６ヶ月に渡って開催している（全５回）
ココロのあり方トレーニング（ココトレ）
月１回の心のあり方講座と
グループカウンセリングや瞑想などを通して
【自分と他人を知り、受け入れ、自分らしく生きていける私】
を整えていきます。
しなやかな心をつくり
大丈夫な自分になっていく
ココロの筋トレの場です ^^
7月開催が16日（金曜）に迫ってきました。
担当してくださるのは
のぞみんこと
石川稀月さん
（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/のぞみ塾塾長）が
なんて素敵な写真♡
「心を楽にする脳科学応用心理ワーク
～孤独感や罪悪感を感じやすいあなたへ～」
と題してお届けします。
※講師により、一部タイトル改編のご希望がありましたので修正しています
のぞみんご自身のブログにもこんな風に書いてくださっています。
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自分でも意識していない
過去の
悲しみや不安
恐怖が隠れていて
その感情が暴れてしまったり
その感情を感じたくなくて
変われない場合もたくさんあるのです
変われないのではなくて
変わってはいけないのです
（中略）
この過去を扱って
変わらせる
今を楽にする
脳科学を応用したテクニックを
一般的には
インナーチャイルドヒーリングと
呼んでいます
なわけで
得意の
心理ワーク
それも
自分用にカスタマイズした
インナーチャイルドヒーリングの
作り方
お伝えしちゃいます
ワークを体験していただきながら
説明していきたいと思います
インナーチャイルドヒーリングに興味ある方
親に愛されなかった気がしてる方
親が悲しそうで辛かった方
子供時代の辛い思い出がある方
結局
どなたにも
おすすめです！
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わたくし、めちゃ楽しみにしております♡
単発通常価格でのお申込みは、15日午前まで。
15日のお昼12時を超えると
事務手数料がかかりますのでお早めの申し込みがオススメです。
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ココロのあり方トレーニング（ココトレ）
2021年前期 第４回（7月開催）
テーマ：
「心を楽にする脳科学応用心理ワーク
～孤独感や罪悪感を感じやすいあなたへ～」
日程：
７月１６日(金) 13：30～16：30
オンラインZOOM
※動画視聴参加可能
（オンタイムで参加できない場合は
後日、録画したものをご覧いただけます。
但し、参加者のお顔が入ります。ご了承ください。）
講師 ：
石川稀月さん
（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/のぞみ塾塾長）。
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【お申し込み】
単発参加：
7,000円（通常単発 ～7月15日（木）昼12時）
8,000円（直前参加 7月15日（木）昼12時 ～ 16日（金）10時）
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私も受講生として参加します。
ご縁のあるみなさまのご参加、お待ちしています。
＊ ＊ ＊
ココトレでは
みなさんとココロの話を通じて触れ合える場でありながら
新しいしくみ（コミュニティ）づくりに
チャレンジしています。
どんなにためになる事を学んでも、
気がついたらまた自分が苦しい考え方に偏っていたり
なかなか古い価値観が手放せなかったり。
じわりじわりと昔の自分に戻ってしまうもの。
私達の最大の敵は「習慣化できないこと」です。
ヨガでしなやかな身体をつくるように
ココトレに来て
しなやかなココロを整えてください。
そしてそれを習慣化していきましょう。
ココロはあなたの生き方の土台です。
それができれば
あなたの日常は
本質に沿った
楽で心地のいい毎日になりますよ。
自分にも他人にも
無理なく優しい選択ができるようになりますよ。
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