予防医療: 医の偉人たちから学ぶ医療の本質

医学についての古典には生き方の哲学がある

私には大好きな栄養の分野があります。

Nutrition Anthroporogyという分野です。

食と栄養はいかに

人やコミュニティー、社会、環境、文化など、

私達の暮らしにに影響を与えるか

という社会学的なことに

特化しているます。

だから私は

食や健康についての格言を

日本語と英語で読むのが好きです。

気づいたことがありました。

医学についての古典には

生き方の哲学がある。

時は紀元前

医学の父と呼ばれたヒポクラテスは
こんな言葉を残しています。

Let your food be your medicine, and your medicine be your food.
汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ。

The further away a person is from nature, the closer they are to disease.
人は自然から遠ざかるほど、病気に近づく。

日本の江戸時代

1713年に
貝原益軒（かいばらえきけん）という方が
「養生訓 (ようじょうくん)」という
本を残しました。

病気になってから治療をするのではなく、
病気にならない努力をするという
医食同源の道について書いてあります。

日本には「和医術」という
病気を治める技があったそうです。

「理」「氣」「技」が
三位一体となって
確立される心得術だそうです。

科学という体系だった
学問が確立されていなかった時代でも

観察眼や洞察力を駆使して
医道という分野が出来ていたんですね。

明治維新後

西洋医医療が入ってきて
日本人医師が
ノーベル賞を取るほどの
活躍をするようになりました。

そのうちの1人に
北里柴三郎先生がいます。

明治11年に出版されたご著書の
「医道論」には、

「病気を未然に防ぐことが医者の使命」

ということが書かれています。

ちょっと難しいので、
私なりに解釈をしてみました。

ヘルスケアの在り方とは、
心身ともに健やかであり、

暮らしている社会環境で
弱い立場に追い込まれることなく、

ひとりひとりの誰もが
ありのままで輝ける状態に導き、

結果三方良しに促すことである。

自分に合ったセルフケアの
やりかたを知らなければ、
身体が教えてくれる警告を逃して、
不健康のサイクルに陥り、

ライフスタイルの質を
保つことは出来ないだろう。

伝えることで、
行動のきっかけになることで、

予防可能な病気を未然に防ぐのが
ヘルスケアの基本である。