ランニング記録|おっさんずラン
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おっさんずラン
自分のようなランニング初心者の方でも、「走ることは楽しい」と思ってもらえるような発信を目的にブログを書いています。
ランニングは5年生、アメブロは4年生になりました。
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急がば回れ。
耳をすませて。
仕切り直し。
ダメダメな日もあるさ。
秋の入口。
力加減の塩梅。
追っかけ回す。
前世代の出番。
バリウムの後。
余裕、なんてものはないけれど。
LSDで、土台づくり。
まだまだキツいぞ、閾値走。
少しずつ上昇気配。
テキトーでいいのだ。
キロ6走と、風呂上がり風ジョグ。
色んな音を聞きながら。
おさえめファルトレク。
背伸びせず。
欲張らずにコツコツと。
ヤル気の出ない日。
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