こんばんは〜♪
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スタバの福袋に入っていた⬇︎くまちゃん
すっかりダルマを脱がせたので
首にリボンをつけて
いつかのクリスマスのスタバ缶に
チョコと一緒に詰めてみた
かわいい(*´艸`*) ♡
【コストコ】で購入した⬇︎
リピ買いした【GODIVA】を開けて
入れたよ〜♪
「あーっ。疲れた‼︎ひとやすみ」
なんて時に
一粒食べると
めちゃ幸せな気分になれちゃう♡
(まぁ〜たいてい1個じゃ終わらないw)
これキッチンカウンターの
下に置いてるんだけど
もうひとつ
置いてあるものがっ‼︎
それは
みかん🍊
一昨年から冬の間
意識して食べるようにしてるの‼︎
私が
みかんを食べるワケは⬇︎
去年も書いたけど
骨が丈夫になる‼︎
って知ったから
(みかん農家の方は年配の方も骨密度が
めっちゃ高かったよ！)
みかんに多く含まれている
βクリプトキサンチン
という成分がイイそうなのですよ〜♪
詳しくは
上の記事に書いてあるので
上の記事に書いてあるので気になる方は読んでみてね♡
なんか昔に比べて
みかんって高くなった感じがするけど
手軽に食べれるから
続けたいなぁ〜♪と思っています◡̈︎*
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