今日の尼崎の
日の出時刻が5時30分と、
走り出す時刻と同じになりまして。
ここから段々と、
暗闇になっていくのだと考えると
季節の移り変わりを感じますね。
ま、暑さの方は
もうしばらく続きそうだけど。
- Today's RUN -
サンダルラン
今朝は足元さっぱりと
ルナさんを履きまして。
いつもの10km頑張るぞ、っと。
いざ、れっつらごー!

気温は27℃くらいだけど、
体感めちゃ暑くてすぐに汗だくに。
もう4kmくらいからキツくなってきて。
その後は、
どうしたら楽に走れるかな?と
ずっと試行錯誤してやり過ごす。
なんとか予定通りは走りきって終了。
前回のキロ6走も
あまり良くない感じだったし、
ちょっと調子が落ち気味かなー。
秋のシーズン開幕に向けて、
焦っちゃいけないけど、ひとつずつ。
積み上げていきたいところです。



