／
みんなわたしのことが嫌いなんだ
失敗したらバカにされる
できないって言ったらここにれない
＼
職場で孤立していたHさんが
セラピーを受けて
／
周りの人が優しくなりました！
＼
という感想を下さいました。
A 周りの人との付き合いがうまくいかず、
感情のコントロールが出来ず、
Q セラピーを受ける前に不安はありましたか？
A 不安はありました。
「自分が悪いのかな？」と原因を知ることの怖さと、
Q セッション中の感想は？
A 到着前から緊張して、汗だくで始まるのですが、
自分の内心が少しずつ分かるようになり、
Q セッション後すぐのご感想は？
A 1回目の時は、頭がフル回転したままで混乱気味でした。
2回目は、頭はボーッとして、力が抜ける感じがありました。
3回目は、脱力感と少し重りを外せたような、
Q 翌日以降 どんな変化がありましたか？
A 日常生活は同じことの繰返しだけど、
強い風当たりが優しい風に変わったような気がします。
周りの人が優しくなりました。
力みも少しずつ取れてきて、心も軽くなってきた感じもあります。
人との会話も言葉がスムーズに出てくるようになってきました。
Hさん、丁寧なご感想ありがとうございます！
Hさんは、セラピーを受けるのは初めてで
しんどさをご自身一人でで抱えておられました。
職場で周りの人を信用できず
全てを自分で引き受けて
空回りしていました。
周りの同僚からも
うまくいっていませんでした。
セッションをご友人からのお勧めで
受けていただけることになりました。
「セラピーって？」「なにそれ、変わるの？」
という不安が強かったです。
3回のセッションで
前まで気になっていたことが
気にならなくなったという、
その変化にご自身が一番驚いておられました。
周りの人達は
特に変わってないのに
周りの人たちにたいする
苦手意識がなくなりました。
ビリーフチェンジセラピーで
根本を解決したことで
変化が起きたのです。
「周りが悪い！」
「みんながわたしを攻めてくる！」
↓
「あれ？ わたしの問題かな？」
↓
「実はだれもわたしを攻めてなかった！
みんな優しい」
そんなプロセスを経て
「周りの人が優しくなりました」になるのです。
周りの人は元から変わってなくて
自分の「被害者メガネ」が
薄まっただけなんですけどね。
Hさんはひきつづきセッションを受けてくださるそうで＾＾
今後、どんな変化がHさんに起きるのでしょうか？
Hさん 今後ともよろしくお願いいたします。
<(_ _)>
初めての方は体験カウンセリングから
お越し下さいm(__)m
個人セッションお申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/85b8a57d363847
スケジュールはこちらから
https://ameblo.jp/nya8nya5/entry-11956077188.html
この時代に心穏やかに、
安心して自分軸を持ちブレずに過ごせるヒントを
メルマガで配信しています。
メルマガ登録はこちら
↓ ↓ ↓
「人は変われる！」
ビリーフチェンジセラピーは、
変化に特化した心理セラピーです^_^
【保存版】幸せになるための感情のレッスン
https://ameblo.jp/nya8nya5/entry-12738217534.html
