2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

 

札幌も暑くなる予報でした♪

暑い日に「ビールにサイコーなおつまみ」

 

 

暑くなる予報でした

 

なので滅多に飲まないビールを

「暑ーい!ビールサイコー」って

飲みたかったのです

 

オットを送り出したら

 

洗濯機を回し、掃除機をかけ

オットの書斎のカーペットの

プリンターのインクのしみ?

(黒いのがポツポツ)

頑張って一つづつ消す

 

 

「いい汗かいたー!」って

「ごほうびにビール飲もう」

ビールをプシュッて!

 

しようと思ったのに

寒いのよー

 

でもね 朝から下ごしらえして

ワクワクしてたから

作りました♪

 

手羽先の簡単グリル焼き

 

 

美味しくできた

 

 

掃除機をかけても

カーペットをゴシゴシしても

少しも暑くなりませんでしたが

 

昼間のビールを楽しみにしてたから

プシュ!っと

 

 

 

手羽先4本 ペロリよ

 

魚焼きグリルで焼けるので

手軽でオススメ♪

 

 

手羽先は30分ー2時間ほど

下味をつけておきます

(もっと長いとなおよろし)

 

 

 

 

手羽先4本

 

味がしみやすくなるのと

皮の破れ防止に皮に

穴を開けます

フォークや包丁の先で

数カ所プスプス刺します

 

 

手羽先の味付け

 

 

 

 コンソメ 小さじ1/2

塩 小さじ1/2

おろしニンニク 小さじ1

コショー 少々

 

ポリ袋をかぶせた手で

なでなでしてなじませ

 

手羽先をむんずとつかんで

 

ポリ袋をクルリンパ

 

 

 

 

このまま冷蔵庫で保存

 

 

結局 札幌はアッチッチの

気温にならず(´゚c_,゚` )

なんだったら雨まで降り

寒くて窓を閉めましたとさ

 

でも気持ちは手羽先とビール!

 

いざ決行!よ

 

 

手羽先をグリルで焼きます

 

魚焼きグリルは余熱をしておく

(強火で3分ほど)

 


クシャクシャにしたアルミホイル

手羽先をのせて

四方を少し囲むように

アルミホイルを立てる

(端は焦げやすい)

 

グリルに入れて弱火

(上下とも)

 

アルミホイルでフタをする

 

10分間加熱

 

 

 

 

弱火で10分加熱したら

①上のアルミホイルを取り

 

②の写真 8分加熱したところ

 

もう2分追加して

 

計 アルミのフタして10分

フタを取って10分で

③の写真 完成

 

④その間に付け合わせの野菜

100gのザク切りキャベツ

600wで2分レンジ加熱

(ラップなし)

 

 
 
 
いきますよー
 
プシュ!
 
 

普段 ビールは飲まないんですが

いつぞやの宴会のビールが

残っていて

「暑い日に飲もう」と

思っていたのよ

 

思いのほか

暑くならなかったけど

(∩´∀`)∩ ね 飲むのよ

 
 


 

手羽先って美味しいよね

 

唐揚げも美味しいけど

罪悪感がまとわりつくよね

 

グリル焼きなら

ほら 脂も落ちるし

少しはヘルシーじゃない?

 

コラーゲンも豊富だしね

 

(手羽先を必死に擁護する私)

 

 

 

野菜だって食べますよ

 

 

レンチンしたキャベツに

手羽先の美味しい脂がジュワー

 

ポン酢をかけていただきます♪

 

 

 

 

弱火で20分加熱した手羽先は

しっかり火が通ってます

 

手羽先とビール!!

 

いいねーー(*≧艸≦)b

 

もっと暑かったら

もっと美味しかったろうなー

 

いつか暑い日にリベンジ!

 

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが

興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます
明日も更新します

またお立ち寄りくださいね

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗