【ポジティブな人 ネガティブな人 ④ リミッティングビリーフを変える方法】
「ありのままでは愛されない」
そんな困った信念(=ビリーフ)って変えられへんの?
このままじゃあ、
あたしお嫁にいけない( ;∀;)
そんな乙女たちに朗報です。
この間違ったビリーフは変えることができます。
そのセラピーがその名もそのまま
ビリーフチェンジセラピー
です。
今日はその方法についてお話しますね💛
まず、
ビリーフは、
感じたくない感情にふたをするかさぶた
としてできます。
このかさぶたが、
いまはいらないわけですよね💙
では、
このかさぶたはどうすればなくなるでしょうか?
傷を守るためにかさぶたがあるのであれば、
その傷がなくなればかさぶたはなくなります。
その傷とはなんでしょうか???
それは子どもの頃
感じないようにした
「さみしい気持ち」ですよね?
この子どもの頃の我慢した気持ちを
感じていくことで、
その傷は薄くなり、
それに伴ってかさぶた=ビリーフ
は薄くなっていくのです。
「人は変われる!」
ビリーフチェンジセラピーは、
変化に特化した心理セラピーです^_^
⭐️ビリーフチェンジセラピー⭐️
1回25,000円(1.5時間程度)
※初回の方は初回は「どのようにセッションをすすめていくか?」のカウンセリングをさせてください。
(1.5時間程度@25,000円)
※初回の方は代金をセッション前日までに振り込みしていただきます。
(お申し込み後振込先をメールいたします。)
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