【向き合うべきこととは?】 | 北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

はじめまして!
北海道在住のヨーガ療法士
川端いづみです。心身の不調を改善するお手伝いをさせていただいてます。

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北海道空知砂川市のヨーガ療法士
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【向き合うべきこととは?】

 

今日の砂川は雪☃️午後になってやっと晴れてきました

午後は息子と除雪&雪遊び


昨日は朝から夫と二人きりでお出かけしました

 

二人きりで出かけるといえば、車で近くのお店まで!

ということがほとんどなので、札幌まで~はいつぶり??

 

思い返せば一年ぶりでした!

 

私がオンラインで学んでいる人生謳歌塾での最近の学びで、

 

私は、向き合うべきことへの気づきがあり、それを実行中!

 

向き合うべきこととは?

 

①夫

 

②自分自身(過去も含めて)

 

③息子や両親

 

 

で、①夫と向き合うチャンス!が昨日でした! 

予定より早めについたので、カフェへ行き、

 

私がずっと引っかかっていた引っ越して来たばかりの頃の事を話して、まずは素直に謝ったり、夫の気持ちも色々聞いたりしました

 

夫は超照れ屋なので、「こういう改まって話すこと苦手なんだよ」といいつつも、

「いいよそんなこと今更」って言ってくれました

 

そして、私が気になっていた夫の行動についても素直に聞いてみたり、これから先、会社をどうしていきたいのか?などについても色々話しました

 

私も、来年は手帳講師になって、その活動もして行きたいということや、春には、あこさんに北海道に来ていただき、手帳講座を開催することなども話しました

 

夫は「とにかくがんばれ」と一言、言ってくれましたハート

 

ほんの1時間弱のカフェでの会話でしたが

 

普段はなかなか素直に話せない気持ちを沢山話せて、とーーーっても良かったなあって照れ

 

普段はあまり夫の深いところ、深い気持ちを見てあげていなかったなということにも気づけました

 

照れ屋な夫は気持ちとは裏腹な事を言いがちなので、

もっと素直になってもらえるように、これからも沢山会話をしていこうと思います!

 

近すぎて見えなくなる

 

夫婦や家族、毎日一緒や、たまに会う関係でも気づけば当たり前の存在になっている…

 

存在が近すぎてその大切さが見えなくなっている事も多い

 

亡くなってみて、失ってみて始めてその大切さに気付く、なんてことも

 

 

でも皆いつかこの体には終わりが来ます

 

分かれる間際後悔しないように、

死ぬ間際後悔しないためにも

 

ただなんとなくと、やり過ごす毎日ではなく、

 

自分の気持ちをきちんと伝えたり、必要だと感じる事はきちんと向き合うこと

 

大切ですね

 

今年もあと半月あまり

 

私も今の自分や過去の自分ともっと沢山向き合い、自分の気持ちに素直に!今年できる事は少しでも消化させて

 

来年にむけて、気持ちを軽くし、魂も軽くして

 

未来へ向けて→

 

皆さんもハート

 

 

 

では、また明日!

  

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