豚の生姜焼きで
おはようございます〜♪
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます♡
お天気が良くて
うれしい〜♪
土曜日の朝
いかがお過ごしですか?
毎朝のルーティン
忘れないように
まず1番最初に
エクエルを飲みます
酵素のジュースを飲んで
それから
コーヒーを淹れる![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/258.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/258.png)
って感じなんですが…
8:16プチ断食を⬇︎
こんな感じ〜♪
(すごいお腹空いたら、お昼を少し早めにする♪)
午後はお菓子とかも結構食べたりしてるし
運動とか最近また全然してないけど
体重増加は無し‼︎ 慣れたら全然平気だからオススメ
でっ。
エクエルが…なぜかラスト2個‼︎
まぁ〜
先月のお買い物マラソンで
購入してあったから大丈夫なんだけど…
120粒入りで1日4粒飲むんですが⬇︎
残り2個に⁈
ボケてるんだろーか?(笑
とりあえず…
たまに落としたりするからなヽ(´o`;
新しい袋をあけて
残った2個を一緒に飲んだので
次2個残ったら正解‼︎w
違う数が残ったら⁈ヤバイ?www
謎だわーw
エクエルを飲みはじめたきっかけはこちら⬇︎
経過や金子エミさんのブログの話はこちら⬇︎
1月から飲みはじめて
まもなく1年
手放せなくなってます(*´艸`*)
さて。
生姜焼きなんですが
まぁ〜至って普通⁈な感じですが
【カルディ】で購入したコレ⬇︎
うまくて生姜ねぇ‼︎
フォロワーさんが
「辛いバージョンもありますよ〜♪」
って教えてくれたから
今度は辛いのも買ってみようかな?
(*´艸`*)
なんか
『生姜焼き専用‼︎』って言うのも
あるらしいんだけど…
普通にお肉焼いて〜
うまくて生姜ねぇ‼︎を大さじ2と
酒・みりんを大さじ1 あと はちみつ少し
鍋の薬味なんかにも
すごく合うのでオススメ‼︎
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