彼がわざわざ時間を作って
会いに来てくれたり
好きって言ってくれるのに
もっともっとって求めてしまう。
彼は私のこと嫌いじゃない
と思うけど
もっと好きって言って
もっと態度で示してってつい言ってしまう。
これはあなたが夫に
好きって言ってもらえなかった
本当に愛してもらえてなかったから
「こんな私は幸せになれない」
ってあなたが洗脳されてるから。
この洗脳状態から抜け出せたら
幸せを見つけ出すことができるよ。
私もかつて、
P君が３時間もかけて
会いに来てくれるのに
バイバイしたら急に寂しくなって
電車の中のP君に
「本当に愛してる？」
「ずっと愛してる？」
「本当？本当？絶対？」
って何度も聞いてた。
ウザかったろうなぁって今ならわかる。
でも、あの頃の私にはそうするしか
自分の気持ちを保つ方法が
わからなかったんだ。
かつての私には
「〜でなければならない」
という選択肢しかなかった。
夫から
「〜だ」
「〜すべきだ」
「〜でなければならない」
「〜でないなんてありえない」
と言われ続けて
支配下に置かれて
自分で選択できなかった。
夫の価値観にピッタリ合う
行動が取れなければ
私には価値がないと
思わされてきた。
「こんなこともできないなんて価値がない」
「こんなことが達成できないなんてありえない」
と言われてきた。
そして
「今までできなかったのだから、
この先もお前にはできない」
「お前になんてできるはずもない」
と将来のことも決められてしまった。
・私は一人では何もできない
・夫がいなかったら存在すらできない
・生きることもできない
と思わされてきて
【私の幸せは、夫次第】
って思い込んでいたんだよ。
でも今、私の人生を冷静に振り返ると
私は自分でできることたくさんある。
立派ではないかもしれないけど
「生きている」
それだけですごいと思う。
夫無しでも生きていけるはず。
そう思えたら
「自分で生きる」ために
人生の選択をしていける。
私の幸せは夫次第なんかじゃない。
って思える。
だけど
20年以上一緒に暮らしているから
本当は自分の選択で生きていけるはずなのに
夫の
「〜でなければならない」
に支配されていて
夫が望んだ人間になれてない
から自分には価値がないって
思ってしまうことがあるんだよね。
そして夫が望んだ人間になれなかった私は
「自分1人では何もできるはずもない」
と思い込んでいたことも多かった。
長い年月一緒にいると
一緒にいる人の思いに飲み込まれて
自分もそう思い込んでしまうんだなって
気がついた。
W不倫するという選択をして
やっと自分って
幸せになっても
良いのかもと
思えるようになった。
もうそろそろ
「生きるためだけ」じゃなく
「幸せになるため」の選択を
始めても良いって思えたから
W不倫をして
自分の幸せを探し出そうとしたんだ。
きっとみんなもそうだよね。
もうそろそろ幸せになるための
選択をしてもいいと思うのに
選択できない、決めきれないなら
夫からの呪いを解くしか
幸せになる方法はない。
どんなに幸せになろうと頑張っても
一緒に生活している人から
呪いのような言葉をかけられているから
その呪いの言葉を解かなければ
心から幸せになることはできないんだ。
夫の存在や言葉が絶対的だと感じていた自分
夫がいなかったら生きられなかったのかも
って、夫に依存してたことを認められたら
夫の呪いの言葉に洗脳されて
しまったことを認めることが
できた。
夫の呪いの言葉の洗脳を
自分で取り払って行こうと
決意できて行動できたら
私は自分の存在に価値がある
と認められるようになった。
自分の存在に価値があると
認められるようになったら
「今」ここにあるもの全てに
心から感謝できて
彼からの愛を体いっぱいに
感じられるようになったよ。
だから今、幸せだって心から言えるんだ。
夫の呪いの言葉を見つけて
洗脳されてたことに気づいて
洗脳から抜け出すには
自分の過去を
思い出して
気持ちに向き合って
どんな時に
どんな言葉をかけられたのか
何をしたら
何を言われたのか
過去を辿って気づくしかない。
気づいて、認めて、手放すことが
できたら洗脳から抜け出せて
彼の愛を体いっぱいに感じられる
ようになるからね。
W不倫の彼が私のために
会いにきてくれてるのに
好きって言ってくれるのに
もっともっとって求めて
しまうのは
夫からの呪いのせいで
「こんな私は幸せになれない」
って洗脳されてるから。
そこから抜け出せるよう
自分と向き合って内観してみよう。
あなたの幸せは
自分を知る「自分理解」から
始まるよ。
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