【告知】今年もやります『ファンミーティング』（新ワークの名前は「鍋料理」（！？））

ワンセルフカード、

開発者のマサコ（中本雅子）です。

ワンセルフカードの認定講座は

忘れないようにと、

4月14日（よいよ）に第一回目を

行いました。

それは2012年のことでした。

※ワンセルフカードとは

『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

12年前の4月はエポックメイキングな日々

毎年４月が近づくと、

スタート前のあの忙しさと高揚感、

そして応援の言葉を思い出します。

※ワンセルフカードセラピスト認定講座とは

　『30の言葉で読み解く心のレッスン』

　→　こちら

やっと新内容が～！

昨年はそれを祝って

ファンミーティングを行い、

→ こちら

楽しかったので今年もと思ったのですが

肝心の内容を昨年末くらいから

実は思案してました。

（↓昨年の開催模様）

しかし妙案が浮かばず・・・。

過去に様々なのをやっているので、
（正確にはそのワークの種類数を

　把握できないほど：苦笑）

ネタは出し尽くした感もあり、

今回の開催はあきらめかけたり。

最終的にひらめくのを待って、

やっと最近降りてまいりました。

まっ、私の軽い脳みその池に

浮かんだということですが。。。

但し有資格者対象の

オンライン上の集まりです。

（該当しない方、ごめんなさい～！）

ファンミーティング、４つのポイント

昨年のファンミーティングに続いて

↓

★無料

★定員無し

　（↑ですので安心してください）

★ズーム開催

そして

★新カードワーク！

の魅惑（？）の4拍子です。

今年は4回やりま～す。

ぴんと来た方々と日程が合いますように。

（以下に概要説明を）

～～～～～～★～～～～～～

ユニークな名前の新ワーク

同窓会的な意味合いもあるので

肩の凝らない内容をご準備しましたが

今回も勿論、ご自身の内側を

カードを通して棚卸しするものです。

（参加後は自由に展開ＯＫ）

今回のカードワーク
（カードセラピー）の名前は、

『ホットポットワーク』ですが、
和訳すると「鍋料理」です。

こう聞くと

「皆で鍋を囲むように」

「和気あいあい」

「心と体が暖かくなる」

とお思いでしょうが、

それだけではない理由での

ネーミングのチョイスなのです。

さて、それは？、

当日のお楽しみ、ということで。

～～～～～～★～～～～～～

  『ワンセルフカードのファンミーティング2024』

 <ホットポットワーク>

★対象：認定講座に既に参加して

　　　　ズームができる環境の方

　　　（認定セラピスト、トレーナー、　

　　　　シニアトレーナー）

★内容：自己紹介、

　　　　オープニングエキササイズ

　　　　新カードワーク

　　　　＋シェアとQ＆A

★費用：無料

★定員：なし

★持ち物：ワンセルフカード、筆記用具

　　　　　テキスト（第一ステップのみでOK）

★日時：下記の都合がよい日をお選びください。

　　　　【注】終了時間は人数により多少前後
　　　　（60分～90分予定）
　　　　↓　↓　↓

　　　　2024年4月14日（日）午前10:30～

　　　　2024年4月16日（火）午後2:30～

　　　　2024年4月27日（土）午後8:00～
　　　　2024年4月29日（月・祝）午前10:30～

★申し込み：2024年3月9日（土）受付スタート

  　　　　　　（↑サンキューの日ね）

　　　　　　下記の参加フォームにて

　　　　　　→ こちら

　　　　　　↑【注】フォームの最下欄にIDを明記してね

告知は以上

～～～～～～★～～～～～～

 私の心のガソリン

カードや認定書の到着後に

メールを下さる方も結構多くて、

それは主に

「いつか

　どこかでもらった、

　ワンセルフカード。

　ずっと捨てられず、

　お財布に」。

私自身は2年前に人生二度目の

乳がんになりましたが、

それでも何とか笑っていられるのは

こうした皆さんからの声です。

だから思うことは、

↓

誰かとバイバイした後も、
それぞれの中に
言葉は残るんだなぁ、

ということ。

誰もがいつかは、

お星さまになるんだけど、
よい記憶が残るといいなぁ、

ということ。

そしてとにかく気づきは、

そっと生き続けるんだよ、

ということ。

あなたと私の周りに

優しい気持ちが、

いっぱい溢れますように。

 

冒頭に書いたように

ファンミーティングの

内容に四苦八苦していたら
あっという間に２月が終わり、

３月に。

そしてきっと４月も。

花粉でやられて鼻をかみながら

時間はどんどん過ぎていく～、

けど、

それぞれによい春でありますように。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございます。

【補記】 

（1）毎月1日配信の一言メルマガ

　　『ＯＮＥパラダイム』を3/1配信

 　　　読者登録は→ こちら

　　　バックナンバーはないので
　　　今月号のみＨＰトップで→ こちら

　　　　↑

　　　3月号は『苦手意識』。

　　　「～について

　　　『全部が苦手』って、ない」

　　　ということを知っている大人が

　　　増えますようにという願いを込めて。

（2）3/1付でＨＰ を更新

（3）認定トレーナーの開講日程 
　　　2/26付で更新

（4）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら

盛らずにぎゅっと凝縮（開講情報3月～4月）

ワンセルフカードの開発者、
マサコ（中本雅子）です。

今月の時間の速さといったら、
尋常じゃない！、と思いませんか？

あっという間に2月が地味に終わりそう、

と思っていたら

近所の花屋の前で

ミモザのチラシが目に入りました。

お店に入って聞いたら

ミモザでスワッグを作って

それを柳の枝のリースに止め付ける、

というワークショップが

花屋の横のカフェであるそう。

ムクムクと創作意欲が湧き、

尚且つ残席１とお聞きしたので、

その場で速攻申し込み。

しかし冷静に考えると

相当に不器用な私・・・。

当日は悪戦苦闘でした。

（苦笑）

これ、格闘中の私のテーブル。

↓

詳しくは個人ブログに。

→ こちら

とはいえ最終的には

なんとか格好がつき、

2月の最後の日曜を締めくくる

よい時間を過ごせました。

ホッ。。。

～～～～～～★～～～～～～

全国の認定トレーナーによる

認定講座、上級認定講座、

トレーナー講座の最新開講日程を

2/26付でアップいたしました。

（2024年3月,4月分）

↓

ワンセルフカード 認定トレーナー・シニアトレーナー開講講座

    

※登録トレーナーは
　都市部に集中していますが、
　クローズド開催のトレーナーも
　いますので
　参加をご検討で
　日程やエリアが合わない方は

　お問い合わせを→ こちら

　殆どの講師がオンライン対応可能。

※開発者プロフィール

→ こちら

（認定講座の詳細はこの日記の下のほうに）

～～～～～～★～～～～～～

人はついつい盛り、そして大音量に

谷川俊太郎さんが

最近の対談の中で、
↓

詩っていうのは、
盛らないの、ぜんぜん。

盛ると品が悪くなって、
詩じゃなくなっちゃうことが多いの。
 

言葉が足りないほうがいいって、
芭蕉もそんなことを

言ってたんじゃないかな。

と仰っていたのが心に残りました。

※谷川さんの対談の全文は→ こちら

普通はついtoo much、too many、

になってしまうんですよね。

例えば私だったら講師として、

「ちゃんと説明しないと」、

「わかっているかな」、

「ここ、大事だから」とか。

このブログも毎回長々書いております。

反省。。。

「盛らないこと」って、
ほんと勇気が要ることです。

詩人の心、詩人の領域

企業研修ではある程度、

複数回の説明や確認が必要と思いますが

セラピー（ヒーリング＋カウンセリング）

の現場では谷川俊太郎さんが仰るところの

詩の領域が大切と思います。

それは、
投げかけて、
何か話してくれるのを待つ。

問いかけて、
何かあふれ出るのを待つ。

質問して、

何か気づくのを待つ。

こうしたやり取りがベースになるよう、

ワンセルフカードは

言葉、メッセージをそぎ落とし、

その後、絵や色を決めて

2008年に誕生しました。

※絵はヒーリングアーティスト、

　るりこさんにお願いしました。

　→ こちら

※ワンセルフカードとは

『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

このカードで様々なセラピーや

セミナーの促進が出来るよう、

意図して構築したのが認定講座です。

↓

★ワンセルフカードセラピスト認定講座とは

　30の言葉で読み解く心のレッスン

　概要→　こちら

 

認定講座制度はスタートして12年。

    

※ワンセルフカードは

　どなたでも購入可能ですが

　→ こちら

　認定講座に参加し、

　その後のフォローアップ講座

（自由参加）や

　上級講座に参加していくことで

　上記のことがより促進するように

　構成されてています。

 

以下は毎月末に書いている

認定講座の説明です。

～～～～～～★～～～～～～

 ワンセルフカードセラピスト認定講座

　カード開発者の30年以上の
　研修講師経験からの

　コミュニケーション学習と、

　がん宣告からの人生のヒントを

　30枚のカードに凝縮させています。

　カードを通して
　自己観察と未来の展望を

　サポートする方法を学びます。

★対象
　20歳以上の心身ともに

　健康な方ならどなたでも

★参加費、時間等
　1stステップの講座は15,000円
　　　（税込/認定書、ID発行を含みます）

　

　（↑オールカラーのテキスト、

　　　お名前とID入りの飾れる認定書付き）

　5時間の完結型

　（オンラインの場合は分割開催もあり）

※講座詳細および上級への

　　ステップアップ等は→　こちら

ご案内は以上です。

～～～～～～～★～～～～～～～

 余談：『ふてほど～』観てますか？

今週は金曜には3月に突入ですね。

ということは
寒さもあと少し（のはず？）、

そして花粉が本格的に飛びますね。

ですから、頑張っていきまつしょ～！。

↑

あっ、こういうのも、

いまどきは不適切になる？

金曜夜の

クドカンワールドさく裂の

『不適切にもほどがある』。

昭和30年代生まれとしては

懐かしさを楽しみつつ、

令和のお約束事に関しては

「ほぉ～」と感心しながら、観ております、

はい。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございます。

【補記】 

（1）ワンセルフカード購入の方へ

　　　ポストカードの
　　　プレゼントのキャンペーンは

　　　今週木曜、2/29まで

　　　詳細は→こちら

（2）2/1付でＨＰ を更新

（3）認定トレーナーの開講日程 
　　　2/26付で更新

（4）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら

山本ゆりさんは片栗粉を使った（行動して得た経験から発せられる言葉）

ワンセルフカードの開発者、
マサコ（中本雅子）です。

火曜の昼間が23,7度、
今日は私の住んでいる

東京の北の端っこは3度で

昼前はみぞれでした。

寒いのは2月だから仕方ないけど、

気温の急降下と雨が続くのは

どうにかしてほしい～！

四季が崩れているから、

「ある意味で菜種梅雨」と、
ある天気予報士が・・・。

びっくりですね。

皆様のエリアはどんな感じですか？

～～～～～～★～～～～～～

片栗粉！

バレンタインの頃になってしまいますが

昼過ぎにテレビをつけたら

料理研究家の山本ゆりさんが、

簡単に出来るガトーショコラを

紹介していました。

↓

レンジで濃厚ガトーショコラ風 – Onnela[オンネラ]｜おうちのなかを、もっとしあわせに。

といっても私はお菓子は作らない

（作れない？苦笑）のですが

この方の醸し出す雰囲気が好きなので

しばし観ることにしました。

興味深かったのは

最後の仕上げの飾りは

粉砂糖でなく片栗粉を振りかけていたこと。

番組メインのDAIGOさんも

「えっ！」と驚いてましたが、

彼女はさらっと
「粉砂糖かけたって、

　そんな甘くなるわけじゃないし、

　見かけだけのことだから、

　私は片栗粉で代用してる」
とおっしゃっていました。

そこで思うことがあったので、

今日はそれを書きたいと思います。

ところで今日のブログに貼った

数々の写真は主に20年以上前の私。

若いわね～。

色んな所で話したなぁ。

↓

ではお時間あれば

お付き合いくださいませ。

～～～～～～★～～～～～～

 ハッタリかましていた30代から30数年

私が運営しているワンセルフに、

特に秋葉原にオフィスがあった時代は

博識ある方も多くいらっしゃいました。

すごい学歴の方もいっぱいいらっしゃいました。

だから創業当時の30歳の私は
オタオタしましたが
それでは講師業は務まらないので

張り子の虎のように

突っ張ってました。

（これは今思えばお恥ずかしい限り・・・）

でも続けながら体得したことは
学んだ知識や仕入れた情報の披露よりも、
その人自身が行動して得た経験から

発せられる言葉や技量が

大事なのでは？、ということ。

だから始めたばかりの今が一番大変。

だけど続けていくしかないのだ、
ということ。

そして30数年の時が流れ、今に至ります。

実体験から出来たもの、出た言葉が一番響く

このブログに何度も書いているので、

熱心な読者の方には耳にタコでしょうが、

（↑すみません！）

ワンセルフカードや、

それにまつわるセラピーや勉強会は

私の30数年の講師経験と

20数年前の進行性乳がん体験を元に

出来上がっています。

※ワンセルフカードとは

『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

ですので

「粉砂糖じゃなくても、片栗粉で十分！」

と話していた山本ゆりさんからは、
実際に「片栗粉、かけてみよう！」

とひらめいた研究心、

実行する時の「いけるかな・・？」

というドキドキ、

そして最後に「やった～！」

という達成感、
という一連の流れが

自分の講座やセラピーを作る時と

オーバーラップしてしまいました。

（今、丁度、試行錯誤中なので：汗）

だから15分の軽い料理番組なのに
最後には思わず「お～！」
と拍手を送りたくなりました。

～～～～～～★～～～～～～

山本ゆりさんのことは

数年前にご自身のアメブロで知りました。

→ こちら

当初はブログでの大阪弁の

ざっくりした

話し言葉の文体から、

豪傑なおばさんと思っていたので、

可愛らしく自然体な姿を
テレビで初めて拝見した時は

そのギャップに驚きました。

彼女のブログはいつでも
ランキング上位ですが

ご本人が仰っるところによれば

「コメント欄は放置状態やけど、

　めっちゃ平和で。
　読者さん、いい人ばっかりで、

　恵まれてます～」とのこと。

波動共鳴ね。

時々見ては息抜きしてます。

でも一番好きなのは
お料理レシピではなく
色々な家の洗濯機の話。

↓

山本ゆり『いろんな洗濯機のおはなし』

気持ちがクサクサした日の真夜中、

読んでほっこりしてます。

そう、何度か読んでます。

（↓ある方に師走に頂いたチョコ。

　　焼酎入りなのでアルコール好きとしては

　　たまらん～！）

今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございます。

【補記】 

（1）6/15,16（土日）に
　　　愛知（長久手市）で出張講座。

　　　詳細が決まり次第、
　　　こちらのブログと

　　　主催の山田康予さんのHPにて。

　　　→ こちら

（2）2/1付でＨＰ を更新

（3）認定トレーナーの開講日程 
　　　1/26付で更新

（4）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら