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ワンセルフカードの広場

ワンセルフカード認定トレーナーによるワンセルフカードを使ったセミナーや講座の情報広場です。

ワンセルフカード、メイントレーナーのマサコ(中本雅子)です。

 

全国の認定トレーナーによる

認定講座、上級認定講座、

トレーナー講座の

最新開講日程アップいたしました。

(2022年6月,7月分)

 

 

 

~~~~~~~★~~~~~~~

 

先日大型書店に久しぶりに入りましたら

世界の絶景を映した本が

平積みになっていました。

 

 

手に取ってパラパラとめくると

その絶景に名言のような言葉が

添えられているのです。

 

 

コロナの自粛も解けて

世の中は旅行ムードが

高まっていますものね。

 

でもこれを見ていて

私の中である感情が

湧き上がってきました。

 

それは

 

「この言葉は

 誰がどんなシチュエーションで

 書いたんだか、

 編集したんだか・・・。

 

 ワンセルフカードも

 わからない人には

 こういう感じで

 見られているんだろうなぁ・・・。

 根本的に全然違うんだけどね」

 

というもどかしさと軽い苛立ちでした。

 

(とはいえ先月書いたように

 「創作物は作者の思惑を越えていく」

 ものだけどね→ こちら

 

 

一見よさそげなメッセージは

ちょっと文才がある人なら

頭の中でいくらでも作り出せます。

 

(その証拠に

 2文字熟語で50枚の

 パート2のカードを頭で考えて

 作ったことがありますが

 それは双方的なセラピーにならず:苦笑)

 

私が重要視するのは

 

★それはどんな状況で生まれたのか?

 

★その言葉はどんな心境で出てきたのか?

 

どんな経験を経てこれが完成したのか?

 

 

(5/23の個人ブログで書いた

 辻仁成さんのツィッターが心に残ったのも

 彼の在仏での格闘や

 シングルファーザー体験を経ての

 言葉だったからこそ→ こちら )

 

そういう意味でワンセルフカードと

その認定講座は下記の二つが屋台骨。

(ここに何度も書いていますが)

 

①私の41歳での

 進行性乳がんの宣告と治療体験

 

 

②30数年の研修講師経験

 

 

主に①の入院中の日記をベースに

普遍的に感じるメッセージを

ピックアップしています。

 

色や絵は色彩心理やカラーセラピーや

シンボルを意識し、

私の公開セミナーにも何度も参加してくれ、

拙著のコーチング本の挿絵でも

お世話になったるりこさん→ こちら

に手掛けて頂きました。

 

 

拙著や公開講座では

単に成功体験だけでない、

講師やリーダーとしての挫折や失敗、

己のバランスの悪さ等、

ネガティブなことも公開しています。

 

 

かのドイツの文豪、

そして色彩論のパイオニアでもある

ゲーテは下記のように語っています。

 

”悲しみのパンを

 食べたことのない人に

 人生の真実はわからない”

 

(『ウィルヘルム・マイスターの修業時代』

 鈴木大拙(仏教を世界に広げた

 仏教学者):訳)

 

 

これに深く深く同意しながら

がんとの共生生活22年目、

それがワンセルフカードの

開発者であり、

認定講座代表の私です。

 

 

 

以下は毎月載せる認定講座の概要です。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

※ワンセルフカードはどなたでも購入可能ですが

 → こちら

 認定セラピストになることで

 柔軟で深いカードの使い方が出来るようになります。

 (購入に割引特典もございます)

 

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<ワンセルフカード 

 セラピスト認定講座について>

 

※登録トレーナーは都市部に集中していますが、
 クローズド開催のトレーナーもいますので
 参加をご検討で日程やエリアが合わない方は

 お問い合わせを→ こちら

 

★認定講座コンセプト

 30の言葉で読み解く心のレッスン

 

 カードを通して自己観察と未来の展望を

 サポートする方法を学びます。

 

 

★対象
 20歳以上の心身ともに

 健康な方ならどなたでも

 

★参加費、時間等
 1stステップの講座は15,000円
   (税込/認定書、ID発行を含みます)

 

 5時間の完結型

 ↑

 オンラインの場合は分割開催もあり

 

 

(↑心和む色と挿絵の

  オールカラーのテキスト+

  飾って絵になる認定書付き)

 

※講座詳細および上級への

  ステップアップ等は→ こちら

 

 

ご案内は以上です。

 

~~~~~~~★~~~~~~~


冒頭に書いた絶景本の巻末には

旅行会社企画の

「世界の絶景ツアー」も載ってました。

 

 

ポジティブに捉えれば

まことによくできた

マーケティングね。

(#^.^#)

 

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございます

 

【補記】メモ 

1)今週末5/28(土)~5/29(日)は
  愛知出張のため、
  メール対応や発送がこの期間は出来ませんので
  ご了承ください。

 

  愛知(長久手市)の公開講座

  → こちら
 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程 を5/26付で更新

  

(4)このブログとは別の内容で書いている

  個人ブログ → こちら  

 

 

ワンセルフカード、メイントレーナーのマサコ(中本雅子)です。

 

日曜の夜に大阪から帰ってきて

もろもろ所用で(後述)

ブログが1週間後の今日となりました。

 

今回大阪で泊まったのは

天王寺公園の緑が

間近のホテルで快適でした。


 

大阪での出張講座は

セルフ・セラピー・カードの

4月からの→ こちら 続き

 

お天気は雨や曇りでしたが

その分しっとりしたムードを

味わえました。

 

 

 

初日の夜は主催のくみこさんと一献。

 

 

 

物事はなんでも後半が

盛り上がると言いますか、

激しいと言いますか。

苦笑。

 

 

 

その様子は主催のくみこさんが

ご自身のブログに熱く綴ってくれています。

(^^)/

 

 

参加者の野村純子さんもご自身のブログに

講座の模様を書いて下さっていることを発見。

(5/22加筆)

 

 

そして同じく参加者の的場かの代さんもご自身のブログに

講座の模様を書いて下さっていることを発見。

(5/23加筆)

 

 

ところで私のブログを書くのが

遅くなった理由の一つは

数日家をあけるとメール処理や

発送作業等に追われるから。

 

そして今回はもう一つ理由がありました。

 

それは(前にも書いた→ こちら

胸の怪しい画像に関して

師走から経過観察していましたが

大阪から戻ったら

「細胞診」という流れになり、

部分麻酔をしてやったので

毎日眠かったのです。

(;'∀')

またその消毒の通院で

時間が割かれていました。

 

 

「細胞診」と聞いて

ピンと来る方はピンクリボン仲間ね。

これははっきりしたらまた書きますね。

 

~~~~~~★~~~~~~

 

今回の大阪での講座の後半の部は

2種のロールプレイングがメイン。

 

 

 

 

この講座にもロープレは

ワンセルフカードが大活躍(^^)/。

 

セラピスト、クライアント、

オブザーバー(観察者)、

という3役を時間をかけてやったので

実際のセラピーそのものでした。

 

 

またセラピスト役も

どなたにもある短所も長所も

炙り出されていくので

それまでの生き様と

それぞれが向き合うことになります。

 

 

上記画像はロープレ2つめの

「人生の木」

(日本語版は「生命の木」となってますが

原書の「Life」を私のこだわりで

「人生」と命名

 

2種のロープレで

25番の「選択」のカードが

頻繁に出たことは感慨深かったです。


(前述のように)

私にとっても戻ったら

詳しい検査が待っている状況、

それは二者択一の選択ではなく、

(つまり検査をする、しないではなく)

「与えられた状況の中で

 気持ちや行動は

 無限大に選べるよね」

というメッセージは

ピッタリなものでした。

 

ワンセルフカードを作った14年前、

このセルフ・セラピー・カードの

「選択」の考え方を

なんとか取り入れたくて、

試行錯誤の末に

「選」のカードが出来ました。

 

 

この右の絵の花の色数にも

実は深い意味を込めています

それは認定講座や

体験型の茶話会セミナーで。

(^_-)-☆

 

このメッセージは

重要に感じるので

実はワンセルフカードでは

手を変え品を変え登場させてます。

 

 

セルフ・セラピー・カードは

「罠とギフト」という

(これも翻訳本はネガティブカード、

ポジティブカードという説明ページが

何故か原書にないのに入ってますが

私はこの言葉を使いません

人生の光と影が24枚ずつあるのが

大きな特徴です。

 

 

このカードの講座を

この時期に開催できたことが

感慨深いです。

 

 

個人的には上述のように

一見どんよりの心の天気図

(世界情勢的にもそうですね)の中で

「生きるとは

 自分の心に喜びと哀しみ、

 あるいは絆と孤独という

 一輪の花を育てていくこと!」

を痛感し続けた3日間でした。

 

 

 

そんな気持ちだったので

2日目の夜にオレンジ色の

「信頼」という花言葉のバラを

買ったのですが写真撮り忘れ。

(;^ω^)

下記はイメージ写真。↓

 

 

と思ったらくみこさんが

写真を撮ってくれてました~!

 

 

このカード講座を二年越しに待って、

コミットして参加してくれた

大阪レディの皆さん、

ありがとうございました~!!

 

全員大阪から参加のはずなのに

3日間、全国のおやつが登場し、

これも楽しいひとときでした。

下記はそのほんの一部。

 

 

2日目の夜は懇親会も開いて頂き、

竜宮城のような時間が流れました。

 

 

 

 

私のこの講座に参加した方々は

それぞれの味付けで

既に展開していたり、

大阪メンバーも今後展開していく予定。

 

 

中にはオンライン開催中の講師もいるので

詳しく知りたい方は

お問い合わせ下さいね。→ こちら

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

【補記】メモ 

1)次の週末5/28(土)~5/29(日)は
  愛知出張のため、
  メール対応や発送がこの期間は出来ませんので
  ご了承ください。

 

  愛知(長久手市)は公開講座です。

  まだ今、お申込み受付中!!

  → こちら
 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程 を4/26付で更新

  

(4)このブログとは別の内容で書いている

  個人ブログ → こちら  

 

 

 

 

ワンセルフカード、メイントレーナーのマサコ(中本雅子)です。

 

月曜の午前はオンラインでマサコの部屋。

 

これはエリアマネージャー3名と

近況報告と情報交換。

 

 

※3名のエリアマネージャーを

 おにぎりに喩えてご紹介

 → こちら

 

7回目となる今回は

フリートークと

密かに温めていた

「(仮)付け加えワーク」を

試運転公開。

 

って、過去にやったものを

カード用にアレンジしたら

自然に傾聴が起き、

話が弾み、

自己開示が進み、

各々が新たな視点も得られたという、

一石四鳥のような

グループセラピーになりました。

(^^)/

 

 

起業した30代はオリジナルや

新しいものを考えるのは

なかなかのストレスでした。

当時は朝ご飯が喉を通らないことも

多々ありました。

今はそれは嘘のよう。

 

そしてさっき明日からの

大阪出張の用意をしたのですが

先月行ったものの続きでもあるので

→ こちら

短時間で完成。

 

(↓大阪はセルフ・セラピー・カードの講座)

 

 

時代的に服装も身軽だし

マスク生活でメイクもどんどん引き算

だから荷物は軽くて助かります。

 

つまり、今、私は

物理的にも精神的にも

結構のびのびしています。

 

思えばこんな心持ちの日がくるなんて

誰からも教わらなかったなぁ

早く言ってほしかったなぁ。

そして30代の自分に言ってあげたいなぁ

 

「大丈夫だよ。

 その努力が報われて

 清々しい丘の上に

 いるような日が来るよと。

 

 

とにもかくにも私は

仕事的にもファッション的にも

暮らし的にも

流行なんてどうでもよい場所に来た

(来てしまった?苦笑(;^ω^))

と思っています。

 

 

あとは楽しみ、

この道をゆっくり歩いて

自分なりに発展させていくのみ。

 

これが私の人生で、

これが私の仕事だから。

 

 

確かにちょっとは

他の生き方もあったとは思うけど、

これがこの世にたった一人の私の生き方。

 

 

私が得た光のかけらは

あんまり目立たないけれども、

後から来て同じ道を歩く人が

もし気づいて拾ったら

水や食料と同じくらいに

役に立つと密かに自負もしているし、

切に願っていること。

 

 

では大阪に行ってきます~!

 

 

って、週末は天気が悪そうですが

雨の中でもきっと埋まっている

限りない幸せを数えて過ごしましょう。
シリアスにならないで。

 

【補記】メモ 

1)5/13(金)~5/15(日)は
  大阪出張のため、
  メール対応や発送がこの期間は出来ませんので
  ご了承ください。

 

(2)5/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程 を4/26付で更新

  

(4)このブログとは別の内容で書いている

  個人ブログ → こちら