愛してもらえないことよりも。
もっと苦しいのは
愛を受け取ってもらえないこと。
もう、悩みって、これに尽きる。
私をそのまま受け止めてもらえないって
私という愛を受け取ってもらえてないってことだからね。
愛を受け取ってもらえなかったことを
「愛してもらえなかった」
って言うてるだけ。
昨日の記事ね。
本来の自分に戻ろう。
そしてあなたの世界を歩こう。
心屋塾認定講師
はしぐちのりこです。
私は子どもと死別しているので
経験例としてそれを出しがちなんだけど
これを話すと
「はしのんさんは特別な経験をしてるから」とか
「私はそういう経験がないから」って
他人事としてしか聴いてない人が多い。
でもね、上辺の出来事に惑わされないでほしい。
言いたいのはその下にある法則なのよ。
ココロのことって、とってもシンプル。
どんなシチュエーションであろうとも、
下（奥底）にあるものは同じ。
大事な法則は、ほんの少ししかない。
私が子どもを亡くしたとき。
いつまでも悲しかったから
いったい何がこんなにも悲しいんだろうって見つめた。
わかったことがある
愛情を注ぐ対象がいなくなってしまったことが悲しいんだ。
ってこと。
これって、
私はただ死別で知っただけで
普通に失恋とか離婚とかでも同じ。
愛情を注ぐパートナーがいなくなってしまったから悲しいのだ。
あなたには誰かに注ぎたい愛がたっぷりあるのに
受け取ってくれる人がいなくなってしまったことが悲しいのだ。
（だから自暴自棄になって、食に愛を注いだり、仕事に愛を注いだりするでしょ？）
愛なんてたいそうなものじゃなくてもいい。
ちょっとした気遣いだったり
ちょっとした配慮だったり
そういうのも受け取ってもらえなかったら悲しい。
逆に「ありがとう」って受け取ってもらえたら嬉しい。
同じように
私＝愛 と思ってみてほしい。
「私がいたら、みんなが迷惑する」 っていうのは
言い換えたら
「私がいても、みんな私という愛をうけとってくれるわけがない」と
決めつけているのだ。
じゃあどうする？
あなたがまず、愛を受け取るひとになるんだよ。
そんなのいらん！て拗ねてる場合じゃないんだよ。
そして愛を見つけられる人になるんだよ。
愛を見いだせる人になるんだよ。
既読スルーも
スルーに注目するんじゃなくて
既読という愛に注目するんだよ。
↑未だに「この話びっくりでした！」と言われる( ´艸｀)
まあ、でもさ。
何か悲しいことが起きたり、思い出したりしたとき。
私は「何が悲しかったんだろう？」ってちょっと考えてみて。
たいてい
”私の何かが受け取ってもらえなかった”
のが、悲しかったんだって、わかるから。
それがわかると
「ああ、私は
私の◯◯（愛）を受け取ってほしかったんだ・
ただそれだけなんだ」
って、わかるから。
そのくらい
あなたは相手のことを愛していた ってこと。
自分の中にある愛に気づいてあげてね。
あなたはそのくらい愛情豊かな人なんだ。
自分の中にある愛に気づくと
気持ちはそれだけで埋まっていくから。
気持ちはそれだけで落ち着いていくから。
あなたは愛のある豊かな人なんだよ。
Return to your ORGINAL POSITION.
Live your own LIFE.
はしのんでした。
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