日(金) 

 

 

 

 

 

応援している故郷のサッカーチームが、

もうかれこれ2ヶ月近く勝ちません。

久々に恐る恐るJ3の順位表を見てみると、

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1   秋田

2   富山

3   沼津

4   栃木

5   長野

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    ・

    ・    

14 鳥取

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17チーム中14位でした。

今日こそは!と祈る日曜の朝です。

 

 

 

 

 

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