【以前は常に人から攻撃されてましたが、今は優しい人に囲まれています。】

【以前は常に人から攻撃されてました】

以前は周りに常に攻撃してくる人がいて、
そのせいで心が落ち着かず、
仕事や人間関係が安定しませんでした。

今はそれを
かわせるようになってきました。

以前は危険な人からの攻撃を
「自分が何とかしなくてはいけない」
とその場から離れられなくなっていたのだと思います。

みずから危険な人に近づいていたのです。

セラピーをうけることで、
そのループから逃れることができました。

おかげで今は

仕事や習い事も続けることができて、
優しくしてくれる人と

一緒にいれるようになりました。

わたしを大切にしてくれる仲間ができました＾＾

（30代女性）

子どもの頃
周囲の大人から厳しくされた人は、
「厳しくされることが当たり前」で
「わたしは厳しくされなくてはいけない」
という信念ができてしまいます。

そのような方は
「優しくされること」に

慣れていません。

そうすると、
厳しい人についついつながってしまって、
その人との関係を強くしてしまいます。

これが、

自分の周りに攻撃してくる人が

多い理由です。

これを解決するには

どうしたらいいのでしょうか？

それは、
子どもの時の
「辛い気持ち」や「怖い気持ち」
「孤独感」とつながることです。

そして、
「厳しくされる」ことが
「不快なこと」だと腹の底から感じられると
そこから離れることができるようになるのです。

その結果、
自分を大切してくれる仲間をつくることができるのです＾＾

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