冒険してきたよ〜
みなさん土曜のお昼、いかがお過ごしですか？
いつもいつもお久しぶりになってしまう、
のんびりや～のビーブです。(●´ω｀●)ゞ
しばらく心も体もうだうだと、パッとしない日々を送っていたので、
「何か思い切ったことしよう！！」
と思い、バリ島へ行ってきました～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
実は飛行機に乗るのはパニック障害になってから初めてなんだぁ～。
逃げ場のない閉鎖的な空間は、私にとって天敵！
だから海外も３年ぶりかなぁ～。
パニックが心配で緊張して、
１週間くらい前から吐き気も止まらずだったけど、w
先生も「睡眠薬飲んでいってきちゃいな～！」って応援してくれました
結果、飛行機で過呼吸おこしたけど。笑
意外と飛行機って「ゴーーーーーーッッッ」ってうるさいから、
みんな寝てる時とか、静かに発作おこす分にはあんまり気づかれない！
という技を習得しました。
いえ～い(＾ε＾)♪
大変なこともあったけど、本当に、行ってよかったよ～～～～！！
時間の流れがゆったりで、心地よい国でした。o(〃＾▽＾〃)o
帰国後は１ヶ月くらい実家で過ごし、
たっぷり休養＆基礎体力作りに励んでたよ。
PCもないし、TVもほとんど見ず、
山登りやマラソンしてました。笑
バリ島のお話しは、また今度書きますね～♪
それではみなさんも元気でありますように！
またね～
タイトルなんて思いつかないわぁ〜
みなさん、お久しぶりです！beebだよ～♪
ああっ。久々すぎてドキドキするー！
米粒ほどの気の弱さ。笑
なんていうか、
原発事故があってから、いろいろ思うことはあって。
自分が何を発信したいのか、だんだんわかんなくなって。
なんとなく、ブログも書けなくなってね～。
まだほんとは気持ちの切り替えが上手にできてないけど。
自分勝手に書いちゃおう。笑
ここ何ヶ月か。
自分の無力さに心がぽかーーーんとなったり。
誰もが日本をよくしていきたい気持ちはあるはずなのに、
残念なニュースが多くて、怒りや悲しみや虚しさを感じたり。
厳しい状況で耐えてる人や、
それでも前向きに頑張っている人たちに罪悪感を感じたり。
悩んでも意味ないと解っていても感情に逆らえなかったり。
自分はこれからどう生きていきたいんだろうって、
改めて考えなおしたり。
巡り巡って、けっきょく、
私は笑って生きたいなぁ～と。
そこに戻ったわけです。
日本に笑顔が増えるといいなぁ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
諦めない気持ちや、プラスのパワーをくださった人たちに感謝！！
八兵衛さん、あもんさん、ちぇしゃちゃん、ありがとう！
tajiさんありがとう、お待たせしたままでごめんね！
放置したままなのblogに、ペタしてくれてる方ありがとう！
たまに思い出してくれてる方がいたらありがとう！
笑わせてくれて、不安を和らげてくれる友達ありがとう！
ある日の井の頭公園。自然に触れてのびのび～♪
ボートたのし～♪
手づくりの楽器で、ステキな音色を響かせていた外人さん★
顔芝居でみんなを楽しませていたおじさん★
世の中にはステキな人がいっぱいで、うれしいよ～o(〃＾▽＾〃)o
私も、ノロマだけどノロマなりに！w
前を向いて生きるぞー！
えーと、ダラダラ書いたけど、
全くまとまらないので、このへんで。笑
それではみんなまたね～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ああっ。久々すぎてドキドキするー！
米粒ほどの気の弱さ。笑
なんていうか、
原発事故があってから、いろいろ思うことはあって。
自分が何を発信したいのか、だんだんわかんなくなって。
なんとなく、ブログも書けなくなってね～。
まだほんとは気持ちの切り替えが上手にできてないけど。
自分勝手に書いちゃおう。笑
ここ何ヶ月か。
自分の無力さに心がぽかーーーんとなったり。
誰もが日本をよくしていきたい気持ちはあるはずなのに、
残念なニュースが多くて、怒りや悲しみや虚しさを感じたり。
厳しい状況で耐えてる人や、
それでも前向きに頑張っている人たちに罪悪感を感じたり。
悩んでも意味ないと解っていても感情に逆らえなかったり。
自分はこれからどう生きていきたいんだろうって、
改めて考えなおしたり。
巡り巡って、けっきょく、
私は笑って生きたいなぁ～と。
そこに戻ったわけです。
日本に笑顔が増えるといいなぁ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
諦めない気持ちや、プラスのパワーをくださった人たちに感謝！！
八兵衛さん、あもんさん、ちぇしゃちゃん、ありがとう！
tajiさんありがとう、お待たせしたままでごめんね！
放置したままなのblogに、ペタしてくれてる方ありがとう！
たまに思い出してくれてる方がいたらありがとう！
笑わせてくれて、不安を和らげてくれる友達ありがとう！
ある日の井の頭公園。自然に触れてのびのび～♪
ボートたのし～♪
手づくりの楽器で、ステキな音色を響かせていた外人さん★
顔芝居でみんなを楽しませていたおじさん★
世の中にはステキな人がいっぱいで、うれしいよ～o(〃＾▽＾〃)o
私も、ノロマだけどノロマなりに！w
前を向いて生きるぞー！
えーと、ダラダラ書いたけど、
全くまとまらないので、このへんで。笑
それではみんなまたね～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
こんにちは〜
１泊２日で、逗子の友達の家でのんびりしてきました～
最高の景色、心地いい空間、贅沢な時間～
バーベキューも、お昼ねもおさんぽも、幸せだったなぁ～(´∀｀)
夕暮れ時に外を眺めていたら、海岸沿いを走っていた男女がふと立ち止まり、
社交ダンスを踊るという場面が。
ステキやん～
と、私たちもサルサを踊り始める♪笑
（友達にステップ教わったけどほとんど出来ず、けっきょくみんな自己流ダンスで楽しんだよ～。w）
いい時間を過ごすことができました。o(〃＾▽＾〃)o
これからちょっとblogの更新が減ると思うけど、心配しないでね♪
いろんなことをゆっくり進めていこうと思うよ～(*＾ー＾)ノ
それではみんなまたね～♪ ステキな週末を
美しい
The Mountain by Terje Sorgjerd
フォトグラファーがスペインのテネリフェ島の山で撮影したものだよ。
地球は美しい！！
音楽もとても綺麗だし、宇宙を感じるような絶景に感動～
それではみなさん、今日もステキな１日を～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
繰り返す（真夜中のヒトリゴト）
少しずつ、短い距離なら１人でも乗れるようになった電車。
知らない街や、馴染めない空間にはまだ敏感に反応しちゃうけど。
これからは冒険するように、
ちょっとずつ行動範囲を広げていこうと思ってたんだ～
♪
でもね。
震災以来、また電車に乗るのが怖くなってしまったよ～。
タクシーも息がどんどん苦しくなってダメだったよ～。
勝手にやってくる恐怖と発作はヤダねー
でも３年目にもなれば少しコツが掴めてくるものでして。(´0ﾉ｀*)
これから新しい自分がだんだん開けてくる予感がしたんだけどね～。
全然まだだったー。笑
また短い距離から始めよう！！
繰り返すことで自分の土台をしっかりつくっていこう。
焦らずに、何回でも繰り返そう。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
進歩が形になって現れるようになるのは、すごくゆっくりなんだ。
まだまだ先のことかもしれない。
繰り返される。そして強くなれる。
そうやってちょっとずつ自分を積み重ねていけばいいよねー。
せっかくパニックと仲良くしようとこっちは思ってるのに。
まったく、世話のかかるコなんだから！w
というヒトリゴトでした。
それではみんないい夢を～
知らない街や、馴染めない空間にはまだ敏感に反応しちゃうけど。
これからは冒険するように、
ちょっとずつ行動範囲を広げていこうと思ってたんだ～
♪でもね。
震災以来、また電車に乗るのが怖くなってしまったよ～。
タクシーも息がどんどん苦しくなってダメだったよ～。
勝手にやってくる恐怖と発作はヤダねー
でも３年目にもなれば少しコツが掴めてくるものでして。(´0ﾉ｀*)
これから新しい自分がだんだん開けてくる予感がしたんだけどね～。
全然まだだったー。笑
また短い距離から始めよう！！
繰り返すことで自分の土台をしっかりつくっていこう。
焦らずに、何回でも繰り返そう。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
進歩が形になって現れるようになるのは、すごくゆっくりなんだ。
まだまだ先のことかもしれない。
繰り返される。そして強くなれる。
そうやってちょっとずつ自分を積み重ねていけばいいよねー。
せっかくパニックと仲良くしようとこっちは思ってるのに。
まったく、世話のかかるコなんだから！w
というヒトリゴトでした。
それではみんないい夢を～
被災地にエール！★
へなちょこな私でも、少しでもエールを送りたくて。
被災地に送り続けた『Un Corazon』のTシャツは
この１ヶ月間で１１０枚を超えました！
問い合わせるとTシャツを必要としている人はたくさんいました。
だから気持ちを込めて、絵をプリントして作り続けてたよ～
今の私の体調で、どこにそんな力があったのかわからないけど。
単純に、応援したかったからやれたみたい！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
自己満足でも偽善者でもなんでもいいんだ～★
「助かります！」と言ってくれる人がいるんだから。
そして今頃、boy＋さんたちは被災地でヘアカット！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
髪の毛を切ってほしい人がたくさんいる、と美容院に依頼があったそうです。
ステキな支援、がんばってくださいね！
たくさんの物資を集めて、17日にトラックに積んで出発したそうです。
私のTシャツもいっしょにね(*^.^*) ありがとう！
さてと。
私は体が復活するまでしばらくのんび～りしまーす。(´∀｀)
♪
←休むということを覚えた。笑
友達と遊んで元気出たけど、残念ながら体調は戻らずなのよ～～( p_q)
それに昔から私は、何かに没頭するとそれしか見えなくなって
突っ走るくせがあるのねー。
そんな時は、身近な人から、
「家庭をかえりみないサラリーマンみたいになってるよ。」とか、
「ナウシカみたいになって暴走してたよ。」とか、いろいろ言われる。
なんだそりゃ！笑
うん、でもそうなのか、と気づく。(*v.v)｡
「よわっちいくせに、もっと自分を大事にしろ！」
と怒られるのもありがたいことだね。o(〃＾▽＾〃)o
それではみんなも自分を大事にして、今日もステキな夜を過ごしてね！
またね～
被災地に送り続けた『Un Corazon』のTシャツは
この１ヶ月間で１１０枚を超えました！
問い合わせるとTシャツを必要としている人はたくさんいました。
だから気持ちを込めて、絵をプリントして作り続けてたよ～
今の私の体調で、どこにそんな力があったのかわからないけど。
単純に、応援したかったからやれたみたい！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
自己満足でも偽善者でもなんでもいいんだ～★
「助かります！」と言ってくれる人がいるんだから。
そして今頃、boy＋さんたちは被災地でヘアカット！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
髪の毛を切ってほしい人がたくさんいる、と美容院に依頼があったそうです。
ステキな支援、がんばってくださいね！
たくさんの物資を集めて、17日にトラックに積んで出発したそうです。
私のTシャツもいっしょにね(*^.^*) ありがとう！
さてと。
私は体が復活するまでしばらくのんび～りしまーす。(´∀｀)
♪←休むということを覚えた。笑
友達と遊んで元気出たけど、残念ながら体調は戻らずなのよ～～( p_q)
それに昔から私は、何かに没頭するとそれしか見えなくなって
突っ走るくせがあるのねー。
そんな時は、身近な人から、
「家庭をかえりみないサラリーマンみたいになってるよ。」とか、
「ナウシカみたいになって暴走してたよ。」とか、いろいろ言われる。
なんだそりゃ！笑
うん、でもそうなのか、と気づく。(*v.v)｡
「よわっちいくせに、もっと自分を大事にしろ！」
と怒られるのもありがたいことだね。o(〃＾▽＾〃)o
それではみんなも自分を大事にして、今日もステキな夜を過ごしてね！
またね～
笑った日
みなさんこんばんは～
ビーブは最近、久しぶりに友達みんなで集まって鍋パーティーしたよ
人とのコミュニケーションは大切だね！
（相変わらず当たり前のことをおっきい声で言う。）
みんなと触れ合ってよかった！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
たくさん笑って、やっと緊張がとけた感じでした。
ディジュリドゥやケーナを吹いたり～♪
（樹の楽器だよ～♪ ただ、私はまだあんまり音が出ない。笑）
みんなで輪になって、話していっぱい笑って、音で遊んで、おいしくご飯を食べて、楽しくお酒を飲んで。(*^.^*)
楽しい１日だったな～！
みんなも不安な中、自分にできることをして元気にしてくれてました
１人で頑張ったり考えたりする時間も大事だけど。
ずっとそんなだと、私は自分で作り上げた世界の中を突っ走って、
実はそれは狭い世界で、空回りしてたりもする。。w
人と会って笑い合う。
こんな時間が本当に大事だったんだね～
私はこの日、やっと本当に笑うことができたみたいヾ(＠^▽^＠)ﾉ
被災地じゃない私たちが元気じゃないとね！
外食やお買い物もして、経済もまわさないとね！
頭ではずっとわかってたけどできなくて。
でもやっと心が、少しずつそんな気になれました。
私は私のペースで、
これからもできる事をしていこうと思います
メッセージくれた人たちありがとう！o(〃＾▽＾〃)o
休む時と、頑張る時と、遊ぶ時を考えて、
もうちょっと自分の体調のことも考えるね～
あと、自分の生活も考えないとね。笑
それではみんな、おやすみなさぁ～い≧(´▽｀)≦
またね～♪♪
ビーブは最近、久しぶりに友達みんなで集まって鍋パーティーしたよ
人とのコミュニケーションは大切だね！
（相変わらず当たり前のことをおっきい声で言う。）
みんなと触れ合ってよかった！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
たくさん笑って、やっと緊張がとけた感じでした。
ディジュリドゥやケーナを吹いたり～♪
（樹の楽器だよ～♪ ただ、私はまだあんまり音が出ない。笑）
みんなで輪になって、話していっぱい笑って、音で遊んで、おいしくご飯を食べて、楽しくお酒を飲んで。(*^.^*)
楽しい１日だったな～！
みんなも不安な中、自分にできることをして元気にしてくれてました
１人で頑張ったり考えたりする時間も大事だけど。
ずっとそんなだと、私は自分で作り上げた世界の中を突っ走って、
実はそれは狭い世界で、空回りしてたりもする。。w
人と会って笑い合う。
こんな時間が本当に大事だったんだね～
私はこの日、やっと本当に笑うことができたみたいヾ(＠^▽^＠)ﾉ
被災地じゃない私たちが元気じゃないとね！
外食やお買い物もして、経済もまわさないとね！
頭ではずっとわかってたけどできなくて。
でもやっと心が、少しずつそんな気になれました。
私は私のペースで、
これからもできる事をしていこうと思います
メッセージくれた人たちありがとう！o(〃＾▽＾〃)o
休む時と、頑張る時と、遊ぶ時を考えて、
もうちょっと自分の体調のことも考えるね～
あと、自分の生活も考えないとね。笑
それではみんな、おやすみなさぁ～い≧(´▽｀)≦
またね～♪♪
昨日の夢のような夢
今朝はまた震度４の地震で目が冷めたわけですが。
でも見ていた夢は、なんだかいい夢だったなぁ～≧(´▽｀)≦
家の近所にいつのまにかサーカス小屋ができててね。
いつものその道は、ただの住宅地だったはずなのに。
なぜか緑でいっぱいになっていて。
道は木々で被われていて。
木漏れ日がとても気持ちよくて。
でもふと見るとライオンが目の前に！！(°Д°；≡°Д°；)
檻から出ちゃったのかな。
ライオンと目が合った私は一瞬、息をのんでひるんじゃって。
私のびっくりした目に、ライオンも反応して。
あ、間違えた！と思ったわたし。w
私が怯えたら相手も私を怖がっちゃうと思ったから。
（絶対仲良くなれる）と信じて、ライオンの目を見つめたのね。
そしたらグルグルと喉を鳴らして甘えてきたんだ～
すっごいかわいくて、愛おしくなって、
そのおっきな体に抱きついたよ～。o(〃＾▽＾〃)o
いやー。ムツゴロウさんじゃあるまいし。笑
夢だから実現できたのかもね★
ライオンとバイバイして森の中に入っていくと、
こんどはサーカス小屋がたくさん並んでいて。
人々は華やかで色とりどりの衣装に身を包み。
みんなで手をとりあって踊っていて。
動物もみんな放し飼い～
ハッピーすぎる夢のような世界に（夢なんだけど。笑）
私も笑顔満載でした！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
うん。
いい夢だったな～～(●´ω｀●)ゞ
よし！今日も１日乗り切るぞ～！
それではみんなもよい１日を～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
でも見ていた夢は、なんだかいい夢だったなぁ～≧(´▽｀)≦
家の近所にいつのまにかサーカス小屋ができててね。
いつものその道は、ただの住宅地だったはずなのに。
なぜか緑でいっぱいになっていて。
道は木々で被われていて。
木漏れ日がとても気持ちよくて。
でもふと見るとライオンが目の前に！！(°Д°；≡°Д°；)
檻から出ちゃったのかな。
ライオンと目が合った私は一瞬、息をのんでひるんじゃって。
私のびっくりした目に、ライオンも反応して。
あ、間違えた！と思ったわたし。w
私が怯えたら相手も私を怖がっちゃうと思ったから。
（絶対仲良くなれる）と信じて、ライオンの目を見つめたのね。
そしたらグルグルと喉を鳴らして甘えてきたんだ～
すっごいかわいくて、愛おしくなって、
そのおっきな体に抱きついたよ～。o(〃＾▽＾〃)o
いやー。ムツゴロウさんじゃあるまいし。笑
夢だから実現できたのかもね★
ライオンとバイバイして森の中に入っていくと、
こんどはサーカス小屋がたくさん並んでいて。
人々は華やかで色とりどりの衣装に身を包み。
みんなで手をとりあって踊っていて。
動物もみんな放し飼い～
ハッピーすぎる夢のような世界に（夢なんだけど。笑）
私も笑顔満載でした！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
うん。
いい夢だったな～～(●´ω｀●)ゞ
よし！今日も１日乗り切るぞ～！
それではみんなもよい１日を～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ