「彼はほんとうにわたしのこと好きなのかなあ？」
連絡するのはわたしばかり、
会っていてもなんだか楽しそうじゃあないし
「これってつきあってるの？」
「わたしってほんとうに愛されてるの？」
そんな不安が湧いてくる時ありませんか？
もっと彼から連絡くれたら
もっと彼が楽しそうにしてくれたら
もっと彼から誘ってくれたら
わたし安心できるのにな～
って思う方も多いと思うのですが、、、
／
それは違います！
＼
あなたがすぐに不安になってしまうのは、
あなたが不安でいる状態が長かったから！
身体が不安な状態に
慣れてしまっているからなんです。
身体は「慣れた状態」が快適なんです。
不思議なんですが
不安な環境で育った人は
不安であることが標準なので
不安の方が安心できて
安心できる環境の方が不安になってしまう。。。
暴力的な家庭で育った子供が
結婚しても暴力的な男性を選んで
暴力的な家庭にしてしまうのは
そんな理由です。
つらい。。。
なので、
子どもの頃の家庭環境が
不安定だった人は
安心できる環境でも
なんだか落ち着かないので
／
不安をさがす
＼
ということをやってしまうんですよね。
だから
彼があなたのことを思ってくれている
サインは華麗にスルーするのに
必死で不安にさせるようなことを
探してしまう
つまり
／
自分で自分を不安にさせることを
探しているのです。
＼
なのでセラピーで、
子どもの頃の不安な感情を癒して
やわらげてあげると。
／
あれ？彼ってわたしのこと
めっちゃ好きやん！
＼
みたいな感覚になります。
／
わたしが思っていたよりも
わたし、愛されてるや~ん！
＼
みたいになります。
大阪弁かどうかは知らんけどｗｗｗ
彼に対する不満で爆発する前に
セラピーで気持ちを癒してみては
いかがでしょうか？
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