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  2023/09/03 日　42.1 朝昼晩お菓子　カロリー計算お休み
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  2023/09/02 土 42.5 体脂肪25%も（涙）1120kcal
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  2023/09/01 金 42.9 脂質追加チート　7000kcal
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  2023/08/31 木 42.7 口内炎が痛い1600kcal
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  2023/08/30 水 42.1体脂肪が酷い 1400kcal
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  2023/08/29 火 41.3 ローファットチート6000kcal
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  2023/08/28 月 41.8 マグロ盛り独り占め1800kcal
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  2023/08/27 日 42.3 脂質たっぷりチート　2800kcal
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  2023/08/26 土 43.5運動も食事も頑張った1100kcal
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  2023/08/25 金 43.1 リバウンド中チートデイ 5000kcal
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  2023/08/24 木 43.9 いつものごはん1600kcal
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  2023/08/23 水 43.3 体脂肪やばい 1400kcal
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  2023/08/22 火 43.6 今日もお菓子だけ　6000kcalくらい
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  2023/08/21 月 43.7 ぶよぶよしてる 1550kcal
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  2023/08/20 日　44.5 お菓子しか食べてない　5000kcal
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  2023/08/19 土 44.9 食べる減量頑張る！1300kcal
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  2023/08/18 金 43.9 チートデイ　7000kcal
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  2023/08/17 木 44.0 月ー木ダイエットご飯1650kcal
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  2023/08/16 水 44.6 今日からお米1600kcal
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  2023/08/15 火 43.7 ご飯量を食べ過ぎ 1400kcal

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