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柏木むつきです。
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「自分の嫌いな部分は無理に好きにならなくて良い。そのかわり他の人に愛させてあげなさい。」
本当にどこで見たのか忘れてしまって恐縮なのですが、
最初にこの言葉を目にしたときに、
すごく気持ちが軽くなったのを覚えています。
「自分を好きになろう」とか、
「自分を嫌いなんて自分に失礼だ」とか、
私もきっと養護教諭時代も、今も、
誰かに言ってしまったかもしれないし、
自分自身に言い聞かせてしまう時、まだまだあります。
そして時々、
「好きになれないから困ってるんやないか～い！」
「そんな簡単に自分大好きになれたら苦労してへんわ！」
と自分に突っ込んでしまう時もあり…(笑)
そんな時は、冒頭の言葉を思い出すようにしています。
この記事でも書きましたが↓
大切なのは、相手が自分にリスペクトと好意を持っていてくれると信じられることだと思う。
という中野信子さんの言葉。
自分が嫌いで苦手で直したい～と思っている部分も含めて、
「誰か」がリスペクトしてくれていたり、
あるいは好意を持ってくれていたりしているならば、
私が「否定」してしまうことは、
大切な「誰か」の気持ちを否定してしまうことにもなるんだろうな、と。
そう思ったときに、
「私自身は無理には好きになろうとしなくてよいけれど、
誰かが良いって言ってくれるんだったら、その言葉自体を受け取ろう」
と思えた時、とても気持ちが軽くなったんです。
だって逆の場合を考えた時、
信頼している友人が、
「自分の○○なところがダメなんだ」
と打ち明けてくれても、
「え、私はそこがあなたの魅力だと思うのに」
と「自然に」（なぐさめではなくて）思ってしまうこと、いっぱいあるなぁと思って。
それだったら自分にも、当てはめてみても良いんじゃない？
なんて思ったりして。
「自分の嫌いな部分は無理に好きにならなくて良い。そのかわり他の人に愛させてあげなさい。」
ふと落ち込んだり自分を責めてしまったとき、
ちょっとつぶやくだけでも、ホッとできるお守りのような言葉です＾＾
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