配送連絡が来てないのに昨日届いたゴム手袋の、履歴詳細。



今日もまだ『ご注文内容を確認しております』のまま。
受注と確認と配送担当が仕事して、処理担当はまだお盆休み中です。みたいな。


配達日時を今日に変えてもらったクロネコさんの荷物も届きました。
私の物は以上。
・・・じゃなかった。


随分前に注文した餡ベラがメーカー欠品で在庫ナシ、入荷予定は今月末の予定であると昨日メールで連絡もらってます。
急ぎじゃないから何年でも待てます(笑)。


今日届いたのは、キックバック(かかとが踏める)スニーカー。
箱から出して早速履いてみてサイズを確認。
うむ、ぴったし。


スニーカー👟の形をしてますが、サンダル履き前提で買ったので、すぐにかかとを潰す。



どうか蒸れないでください。



爪先が開いてるサンダルは足先がサンダルからムニーって出るからヤダ。

靴屋さんで買った滑り止めを中に貼ってもダメ、苦手です。



サボサンダルを愛用していてこれが何代目かな?
蒸れないし、冬は履いた時の冷たさがないから1年中使える。

履き込んでる。


でもソールにヒビが入るから雨の時に足やソックスが濡れる⇨次のを買うという繰り返し。

晴れの日専用。



蒸れなさそうな別の布のサンダルを買ってみたけど、やけに蒸れて不快なんです。

対策としては靴下を履く、なのだけど、真冬でも靴下を履きたくない派(冷え性なので冬は靴下履いてる)。


これもかかとを踏めるキックバック。

網目から砂が入るし、伸びてしまってブカブカ。😫
これと一緒に買った布製スリッポンは気に入らずにいくらも履かずにもうすでにゴミに出した。


クロックスはビニールだけどあまり蒸れない。
それに歩きやすいよね。


靴屋さんの店頭の平台で売ってる便所サンダルと良く似た素材感なのに便所サンダルの10倍の値段した。
そのせいで気に入ってない。
履いてるけどさ。


“靴”もお気に入りがあって、おなじモデルを買って履き続けてます。
防水仕様なので晴れ雨兼用なのだ。


毎回きちんと紐を縛るショートブーツなので、スニーカーとかも紐結びはイアンノットで片足2秒。
脱ぐ時の方が時間が掛かるという。









ビックリ。
そういう事です。
スーパーというか、ショッピングセンターのぐち、ですかね。


昔のバス旅行の、ドライブインに停めてお買い物タイム、みたいな感じで腰が曲がってたり杖を突いてたりのお年寄りがのぐちの中を闊歩。


スキーシーズン以外にはあまり行かないのが越後湯沢ですが、前回は県外ナンバーの車が多数で客層はお子さん連れのファミリーが目立ちました。
夏休みですからね、旅先でのバーベキューの準備!みたいなご家族連れね。


今回も県外ナンバー多め、なのに店内は観光バスのお客さんばかり目立った。
外のトイレ🚻は行列が出来てましたよ。ポーン
バスが停めてある所は、この暑い炎天下でバスの乗降の人を誘導しながら2人が交通整理してました。


もう少し北に行けば道の駅だの魚野の里だのドライブイン的なのがあるのにね。
のぐちの他県からの人気ゴイゴイスーってこと?


今日はチューンナップショップにお預けしてあるスキー板を引き取りに行ったんですけどね。
オフシーズン価格での受け付けの駆け込みが多いからか、長く保管する場所が無いので早めに取りに来てって言われてたので。


ショップは往路の反対車線側、中央分離帯の向こうなので、先にのぐちへ行ってから戻りました。


ルート上で1番涼しいのは浅貝辺り。
14:00頃で25℃。


県境のずーーーっと手前の、涼しいはずの伊香保や水沢観音の下辺りで34℃ありましたから、14:30頃ののぐち(湯沢町)の30℃は涼しい・・・はずもなく(笑)。
日向はもちろん、日陰に入ってもアッチアチ。🥵


今日はクーラーボックス持参だったので、要冷蔵品もそうでないのも、用事(板の引き取り)の後にも買い回り。


17:30、地元に帰ったら38℃。
アチィ。。。🥵
こちらは今日の日中はクーラーも効かないほど暑かったそうです。










今朝LINEに『公式アカウントからメッセージが届きました』と来ました。
佐川さんからです。


『メッセージの内容を確認するにはLINEに登録されている電話番号と一致しているか確認するため、以下から電話番号の承認を行ってください』と。


気になるじゃないですか。
電話(スマホ)にショートメッセージで暗証番号を送ってもらってそれを入力して、承認してみる。


佐川さんからのメッセージを見てみると、今日の荷物のお届け予定と、そこから日時変更も可との事。


昨日はクロネコさんの配達を日曜日に変更してもらいましたし、つまりは今日は不在となります。
夫もあちこちチョロチョロと近場へ出掛ける予定ありなので在宅時に配達が来るかは分かりません。


佐川さんのも日時を変更しようと開く。
宅配の注文は確実に在宅してる日時に指定しますが、通販だと指定出来ないショップもあるので配達予告のメールから簡単に変更出来るクロネコさんが便利で良いのです。


待て?
何だろうこれは。
LINEから日時変更出来るようにするには、個人情報の記入が必須という。


メッセージには※※※※※※※○○○○という具合に下4桁以外伏せた送り状番号が載ってますが、送り主や中身の記載はない。
その送り状番号は私の把握してる物にはないのです。


なりすましが私の個人情報を引き出そうとしてる?とも思える。
疑い深いけど、疑っていないと簡単に騙される時代だ。しょんぼり


実際オレオレ詐欺も何度か来てる。
夫の名を名乗る電話はおちょくってやろうと乗ったふりしたらバレてガチャ切りされましたけど。


ネットであれこれポチポチしてますからそれのどれかが届くのかと思ったけど、佐川さんの予定の配達荷物は昨日届いたペッパーミル以外に無いんですよ。


ネット通販やネットオークションは事前に『配送準備が整いました』とか『配送致しました』『◯日に配達予定』って連絡が来ますから、それがなくて荷物が届く?
増す不審。


まだ届いてない商品を注文履歴で確認してもそれらしき送り状番号は見付からず。
配送されればネットの通販は同時に履歴にその旨や配送業者と送り状番号も記載されるので、ホントにわかんない。


1番それらしいのは、ゴム手袋。
注文した当日に『出荷手配を開始させていただいております』のメールが来たのみで以来配送連絡はない。
お盆休み中だった?
急ぎじゃないから構わないんだけど。



注文履歴を見ても、配達情報は更新されてません。


身に覚えがない件のLINE。
「個人情報を引き出させようとしてるみたいでヤダな、今回は放っておこう」と変更しませんでした。


ここまでを書いてたら佐川さんのトラック🚚が到着。
あ、良かった。
心当たりがない物なら受取拒否するぞ?



ゴム手袋(ビニール手袋)でした。
何だよ、あんなに怪しんで損したじゃん。泣き笑い




昨今は真冬でも雨が降りますからね。
冷たい冬の雨の日に革製のグローブで滑るのは濡れて低体温症になりかねない。
グローブもおしゃか。


冷たい雨でも暖かい東レのウォームサーバーのインナー。
外のガワは青いパイルミット(水対応と油対応のハイブリッド)と違うので油仕事には向きません。


ゴム手袋とはいえ水染みは免れられないので予備です。
青いのと2つ体制。😊









スキーのストックのグリップが白くなってベタベタしてましてね。
プラスチックとかゴムとか樹脂によくある加水分解が原因かと。


このベタベタを取りたい。
お休みのうちにやっちゃお。
ってことで、家の中に持ち込み。


ピンボケだけどベタベタしてる所が白く変色してるのはお解りかと。



ズーム。
またピンボケ。🤨


前にこの手のベタベタを取る方法ってのをネット上で偶然見掛けました。
重曹と何か(洗剤?)を混ぜた物を塗りつけて放置、だったかな?


その時は別の件を見てたのであとでゆっくり検索すれば良いやってスルーしたので、改めてグーグル先生に聞いてみた。


出る出る出た出た。👀
重曹をぬるま湯で溶いて浸けておくのが一般的みたい。


重曹は我が家ではワラビのアク抜きくらいしか使わないので食用の少量パックしかない。

これでは全く足りんな。

前には洗濯や掃除用で大袋があったのに。
家にない時に必要になるあるある(ないない)。


他の方法は?
ナニナニ、酢と水を1:1で混ぜた溶剤をスプレーして、少し放置してから擦る、とな。
それなら簡単、やってみようか。



スプレー後。
劇的に取れるような気配はない。
放置だ放置。


⇨⇨⇨このあとスポンジでゴシゴシしたけど、ぜーんぜんダメェ。┐(´д`)┌ヤレヤレ


他は?
無水エタノール、だって。
浸け置き不要で、拭き取るだけ。
にゃるほどね。


エタノールこそ我が家にはないです。
だが、代用?もあるそうで。
それならあるある。(⁠・⁠∀⁠・⁠)


会社からの支給品が押入れにたんまりあるけど、使いかけを車内から持ってこよ〜。
いくつも開けても、乾いちゃうもんね。


これ。

ボディシート。


身体を拭くとス〜っとするけど、顔を拭くとヒリヒリする。
そういうのはエタノールが含まれてる可能性大だそうな。


字、ちっちぇ〜。(=_=)



エタノール。



お、取れた。



ビフォー(再掲)


パン生地の面倒見ながら合間にこっちやってたので、そっちが片付いたらもう1回丁寧に拭いてみるね!




以下、追記。
ボディシートでもう1度丁寧に拭き取ってみましたがそれほど変化なし。
それよりもツヤがなくなってる事が気になって。


ベタベタを取って洗って拭いたら、プラスチック製品やゴム、ビニール、ウレタンその他の保護艶出し剤のクレポリメイトみたいなのを塗って表面を保護した方が良いんじゃないか?と考えました。


クレポリメイトも我が家にはナイ。
ん〜。
ん~~。
ん~~〜。


あ、そうだ。💡


天然素材で出来てて、調理中でも使えるハンドクリーム。
ハンドケア、ネイルケア、リップケアに詳しい組長グラサンオススメの、です。


手がベタつかないし、香料入りのはちょっと(テスターを嗅いだら良い匂いじゃなかった)だけどこれは無香料無着色。
グローブオイルの代用にハンドクリームも使えるって聞いたこともあるし。


ほんのちょびっとを薄く伸ばして塗り塗り。



どう?
ツヤがなくてかわいそうだった見た目は良くなりました。


しっかりガッチリ握らないとツルッとなるかな?泣き笑い










送り盆のお墓参りから帰ってのんびりしてます。
雨が降ってないタイミングでお寺さんに行けました。


昨日の5のつく日&ショップ買い回りで買った物がまず1つ届きました。
早ーい。


刃がダメになってきた手動ゴリゴリのペッパーミルに見切りを付けて、電動のを注文しましたよ。


セラミック刃で、蓋を開けて傾けるだけで「ブィーン」のやつ。


早速前のミルから移す。
ニマニマしながら手に取って作動しない程度に傾けて口で「ブィーン」って言ってる私に「嬉しそうだね」と夫。(〃∇〃)


早く挽いてみたい。
何に使おう。



冷奴を塩ネギ黒胡椒ごま油ダレにしよう。

何かね、新しい刃で挽いたら香りも違う気がする。



ごま油は純正(ゴマ100%)の。
炒め物などには菜種油ブレンドの軽いごま油を使ってるけど、和え物とか仕上げの風味付けには純正と使い分けてる(純正は高いから)。


もこみちならオリーブオイル?
追いオリーブオイルと天空オリーブオイルもやるよね。
今日は追い黒こしょうします。









お供えの桃をお仏壇から1つ下げて、お昼のあと冷蔵庫で冷やしておきました。
良い香り。😋


生き仏、生き如来、菩薩の生まれ変わりの、今日の私のおやつ。


高級フルーツなので桃のシーズンとて買う機会は年に数回。
食べずに時期が終わる時もある。
楽しみっ。


高級フルーツといえば、近くに梨の産地もあるんだけど、梨も以前より随分と高くなっちゃったわね。
夏から秋の水分補給の果物だったのに1つ300円とか500円とかじゃ気軽には買えんです。


意を決して買ったお高い果物がハズレだった時の失望感たるや(笑)。

出来不出来はその年の天候にもよるのだろうけど。



去年買った桃様には裏切られてないのです。
2回買ったかな?全部ウマーでした。
今年も甘い桃でありますように。




うみゃあいぃぃ。😆😆😆
甘ァい。
不二家ネクターより甘い。(マジ)










今日は15日。
ヤフーショッピングで毎日5%、5のつく日で+4%、それとストアラリー買い回りで1%ずつステップアップということでポチッと。


電動のペッパーミルとか、ふかふかインナー付きゴム手袋の白い版とか、スリッポンとか、あとで買おうとカートに入れておいた物。


あと、これなんだけど。



知ってる?
宇部煎餅の厚焼きピーナッツ煎餅。
カートに入ってるけど買ってない。


これめっちゃ好きでね。♡
ジャンルは南部せんべいらしいんだけど、厚焼きで甘くて硬いクッキー。


なかなか売ってないんですよ。
お店の定番商品として置いてる所がなくて、スーパーやドラッグストアでゲリラ的にある日突然『在庫限り』で売ってる。


それがこの前の湯沢のスーパーのぐちに有ったのです。ひらめき



1袋4枚入りで716kcalというハイカロリー。


無性に食べたくなった時には見た目が少し似ている七尾製菓の太鼓せんべい(近くのスーパーにいつもある)で我慢してみたり。
ピーナッツが乗ってれば良いわけじゃないので、やっぱり厚焼きピーナッツ煎餅が好き。


※補足)
ネットで買えます。


のぐちで見付けた時は大量に買い占めちゃおうかと。
だがしかし、1袋4枚で716kcalの恐怖(笑)。
買って家にあれば食べちゃうじゃん。
だからネットショップでカートに入れつつも長く買えてなかった。


のぐちでは控えめに4つ買いました。
買った日のに、「半分の2枚だけ…」って開けて4枚716kcalを食っちまった


あれから食べてないの。
残り3つは目につかない所に(笑)。


背徳の後悔もあるけど、のぐちも次に行ったらもう売ってないんじゃなかろうか、だったらカロリーはこれだしちびりちびり食べよう、ってね。


(まだあと3つあるって事を思い出しちゃったわよ)










この前塩沢の道の駅マデ行ったじゃないですか。
レジに行こうとしたら出入り口付近で仏花があるのに気付きましてね。


お盆になるとお供えのお花がめっっっちゃ高くなる。
この時の道の駅のお花は1束300円、やす。
お花の本数も多い束です。
「買っておこ〜」と3束購入。
迎え盆までまだ日数があったのに。


買って帰ってから「あれ?今日は何日?」って。
この暑さの中でお盆まで枯らせないように気を付けて、水揚げ良くして鮮度を維持。👌


昨日はお墓にお盆のお迎え。
3束のお花は家の仏壇と2ヶ所のお墓にお供えするのに充分で、私の両親のお墓は先に来ていた姉が生けたお花もあったので、お寺さんの六地蔵と無縁仏にも。


昨日近所のスーパーでお花を見て改めてビックリ。
道の駅で買ってきたのより半分以下の本数で倍のお値段だった。
稼ぎ時だもんね。


いつもこの細い束でめちゃ高のを何束も買ってる。
需要が多くなる前に先に買っておくのも手だな、と思った次第。


お仏壇には普段は買わない(買えない)高級フルーツ福島の桃がお供えしてあるのが嬉しい。指差し
あとで下げて食べるのはワタシ。(笑)
おはぎはもう食べちゃったよ。😋




お盆休み中の、今日のお昼。
昼は麺類派の人がいるので、朝のうちにつゆを作って冷やしておきました。


麺つゆを鶏ガラスープ(顆粒のインスタント)で割って、生姜(お手軽チューブ)、にんにく(チューブ)、ごま油(100%の)入り。
薬味はネギ(白と青)とミョウガとユズとゴマ。
冷やしラーメン風?
スルスル喉を通るよ。


そしておやつ。


おからパウダーの量の調整と、今度はきなこを入れ忘れぬよう。(笑)


『おからパウダーときなこで糖質を減らしてみよう』的な蒸しパンですが、おから(パウダー状)は小麦粉より水分を吸うらしく生地がもっさりする。
おからの配分が多くなればふんわりから離れてしまう。


おからパウダーが喉にモサモサしないよう、そのバランスを探る旅。
おからパウダー(正直美味しくない)を使い終わったらもう旅はお終いとなるでしょう。
きなこ(美味しい)は大袋を買ってあります。😋



蒸しあがり。
おや?1つだけ割れてる。
何故これだけ?



プリン型に敷いた紙カップの違いだった。


マフィン用のグラシンカップですが、シリコン加工でくっつかないのでつるんと剥がれて取れる物なのです。







え、じゃあさ。
マフィンも普通のくっつくグラシンカップを使えばもっと膨れるってこと?


※)
シリコン加工のカップを使った物は側面が輪状に割れてました。
天辺が割れるのは、オイルや敷き紙を敷かないでわざと型にくっつけて焼くシフォンケーキと同じ理屈だったということ。


今回のはまあまあでした。
喉にもそもそしないおからパウダーの量ときなこの風味と、甘いレーズンを入れる分お砂糖を控えた。


完成レシピとして良いかもだけど、先に書いたようにおから入りはもう(笑)・・・なのでメモらない。


おからと言えば。
さほどの魅力はない横川の直売所で売ってる“お豆腐屋さんのおから”が、カラカラになるまで炒ってから卯の花やおからサラダにすると美味しい。


普段はスーパーで真空パックみたいのを買っちゃうけど、食べると「横川まで買いに行けば良かった」って思うの。


わざわざ遠くまで行かなくても市内にお豆腐屋さんありそうだけど。
(高齢化や跡継ぎ問題で廃業、道路拡張整備で廃業、そんなんばっかりです)









8/12、昨夜。


まずまずではある。
拡張期血圧(最低血圧)がやや高いのは昔から。
若い頃は90mmHgを越えてた時もあった。


脈拍も20代には100/分より多かったりした。
「何でいつも脈拍がこうなんだろ?」って。


身体の大きい動物ほど(象20回、クジラ3回、ネズミ600回)脈拍は少ないんだってね。
随分と身体が大きくなったもんね。(そういう事じゃない)


拡張期血圧だけが高いのは、長期的な心血管リスクの兆し、だそうです。
大動脈の弾力はまだ保たれてるけど、末梢血管の抵抗が増してる現れだと。


一般的に高齢者は加齢によって動脈硬化が進んでいて、そのために拡張期血圧は低下する傾向があるらしい。
誰もが高齢者に向かうわけで、高くても低くなっても高齢者だと「良くない数値」っていうわけか。
やあね。ちょっと不満



運動しなきゃいけない、規則正しい生活をしなきゃいけない、塩分や糖分や油分の多い物は避けなきゃいけない、太っちゃいけない、痩せ過ぎたらいけない、食べ過ぎはいけない、栄養は摂らなきゃいけない・・・。


健康で長生きしなきゃいけないから、◯◯してはいけないって事ばっかりでストレス溜まるわ。


あ、ストレスも溜めちゃいけないんだった。(笑)


どうせ人類の死亡率は100%でみんな最後は死ぬんだしさあ。


とりあえずは、今が旬のスイカ🍉😋でカリウム摂取って事でよろしいか?
(そういう問題じゃない)




8/13、今朝。


収縮期血圧も拡張期血圧も脈拍も、めっちゃ健康そうな数値じゃん。










この前の丸成形のぶどうパンは夫から「これ美味しいナァ(しみじみ)」を頂きまして。


レーズン好きでぶどうパンが好きな人ですが、レーズンロールよりレーズン食パンが好きな人なのです。
食パンより手間が掛らなそうだからって理由で「丸でいいよ」って事だったんだけど。


そもそも食パンの型は持ってない。
じゃあ今度は一斤強の分量で、ミニレーズン山食パン🍞を焼いてあげましょう、と。







最終発酵完了。


オーブンの予熱の間も発酵が進むので、まだちょっと早いかな?でおしまいにしたんだけど、予熱が終わった時に「ちょっとイッちゃったか?」くらいに膨れてた。
まあいいや。(B型👅)


塗り玉した方が何だかキタナイので無しです。




何分焼けば良いんだろう。
まあいいや。(B型👅)
200℃20分で焼成スタート。


んあ〜。照れ
良い匂いしてきたー。


我が家のオーブンは左側の方が焼き色が付きづらいっぽいので、途中で左右入れ替え。
タイマーを4分ほど残して出しました。












敷き紙切るのが面倒で(B型👅)型には多めにオイル塗ったのに、やっぱり張り付いて型から出すのに難儀。
ヘラでガリガリしたので荒らしちゃったよ。


こびりついたコレ洗う方が面倒じゃった。