2020☆1月スケジュール

新年あけましておめでとうございます

今年はどんな出会いがあるんだろう

道を追求していく道中で、いろんな人と出会う

縁って不思議だなと思います

もちろんレッスンに来てくださる方たちとのご縁にも感謝の気持ちでいっぱいです！

今年もより良いものを提供していけるように学び続けていきますね

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

40,50代の方対象

<筋膜リリース&コアトレーニングクラス>

何歳になっても自分に磨きをかけていきたい！

筋膜リリース、ストレッチ、コアトレーニングを行って

じっくり体を感じて内側から整えていくクラスです

激しい動きはありません。ゆっくり行いますので運動が苦手な方でも安心してご参加ください😃

詳細はこちら

〇１月１５日㈬　

テーマ：くびれ     ※残5名

春日市クローバープラザ　　

〇１月２９日㈬

テーマ：くびれ   ※残7名

春日市ふれあい文化センター

<時間>

１０：００～１１：３０

<定員>

10名

<料金>

2500円

レッスンのお問い合わせ・お申込みはこちら

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フリーズしていた自分にサヨナラ！

今より１歩自分をアップデート！

【美ママエクササイズ】

※毎月第２・４㈫

※全てお子様連れOK・要予約

※日程は予告なく変更することがあります。まずはお問い合わせください

①1月14日(火) バランスボールエクササイズ　※残5名

②1月28日(水)　骨盤底筋エクササイズ　

満員

10：30～１１：４０

白木原公民館　駐車場あり

定員１０名　　　

レッスン内容の詳細はこちら

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<産前・産後バランスボール&

     骨盤底筋エクササイズ>

妊婦さんも産後の方も一緒に受講できます。赤ちゃんも一緒にどうぞ♪

もちろん産後結構すぎちゃった・・という一般の方もＯＫ

 バランスボールとﾋﾟﾌｨﾗﾃｨｽ(骨盤底筋エクササイズ)を両方体験できる

とってもお得なレッスンです✨

①1月10日㈮　※残5名

②1月31日㈮　  ※残1名

時間：10：30～12：00

場所：YOGINI　ヨガと子供未来教室

　　　　（福岡市南区皿山2-1-57）　駐車場２台あり

定員10名

※レッスン内容の詳細はこちら

※PFILATES（骨盤底筋エクササイズ）とは？

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どんなことでもOK↓

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最新情報・レッスン風景はこちらで更新しております　☞ Midori’s instagram

ラインからも簡単にお申込みができます♪

最新スケジュール・イベント情報発信中♪

                                   　　　　　   ※２・３日過ぎても返信がない場合、お手数ですが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　b.ball.since2016@gmaiｌ.comまで直接ご連絡ください

新しい場所との出会い<産前産後クラス>

２年間お世話になった助産院mamita

自然なお産ができるこの場所で

お産を希望される妊婦さんが増えてきた、とのことで

今までレッスンをしていたリビングが検診に使われるようになることになりました

それに伴い、開催されていた外部講師のレッスンは2019年１２月をもって

全て終了に

（院長のみちえさん主催の講座は今まで通り開催されます）

大好きな場所だったので

とても残念ではありますが、

自然なお産を希望するママが増えているのは嬉しいこと・・！

さぁ心機一転、新しい場所を探そう！

おしゃれなスタジオも憧れるけど、

ずっと「古民家でレッスンしたら気持ちいいだろうなぁ・・！」と思っていた私

そんな矢先にたまたま初めてレッスンに参加してくださった

友達の友達が「良いとこありますよ！」

と素晴らしい場所を紹介してくださいました

（実はここまでのいきさつもすごく不思議な縁を感じることがあったのですが

それはまた別のブログで）

YOGINI ヨガと子供未来教室

入った瞬間に町中の喧騒と変わって

ふわっと包み込まれる優しい空気

畳の広いお部屋

縁側

お庭

織物で作られた手仕事の雑貨たち

絵本

わおーーーーーー

まさに理想通り！

ネットで探しても全然見つからなかった古民家

人との出会いでこんなにまっすぐ私のところに

来てくれた

びっくりを通り越して感動でした

ここYOGINIでは午前中はヨガのレッスン

午後からは子どもたちのための寺子屋が開かれています

こちらの代表のミホさんの想いが素晴らしいのです

ミホさんの思いはこちら 

興味ある方は是非チェックを！

ここでまたママと赤ちゃんたちと

過ごせることにワクワクしています

みんな是非来てくださいね～♪

産前産後クラス

バランスボール&骨盤底筋エクササイズ

日時：２０２０年　1月１０日・３１日　　

            10：30～12：00

場所：YOGINI　ヨガと子供未来教室

　　　（福岡市南区皿山2-1-57

           駐車場２台、他コインパーキングあり

参加費：２５００円（４回チケットあり）

※レッスン詳細はこちら

基本的に毎月第２・４㈮開催です

　※予告なしに日程が変わることがあります。まずはお問い合わせください

お問い合わせ・お申込みは

こちらのフォームよりどうぞ

１２月スケジュール

あっという間に師走ですね

大人になると、子どものときと比べて１年が本当に早く過ぎると思いませんか？

それって大人になるにつれて「待ち遠しいこと」が減っているからなんだそう

子どものときって次は夏休み・・次はクリスマス・・次はお正月・・

楽しみなことって、来るのがとても遅くかんじますよね

だから子どもは１年が長く感じるそうですよー

大人になって楽しみなこと、ありますか？

残り１カ月も、来年も「待ち遠しいこと」をたくさん待っておきたい！そんな風に思う年末です

大人女性のための

<アップデート・トレーニングクラス>

子育ても落ち着いてきたし、

今までほったらかしにしていた自分に磨きをかけていきたい！

筋膜リリース、ストレッチ、コアトレーニングを行って

じっくり体を感じてしっかり内側から鍛えるクラスです

詳細はこちら

〇１２月１２日㈭　

＜フワフワ肩甲骨＞

春日市クローバープラザ　　※残５名

〇１２月２３日㈪　

＜プリっとヒップアップ＞

春日市クローバープラザ　　※残６名

<時間>

１０：００～１１：３０

<定員>

10名

<料金>

2500円

レッスンのお問い合わせ・お申込みはこちら

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フリーズしていた自分にサヨナラ！

今より１歩自分をアップデート！

【美ママエクササイズ】

※毎月第２・４㈫

※全てお子様連れOK・要予約

※日程は予告なく変更することがあります。まずはお問い合わせください

①12月10日(火) バランスボールエクササイズ

10：30～１１：４０

白木原公民館　駐車場あり

定員１０名　　　※残４名

②12月18日(水)　バランスボールエクササイズ

10：30～11：40

白木原集会所　駐車場あり

定員１０名　　満員

③12月24日(火)　骨盤底筋エクササイズ

10：30～１１：４０

白木原公民館　駐車場あり

定員１０名　　　※残2名

レッスン内容の詳細はこちら

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<産前・産後バランスボール&

     骨盤底筋エクササイズ>

妊婦さんも産後の方も一緒に受講できます。赤ちゃんも一緒にどうぞ♪

 バランスボールとﾋﾟﾌｨﾗﾃｨｽ(骨盤底筋エクササイズ)を両方体験できるとってもお得なレッスンです✨

①12月13日㈮

時間：11:00～12：30

場所：助産院マミータ（ 福岡市南区大池２丁目12-3　Pあり）        ※残1名

②12月20日㈮

時間：11:00～12：30

場所：助産院マミータ（ 福岡市南区大池２丁目12-3　Pあり）

定員７名　　※残1名

※レッスン内容の詳細はこちら

※PFILATES（骨盤底筋エクササイズ）とは？

※妊娠中じゃない方も参加できます

※助産院マミータで出産されない方も参加可能です

全てのお問い合わせ・お申込みはこちら　☞  メールフォーム

どんなことでもOK↓

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最新情報・レッスン風景はこちらで更新しております　☞ Midori’s instagram

ラインからも簡単にお申込みができます♪

最新スケジュール・イベント情報発信中♪

                                   　　　　　   ※２・３日過ぎても返信がない場合、お手数ですが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　b.ball.since2016@gmaiｌ.comまで直接ご連絡ください