幸せになるには
嫌なものをなるべく避けて
好きなものに近づくこと
でもね、悩みの多い方は
／
嫌なことを避けられず、
好きなものがなんだかわからない
＼
という状態になっていることが多いです。
では、
なぜあなたが好きなものに
近づけなくなったのでしょうか？
ここで質問です。
あなたは、生まれて初めて欲しいものはなんでしたか？
それには安心して近づけましたか？
あなたが生まれて初めて
他人というか外の世界にむかって
求めていたものってなんだったでしょうか？
それはね？きっと
／
おっぱいと
お母さんに完全に受け入れてもらうこと
＼
だったんじゃないでしょうか？
それをその時
求めることはできたでしょうか？
きっとね、それができた人は
なんの葛藤もなく好きなものに近づけれると思うんです。
でもね、それができなかった人は
その後も好きなものに近づくのが怖くなってしまう。
好きな人がいても自分から気持ちが伝えられなくて
いつも好きでもない人とばかりつきあって
彼氏がいても全然幸せを感じれなかったクライアントさんが
一番好きな彼に自分の気持ちを伝えて
お付き合いがはじまり心から幸せを感じるようになりました。
あなたは好きなものに躊躇なく近づけますか？
「人は変われる！」
ビリーフチェンジセラピーは、
変化に特化した心理セラピーです^_^
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