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  64才おばちゃんがスプリント走やってみた！
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  雲の平への登山とその後のランニング
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  美ヶ原でプチトレランと白駒池・高見石小屋
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  膝痛から復活して閾値走やってみたー
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  ふくい桜マラソン2025 エントリー始まりました！
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  ひたすらウォーキング＆息子家族が帰省
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  高原キャンプ場へ　そして菜食メニュー色々
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  10日ぶりに８kmを走ったら・・そして舞鶴ハーフにエントリー
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  白山登山→高山病で撤退→絶賛筋肉痛！
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  ガーミン来たのにランオフ中(悲しい！)
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  地下鉄名城線ランニングと今年の大会予定(決定分のみ)
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  ６月の走行距離は154km と　椿大社へバス旅行
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  LDLコレステロールがグンと下がったー♪
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  菜園の野菜と花々そしてマラニックは延期に！
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  本宮山〜くらがり渓谷　25km歩きました
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  １日おきに10km走れたー　とこんな物食べてますシリーズ①
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  ５月は160km達成！と旅のホテル一泊目
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  二泊三日　登山とトレラン旅
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  今一番のお気に入りシューズ！
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  最近の菜園の様子

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