今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ！』
『パンチの打ち合いでカッコよく避けたい！』
そんな声にお応えして今月のテーマは『スウェー』です。
スウェーは上体を反らす事で相手のパンチを避ける技術です。
とは言っても、実際は上体を反らすのではなく重心移動が中心。
上体を反らすだけだと、直後に反撃できなし、追い打ちをかけられた時に対処できなくなります。
結構多いのが、最初の構えから避けようとする方。
そうすると伸びシロが少なくて、一生懸命避けるためにアゴを挙げて体を反らしてしまう。
だったら最初から軽く前脚に重心をかけて誘う事で、余裕で避けられるようになります。
そこで今週は『重心移動』を意識してもらいました。
軽い前脚重心から後ろ脚重心にした上で、アゴを引き腹筋を使って避ける。
そうすることで、避けた直後に攻撃に移れるし、追い打ちをかけられても対処する事ができます。
そんな今週のコンビネーションは、
ワンツー→スウェー→ストレート、フック→ヒザ
でした。
スウェーがあるから安心して、思いっきりストレートを打ち込んでみましょう！
本日、11月11日は僕の誕生日！
と、言うわけで、セミナーの懇親会でお誕生祝いのケーキを頂きました。
皆さんにも、プレゼントを沢山頂きお祝いしてもらいました。
誕生日を覚えてくれてて、お祝いの声をかけてもらえただけでも嬉しいのに、わざわざプレゼントまでくださるなんて本当にありがたいです。
そして、師匠からはスーツを頂きました。
師匠がスーツを買いに行くと、店員さんに『サイズが心配だから本人連れて来て』と言われたそうですが、『俺はあいつの身体をいつも触ってるからわかる！』と、誤解を招きかねない発言で、試着なしでサイズを決めて購入。
普段、スーツを買う時に肩や太モモが入らない事が多いのに、そこだけでなく腕や脚の裾の長さから本当にピッタリでした！
さすが師匠！僕の身体をいつも触ってくれているだけあります。
今度のセミナーで着るのが楽しみです。
そして、スーツと言えば『オトナの鎧』です。
これを着て立派なオトナの男になります！
そんなわけで、今年も良い誕生日でした。
お祝いのメールをくださった方もありがとうございました！
本日はOCL 講座『上半身機能向上編』でした。
『機能向上』と言う事で、ワキを絞ったり、肩や腕の脱力だったり、握力やリストの強化などなど、スポーツのパフォーマンスアップはもちろんですが、日常生活においてもパソコンをしても肩がこらないなどの疲れない身体の使い方までご説明し、身体の仕組みを理解した上でそのための施術とOCLストレッチをご指導致しました。
施術のやり方だけでなく、その効果をいかに実感してもらうか？もプロとして大事な事です。
今回も、ご来院頂いた方に『整体というショー』を楽しんでもらうためにはどうしたら良いのか？
などの考え方やそのための方法もお話しさせてもらいました。
せっかくお仕事をするなら、相手にはもちろん、術者自身も楽しめる方が良いと思います。
OCLを使って、楽しくお仕事をしてくださいね！
受講生の皆さん本日もありがとうございました！
次回は12月12日の使える解剖学『胸郭編』と、12月13日のOCL講座『姿勢編』です。
OCLに興味はないけれど胸郭の解剖学を学びた～いと言う方は使える解剖学だけでもお気軽に受講してみてください。
もちろん両方来ると、次の日の予習になるし、更にOCL講座を楽しんでもらえますよ！
詳しくはこちら→http://www.oclabo.com/cgi-bin/oclstretch/siteup.cgi?category=2&page=1
