ランニング関連|おっさんずラン -18ページ目
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おっさんずラン
自分のようなランニング初心者の方でも、「走ることは楽しい」と思ってもらえるような発信を目的にブログを書いています。
ランニングは5年生、アメブロは4年生になりました。
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無事、完走しました!
大会前日。
大会に向け、10km試走。
タマレボラン。
進歩。
三角関係。
地元大会まで、あと10日。
腕振り×テンポ170。
継続は力なり。
なぜ僕は、腕を振れないのだろうか。
休み明けに宿題はつきものだ。
練習会デビュー。
走ることをツール化する。
ミス、のちハッピー。
足裏の着地を丁寧に。
久々のグライド様で10km。
おニューで、ビルドアップ。
坂×ピッチ180。
お墓参りラン。
食い過ぎ注意報。
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