ランニング記録｜おっさんずラン -4ページ目
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おっさんずラン
自分のようなランニング初心者の方でも、「走ることは楽しい」と思ってもらえるような発信を目的にブログを書いています。
ランニングは5年生、アメブロは4年生になりました。
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ランニング記録の記事(309件)
良い塩梅で、テンポアップ。
サクッと、サンダル。
じっくり走り込んでいこう。
小布施見にマラソン、ウッディ完走しました。
ガーミンの激甘評価。
暑さをチャンテで誤魔化した。
省エネ走法を、身につけていこう。
夏の坂練。
今日の自分を把握する。
調子に乗ってはいけません。
薄底と厚底のコントラスト。
良い抜け感。
夏のスタメン変更。
序盤、中盤、終盤。
これぞ夏。
リズム重視でいこう。
整えました。
全然ダメな日。
汗だくだく、ファルトレク。
沼地感、再び。
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